どうも、心屋認定カウンセラー
ジャージコバ認定講師
ミラクルラッキーラブハリケーンのゆーじんです
昨日はなんだかとっても体が重くて思考も重くて一日中ダラけたような状態でした
(今日もまだなんだか体が重いですが)
こんな状態になるのは久々で「参ったね」って感じでした
こういう時はお笑いとかバラエティー番組とか見てれば笑えてくるから自然と立ち直ったり出来てたんですけど
昨日はなんかもう全然ダメ
全てのことに気力が湧かず
ただひたすらに、ぐうたらしてました
もう今日はそういう動けない、なんも考えない日なんだなーって思って
ただひたすらに、ぐうたらしてました
さっきも言ってたよ
そこで思ったのは最近体や心が落ちた時に
「どうして落ちちゃうんだろう？」なんて考えてしまう
「自分の考え方が、思考がダメだったんだろうか？」
「自分がそういう願望を持っていたんだろうか？」
なんて、自分に対して厳しい問いかけをしていることに気づく
だから最近は自分で自分を追い込んでいることが多い
それに疲れているのもあるんでしょう
ついつい時間を効率的に使わないといけないって思ってしまう
時は金なり
とはよく言ったもので
どんどん減っていくお金に対してなんとか無駄に減らさないように考えるのも
どんどん過ぎていく時間に対してなんとか無駄なく効率的に過ごそうって考えるのも
無くなる前提。と言いますか
この思考が何故か一番減っていく行動を起こすんだよなー(遠い目)とも思うわけです
だから時間を無駄に過ごすことって現代社会においてすごい贅沢なことなんですよね
みつをか
そんな感じでゆーじんみたいにストイックな思考になりがちなあなた！
ダメな自分、出来ない自分を責めてしまうあなた！
そう今読んでるあなたですよ！怖いわ
ゆーじんにお話して見るとどんどん思考も行動もゆるくなって行きますよ〜
本日22:00締切ですよ
「自分なんかが行っても。。。」じゃなくてあなたに来て欲しいんです
あなたにお会いできるのを楽しみにしております
本日のカードは夢
あなたの夢は何ですか？
大きい夢ばかりを追いかけるのもいいですが
そればっかりじゃ疲れちゃう
小さいすぐに叶えられそうな夢はありませんか？
どんな小さいことだっていいんです
本日はあなたのそのちょっと小さい小さい夢を叶えてあげてみてください
それが大きな夢に繋がるかもしれません
