こんにちわー!
もう今年も半分終わりました。
今年の前半を締めくくるレースとして、
行ってまいりました南越前町花はす早朝
マラソン。南越前町は「住みやすい街」と
して日本でも上位なんだとか。
今年は20回記念大会ってことで参加者が
多い!去年は1700人ほどでしたが今年は
2200人余り。20㎞一般女子は100人以上!
金曜日は雨でランオフになったので、前日
の土曜日は軽く走っておきました。
私は前日休まないほうが脚が動くような気がして。
土曜は当日のお腹対策のため、朝ごはんはいつも
より繊維質素材を抜いたスムージーと白米の
おかゆだけにして日中は食べませんでした。
お腹空きすぎて辛かったー。
水曜日なら「今日はファスだから」って楽に
過ごせるのにイレギュラーなファスはとっても
つらいという不思議さ。
当日は4時起床。朝から雨!天気予報もずっと雨。
まあ、カンカン照りよりいいです。
会場まで車で15分ほど。
スタートは6時50分。余裕持って6時過ぎに
家を出ました。
しかし、会場周辺の主な駐車場がすでに満車
になってる様子で、車の列に並んだ末に誘導
されたのはスタート地点からかなり遠い
保育園の駐車場。
この大会、参加者のほぼ全員が車で来るのです。
田舎ですからねー。
車からスタート地点まで1㎞ほど雨の中をひた
すら歩き(荷物は全部車に置いて、荷物預けは
しない予定だったので傘もささなかった)
開会式会場に着いたのがスタート10分前!
慌ててトイレに行き、スタート地点にたどり
着いたのがスタート3分前!
何の準備運動もせず、心の準備もできないまま
いきなり走り出しました。
20㎞は、10㎞のコースを2周する感じ。
5㎞の折り返しまではほぼ上り。
レース後、スマホアプリで確認したら結構タフな
感じでした。ゆる山を2回上る感じで。
ずーっと雨。全身ずぶ濡れ。
さらに給水所では冷たい水を含んだスポンジ
が渡され、それで頭や背中に水をかけるので、
さらにずぶ濡れ。シューズも靴下もグッチュ
グチュ!でもなんか楽しい。
今年は「花はす素麺」のエイドがあるのです。
6㎞ぐらいの地点にあったので、20㎞の人は
2回食べれるのです!うっひょー。
もちろん2回、しっかり食べましたよ!
ふくい桜マラソンでは楽しみにしてた
越前そばが売り切れで食べれなくて
絶望したので、うれしい!
2週目の上りがきつく感じたので、あの
「1000日連続で走った」人が毎回ラン中に
となえるようになったという言葉を私も何度も
繰り返しました。
「自分の責任は自分自身にあるんだ!
私はもう、休みになればいつまでもダラダラ
寝てる人間ではなく、休みでも暗いうちから
起きて、こんな早朝から雨の中を20㎞走る人
なんだ!頑張れる人間なんだ!そして今朝は
そんな人が何百人も一緒なんだ!」などなど。
すごくポジティブな気分になれました。
12㎞あたりで私の前を走ってたじーさん
ランナーが、沿道の知人か家族と思われる
人達に「おーい!」と手を振り、「80才でも
ここまで来たぞー!」と叫びました。
とっても幸せそう。マラソンっていいなあ。
それにしてもこのじーさん、年の割に速いわ(笑)
ずっと雨だったけど、沿道の応援は結構多くて、
励みになりました。
去年はなぜかレース中にばーさん集団から手芸品
を渡されましたが、今年はさすがにこんな雨だから
いないわね、って思ってたんだけど、「さくらいと」
のまいちゃんが、謎の作品をしっかり渡されていた
ようで、婆ちゃん手芸品エイドは健在だった
ようです(笑)
帰ってすぐ洗濯🧺#花はす早朝マラソン 楽しかったなぁ🏃♀️🪷
— 【さくらいと】護國まい@福井 (@12maiM) June 30, 2024
花はすそうめんも食べたし、花はすも見れたしめちゃ満喫しました😂笑#ふくい桜マラソン きっかけで結成した『チーム勇者。』が増えまして賑やかに走りました✨
沢山のランナーさんと声掛けできて楽しかった〜😆🌈#さくらいと #護國まい pic.twitter.com/FEFngijnIo
2回目の素麺食べたら残りは4㎞ほどでずっと
下り坂。無理せず無理せずと緩めのペースで
走っていたんですが、あれ?まだ脚は全然
残ってる!?と気づきペースを上げました。
憧れのネガティブスプリット!(ゴールに
向けてペースを上げていくやつ)
最後までバテることなく、20㎞しっかり走り
切れました!私、走力上がったみたい!
今年は紙の完走証いただけました。
自分としてはなかなかいい記録。
途中、トイレ一回入って、素麺2回食べたので
その分のロスがある割にいいタイム。
頑張りました~。
きつかったけど楽しかった!
ゴール後はずぶ濡れのまま、また1㎞ほど
歩いて愛車の元へ。車の中でシューズと
靴下(らくちんソックス)脱いで履き替え
てやっと一息。
それから、すぐ近くにある高速SAに隣接した
道の駅「山海里」に行って、トイレで全身着替
えてさっぱり。もう、お腹がペコペコ。
越前そばにしようかと思ったけどがっつり食べ
たくて、SA内のスタバへ。
プラントベースシリーズの「キノコのキーマ
カレーのトルティーヤラップ」と「ブルーベリー
ベーグルのクリームチーズサンド」とかいうのを
オーダー。
飲み物はカフェミスト・オーツミルク(スモール)。
たったこれだけで1550円!!
いつものヴィーガンカフェのランチプレート
より高い!スタバ、高けぇ~!!
で、添加物とアブラたっぷりのヴィーガン
ジャンク・・・
しかし、悔しいほど美味しい(笑)
ベーグルに挟んであるクリームチーズ、植物で
できてるとは思えない。
頑張って走ったんだもの、これくらいいいよね。
その後は「フルーツが足りん!」と感じて道の
駅の野菜直売所でカットスイカを買って食べ
ました。筋肉疲労にはスイカ!なのですよ。
それから、いつも行く日帰り温泉に寄って、
温泉&サウナでのんびり身体を癒しました。
うん、極上の休日です。
20㎞レースで締めた6月、なんとか月間距離
は200㎞を越えました。6月も一日しかランオフ
しませんでした!
出たのですが途中でゲリラ豪雨!慌てて撤収。
裸足に台湾サンダルで、ちょうどよかったです。
昨日に続いて今日も朝から全身ずぶ濡れ。
今年の後半の予定は今のところ地元の菊花
マラソンだけ。
あの、転んで救急車で運ばれた悪夢の大会。
絶対きっちりリベンジする!
またXで日本人ドクターによる菜食フレンド
リーな記事を見たので貼っておきまーす。
今月も走って、食べて、元気に過ごしていき
たいと思います。
連休にプチ旅行も計画済みです。
今度は隣の石川県へ!楽しみ~!
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