2013
アメーバニュース _ ビッグダディの元妻、－10kgのダイエット宣言
ここ一週間位の食事 ／ ちらほら見る「天邪鬼」、「居丈高」なエセ・ダイエッター
今日のランは中止 ／ 新たなる課題
今日のスローラン＆その他作業
「朝食少なめだと、おなかが鳴る・・」という人に答えてみた
「顔・足を痩せたい」という方にお答えしてみた
BMI値、公表 ／ あと マイナス1. 5 kgだよんw
たっぷり運動しても・・ 汗 ／ 少しはマジメにやろう
ここ一週間の食事 ＆ 運動 _ Good ＆ Bad point
痩せた者同士、コメントしてみた
