今日はアーシングについて
先日、海に行ったくるみ
くるみ「ばぶ！ばぶばぶ！」
青い空ー白い雲ー
そしてしゅまおじさんの頭
スマオ「ええ波やなあ」
いい波ですねえ
ここの海は白い砂浜・エメラルドグリーンの海で
大変きれいでした
初めてざぶざぶ寄せては返す波を見てうれしがるくるみ
くるみ「ばあぶ！ばあぶ！」
ざざざざー
海には入れないけど、見ているだけでとってもうれしいらしいくるみ
さて、先日BSセラピーのセミナー資料を見て、
脳幹が元気がなくなる原因に「電磁波」があるんだよということを読みまして
アーシング大事やねえと再認識
そこでアーシングの勉強をもう一度
過去ブログでアーシングについて何度も書いていますが、おさらい
アーシングとは裸足で土の上を歩くことで
体内にたまった電気を放電できるし
地球のエネルギーを補てんできるというわけ
詳細はこちら
http://ameblo.jp/wanguri/entry-12074713568.html
「Alohaに生きよう Live in Aloha 2013年5月1日 Earthing 」
によると、アーシングとは
「「ただ、素足で歩くこと」である：
大地に自分の体を接触(グラウンド）させることである。
この概念を｢プラシーボまがいの幻想にすぎない」と一蹴する前に、
グラウンディングの方法や実際の効果についての科学論文が１２以上発表されていることを記しておく。
グラウンディングをすると大地から自分の体内に自由(活性）電子(Free Electrons)が入ってくる。
おそらく、この自由電子は人類史上、最も効力のある抗酸化物質（anti-oxydant)であろう。
炎症(inflammation) は、ほとんど、すべての疾病の特徴である。
ゆえに、慢性炎症を防ぐことが健康を包括的に守るカギとなる。
概して、素足はとてもよいコンダクター(伝導体）である。」
（土の上を30分以上歩くことがおすすめされているが
厳密には決まってないので、心地いい時間だけでいいと思う）
で、アーシングをする場所は水辺がいい、川原がいい、といわれますが
一番お勧めなのが浜辺ということなのです
http://beach-press.go-naminori.com/erinishikami/?p=8646
しかしわたしは海が嫌いだし
住んでるところに海ないし！！で全然浜辺でアーシングはしませんでした
昔、海に連れて行って～と家族にお願いして連れて行ってもらった海は
遊泳禁止の激しい波&風のところで
ものすごくテンションが下がった・・・・
私の中の海というと、荒れ狂う波&曇天という感じで
あんまり明るいイメージがなかったのです
波を見てると落ち着かない！
ただ、先日、久しぶりになんとなーーく海に行きたくなって海に行ったら
予想以上にきれいな海でついつい海に足を突っ込んでしまいました
海もいろんなところがあるので、自分に合うところを探せばいいのですねｗ
そこでまざまざと感じました
海水の浄化&パワーチャージはすさまじい！！！！
こうして海水に30分以上足をつけていたら（歩いていたら）
自然に笑顔になってしまった
心が軽いｗｗ
で、この後すぐに眠り込んでしまった、ものすごくすっきりしたｗ
やばし
睡眠薬や脳幹活性も目じゃない
強制睡眠でした
おかげで身体も心もとってもリフレッシュしたし
無意識下でゆらいでいた身体の中のバランスがとれました
心のさびがとれていくー
夜眠れない
なんかもやもやする
身体がだるい、重い
疲れが取れない
元気が出ない
いらいらする
ひとつのことに執着してしまう
肌荒れが～
そんなときは、帯電している場合が多いです
（それを帯電障害といいます）
思い当たる方は、ぜひ、アーシングをしてみてください
川でも海でも、裸足になって足を突っ込んでみてください
とても簡単に自分が変わります
とてもとても軽やかになります＾＾
繰り返すごとに、自分の中の「軸」が明確になります
人間は自然と離れたことで
こんなに簡単に身体や心のバランスが崩れてしまうのですね
わざわざ「アーシング」といっているぐらいですから
電化製品もなく、裸足で暮らしていた人たち、
下駄・ぞうりを履いていた時代の人たちは
いまより不便だったことも多いかもしれませんが
なんとも健康的で、ごくごく「自然」な生活をしていたのだなあと思ってしまいます
っていうか、電磁波の勉強してましたｗｗｗｗｗ忘れてたｗｗ
自宅でできるアーシング
http://optimal-life.jp/shopdetail/000000000979/
オカリナ「オカリナアイスたべたーい！」
くるみ「ばぶ！」
かっこいい写真が撮れたけど、言ってる事はいつもと同じのみんなでした
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http://bs-therapy.com/03_kenkyukai.html#06
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http://ameblo.jp/doblerainbow/entry-12293132963.html
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それでは今日はこれでおわり
お付き合いありがとうございました！
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