男性不妊の方にも食養生は有効です
最近では奥様からすすめられて旦那さんが単独でオンラインカウンセリングを受けてくださるパターンが増えてきました。
また妊活目的だけではなく健康を取り戻すために夫に改めて食事について考えて欲しいという奥様たちが増えてきたようです。
特に夫の健康診断の結果をみて「あなた！精子も大切だけどその根源であるあなたの体を作りましょう！」となるみたいですね。
いいことです！！
ここ数年の感染症騒動を通して私達も薬が一番という考え方が変わり、自分自身の自然治癒力や免疫力がまず大切だという事に気が付いたのではないでしょうか？
コロナ騒動ではマイナスなことが多かったですが、多くの気づきを得られたこともあったと思います。
外食の多い夫はお店選びが重要
仕事のお付き合いや同僚とランチなど、世の中の旦那さんたちは外食が多いです。
体質改善したいときは、そりゃ家庭からのお弁当がベストです。
しかし、毎回お弁当というわけにはいきませんので、そんなときはどんなお店を優先的に選んでいくと良いかというお話をします。
マクロビオティックでは余計な油は避けた方がよいと考えます。
イタリアンよりは蕎麦屋
ハンバーグ屋よりは定食屋
ようは、パスタよりも蕎麦 天ぷら蕎麦よりもキノコ蕎麦やおろし蕎麦、とろろ蕎麦 みたいな感じです。
産地の分からない肉の食事よりも、日本でとれた魚介類、焼き魚の定食を選ぶ という感じで考えてくれると良いでしょう。
男性には最初から細かい話はしないで体感を大切にしてもらう
最初からやる気満々で食養生のカウンセリングを受ける男性は少数派です。
半分以上の方は「妻が小山田さんの話を聞いてきなさい」というので......といった感じです(*^^*)
まあそうでしょう！だって自由にずっと好きな物だけ食べたいじゃないですか(笑)
ここでサプリを使った例え話です。
勿論、全員ではありませんが大抵の男性は具合が悪くなって初めてサプリを取り始めます。
女性は今後を見通して、悪くなる前にサプリを取って予防をしようとします。
この違いですね
まあ、これがサプリではなくて「食と生活習慣」だったら最高なのですが、世の中には誘惑が沢山あるのでなかなか現代人にとっては課題であります。
男性は最初から細かい話をするよりも先ずは大まかな理論を話、簡単にできることをはじめてもらいます。
すると身体に変化を感じてきます。
朝すっきり起きられるようになった。排便が良い。ランチの後、眠くなくなった。胃もたれしない。二日酔いしなくなったなどなど、前向きな変化を感じると男性はそれを更に極めてみようとなり、人によっては妻よりも真剣に食養生に取り組み始めます(*^^*)
すると自然に精子の状態が良くなったりして、今まで胚盤胞にならなかった人が胚盤胞になり移植→妊娠 という流れも珍しくはありません。
夫は妻の話になかなか耳を傾けないものです
我が家も同じです。
でも妻は夫のことが心配でついつい口酸っぱくなってしまい、雲行きが怪しくなるのです。
他人の話なら聞く方もいると思いますので、そんなときはご相談下さいね
もしかしたら夫の方が食事に詳しくなるかもしれませんよ
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