m.b.a workout baseでのパーソナルトレーニング、本日初日の方（とうぜん初対面）に帰り際、
「ブログ楽しみに読んでます」と言われた
ありがとうございます
そして、
すみません
近ごろサボり過ぎで…
（写真撮らせてもらいたかったのにまた忘れた）
昨日から3ヶ月コースをスタートした方も今日の方も、2人とも股関節を傷めてる
脚もかなり弱い
医者にかかれば、
見当違いの診断や薬の処方、挙げ句は手術を勧めようとする（儲かるからな）
私からしたら、動きを変えればきっと改善する
いや、そこを変えなければどんな処置や治療をしても元に戻ったり別の部位へしわ寄せがやってくるはず
ちなみに、
私が指導してることは、
簡単なこと
「簡単な運動」なのだよ
つまり、
簡単な運動 vs 外科的◯置（痛いし高額な医療費を国民みんなで負担）
だよパーソナル（個人指導）はこちら↓
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リョーウン（龍云）
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