七草がゆでリセット?〇〇サラダでリセット? | 心と身体のセルフメンテナンス

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七草がゆでリセット?〇〇サラダでリセット?

 

 

これはスープを飲み干してほしいラーメン✨

ねこも興味津々です🍜

 

休み明け、身体が重い人、おおいですよね!

 

私も最終日に鍋、雑炊でお腹をパンパンにして苦しくなりましたえーん

そして翌日はちょっと重い・・・

 

だけどお腹は空くのビックリマーク

 

だからこのラーメンにしましたよラブラブ

 

今日は七草がゆ❀

 

おかゆも身体を重くすることも・・

 

食べすぎに気を付けて、よく噛んで(おかゆだけど)消化を良くして

 

リセットしてくださいねニコ

 

私は今朝、大根のサラダでリセットしましたよビックリマーク

 

 

 

下記、参考にしていただければ嬉しいです

 

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