むらさきタマネギ
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「むらさきタマネギ」を
畑のおっちゃんから
頂ましてん![]()
吊り下げてた「ひも」ごとくれてるあたりは
いかにも
落ち着きのない
おっちゃんらしいですゎ![]()
ひとつだけ
余ったんで
焦がした鍋の裏に絵を描いて
「飾り」として台所に吊ってある
うさぎさんの横に吊っておきましょうかね![]()
エエ感じやん
うさぎとタマネギがあってるやん~と
一人で喜んでおりますねん![]()
おっちゃんの野菜は
年中バタバタしてはるんで
いつも玄関の外に
無造作に置いてあるんですゎ
置き方で
「あっ、あのおっちゃんやな」と分りますねん![]()

多分
おっちゃんと私の性格が似てると
ついつい・・・・
占い師的な考えをしてしまいますねん![]()
ひと言で言えば「バタバタして落ち着きのない星」
ちゅうやつですわァ~![]()
することを
「後回し」にするのが多分、嫌な性格なんですわ![]()
今
できる事は今する![]()
これが私の「モットー」なんやけど
最近はなかなか
気よりも体がついてきませんなァ~~トホホ![]()
さてさて「さらしタマネギ」は
薄く切って
水につけときます![]()
こうして、しばらくつけておいて
冷蔵庫に入れたら
美味しい「さらしタマネギ」ができます
サラダなんかに
エエですでェ~~![]()
最近
「タマネギ効果」が絶賛されてるさかいに
タマネギは
ドンドン摂取しておくれやすなァ~~![]()

私は
「ポン酢」をかけて食べる派ですねん![]()
あなたは
マヨネーズでも
ドレッシングでもお好きにかけて食べておくれやす~~![]()
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茄子の田楽
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私の場合は
スーパーに行って『目』についたもんが
その日の食卓に乗ることが
ほとんど~ですねん![]()
今日はデカイ
「米茄子」が目についたので
熊さんの好きな「茄子の田楽」にしましてん![]()
私は「田楽」が余り好きではあらしませんので
熊さんだけ
どんぞ~~~食べておくれやす~~![]()
米茄子って
「アメリカから来た茄子」やと思ぅておりましてんけど
もともとは
中国の品種をアメリカが改良したそうですゎ
食材のルーツを知ったりすると
とても面白い~
だから料理も面白かったりしますねんなァ![]()

米茄子は
「ズバッ」といさぎよく半分に切って![]()
油で少しだけ揚げておきますねん![]()
私の茄子の田楽味噌ってェのは
自己流で
砂糖と赤味噌・酒だけですゎ
それを鍋に入れて
「照り照り」になるまでまぜたもんを
茄子の上に乗せて焼くんですゎ![]()

私は
最近は
オーブンで170度で20分焼きますねん![]()
ちょいと
田楽味噌を乗せすぎた感じがしますやろ~~~^
そやけど
熊さんはこのくらい
田楽味噌を乗せたんが好きですねん![]()
私的には
黒い茄子に黒いお味噌は
ちょいと
黒々しすぎてて
ちょいと食欲が失せる感じがしますけど![]()
もともと
色黒の熊さんが
さらに日焼けして
茶色い壁と一体化してて
その前で
黒い茄子の田楽を食べてる姿は
正直~~~ちょいと・・・暑苦しいですゎ![]()
本人は機嫌よぉ~
食べてらっしゃるので
これは「心の中の感想」ですねん![]()
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アジの南蛮漬け
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スーパーへ行ったら
「あじ」が凄く安かったんですゎ
これだけで
120円ですって~
ほんまに漁師さんに
申し訳ない気持ちになりますわァ![]()
そんなら
その気持ちを料理に込めたらええんですわな![]()
アジは
安いから調理がしてあらしません![]()
シッポの背びれの部分を
1匹づつ包丁で取らないとアキマセンんな![]()

そしたら
塩・こしょうしてから
カリカリくらいに油で揚げときますねん![]()

そのままでも
パリパリしてて美味しいですデ![]()
そやけど
今日は「南蛮漬け」やさかいに
家にある野菜ならなんでもええですから
炒めて
「酢・砂糖」で作った甘酢をかけて
少しだけ煮詰めときますねん![]()

後は
その中へ「ドボン」と漬けておいたらええんですゎ![]()
ほんまもんの南蛮漬けは
もっと違う感じかもしれへんのですけど![]()
私のはこんなもんですねん![]()
余り
酢がキツイと
「ケホン・・・ケホン」と咳が出ちゃいますから
酢を極力抑えてますねん![]()

後は
適当に「盛り付け」たらええんですわ![]()
案外、面倒くさそうで
簡単な料理かもしれませんデ
いっぱい~野菜も摂取して
アジも骨ごと
「カリカリ」と食べると
体が喜んでる気がしますなァ![]()
昨日の休みは
お風呂もコッキリ~と掃除したしィ
スーパーへの買出しも行ったしィ
なんやしらんけど
前半は「ダルダル」だったんやけど
夕方から「充実した日」になったような気がしますなァ![]()
皆さんの月曜日が私は木曜日です
私は木曜日が月曜感覚です
さァ、「酢」の効果で
体も柔らかくなったことやし(すぐは体は柔らかくならへんよ)
明日は
柔軟性をもって頑張るぞ~~~![]()
明蘭の占い宝石箱
NU茶屋町「糖朝」
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昨日はちょいと用事で
梅田まで出かけることがありましてん![]()
用事の前にちょいと
前々から
足を運んでみたかった
「NU茶屋町」(ぬーちゃやまち)
へ行ってきましてん![]()
その中の3階にある
「糖朝」ちゅう
香港料理・スィーツのお店
ここのマンゴープリンが
美味しい~~と聞いてたんですゎ![]()
丁度、お昼でしたんで
ランチを食べましたゎ![]()
私が「蝦(えび)ワンタン入りそば」みたいなんと
お友達は
「蝦ワンタン香港麺」を食べたんですゎ

どうやったか・・・って
う~~ん・・・・10年後にもう一度食べたい気がしましたなァ
あっさりしてて
味が薄味でしてん![]()
さすがの「薄味好み」の私でさえも
調味料を入れたくなるくらいの
薄味・ヘルシーでしたゎ![]()

デザートの
「蒸しカステラ」には期待しましたわァ![]()
これも
60歳から食べさせて頂きたいと思いました![]()
あっさり~~~してます![]()

よっしゃ~![]()
とどめはマンゴープリンやね![]()
美味しかったですゎ![]()
マンゴープリンの中に
ぎょうさんマンゴーの切ったんが入ってましたゎ![]()
練乳みたいな
ソースが甘くて美味しかったですゎ

室内は落ち着いてて
ええ感じのお店でしたわ![]()
ランチ頼むと
こないして
お茶をポットに入れてきて
持ってきてくれはるんですゎ
さすがに
お茶は美味しかったですゎ![]()

それよりも・・・
店内に居たメチャ可愛い男の子の
ウェイター君が
今日のヒットでしたなァ![]()
男に全然
興味のない
明蘭さんが言うくらいですから
可愛いですよぉ~![]()
まっ、皆さん
どれが目当てでも宜しいけど
一度行ってみはったらええと思いますゎ![]()
NU茶屋町には
他にもぎょうさんお店があって
あれも~これも~見たかったんですけど
時間がありませんでしてん![]()
残念
ですわ・・・・
今度、またゆっくり行こうと思いましたなァ
そん時は
また
糖朝に行って
可愛いウェイター君を見て
『目の保養』をしてこようと思いますゎ![]()
家で熊ばかり見てるもんやさかいに・・・![]()
たまには
目にも「栄養」を
与えてやらんとアキマセンもんねェ![]()
明蘭の占い宝石箱
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今日のお弁当
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今日は
少し
「こってり系」のお弁当ですゎ![]()
豚肉のしょが焼きと
鮭の下には
白いご飯が入ってますねん![]()
そやけど
ちょいと
味が濃いもんを入れすぎましたなァ![]()
後で喉が乾きましたわァ![]()
私はメチャ「薄味派」ですさかいに
こないして
「おかず」が多いと喉が渇きますねんなァ![]()

お弁当つくりながらそう思ったさかいに
サラダは
メチャ薄味にしときましたわ![]()
海老も鶏のささみも
ほんのちょっとの塩味だけですねん![]()
後は
マヨネーズ持っていってんけど
かけへんかったんですゎ![]()
なんでも
醤油とかマヨネーズかけるのがうちの熊さんで
私は
全然かけない派ですねん![]()
お互いに「小皿」を用意しといて
小皿にとってから食べるんですわ![]()
それならお互いが
調味料をふんだんにかけようが
あとは自由ですゎ![]()
最初から
濃い味にしてしまうと
薄味の人が
どないも~こないも~できませんやろ![]()
それが
食べ物で喧嘩にならない秘訣なんですわ![]()
食べ物の恨みは怖いさかいにね~
ご用心~![]()
明蘭の占い宝石箱
マルとハル
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この間から
やってきた黒猫の「ハル」
やんちゃで困りますねん![]()
私の作った
キッチンペーパー立て人形は
倒すし・・・・![]()
大根おろしとちりめんじゃこは
ひっくり返すし・・・・![]()
「しつけ」がなってないんよ![]()

前から居るワンちゃんの
「マル」はとても行儀がええ![]()
どちらも
熊さんが拾ってきたんやけど
「マル」はとても「しつけ」が厳しく
育てたんで
「マル」はもの凄く賢いですねん![]()
そやけど・・・
熊さんが歳をとってきてから
拾ってきた「ハル」には
もの凄く甘すぎますねん![]()
昨日
やんちゃが酷いので
私がそれを指摘しても
熊さんは
知らん顔~~~~![]()
ほんまにむかつきますわァ![]()
犬でも猫でも
勿論![]()
人間でも「しつけ」が肝心ですやん![]()
ついでに
「ハル」と「マル」と言う名前も
まぎらわしいくてかなわん・・・![]()
熊さんがつける名前は
ワンパターン過ぎますねん![]()
犬・猫にも性格があるんやろけど
最初の「しつけ」で変わるもんですわ![]()
占いで
「私の性格を言ってください」と来られる方も多いですねん![]()
自分は自分の性格を一番知ってるようで
案外、知らない場合もありますねん![]()
自分から見た自分でなくて![]()
人から見た自分が知りたいんですゎ![]()
占いでは
そこらへんも言えるので
真剣に聞いて
「今後の自分」に参考にする方は
えらく伸びはりますゎ~![]()
恋人もついでに「ゲット」してる人もいはります![]()
これは
「自分の性格が変わった」んやのぉて
「自分の性格で悪い部分を改められた人」ですねん![]()
そやけど
「私の欠点を言ってください」といっても
それにむかつく人や
そこを治そうとしない人は・・・![]()
いつまでたっても同じですゎ![]()
人にはいつの世でも
「素直な心」が大事ですなァ![]()
熊さん・・・今からでも「ハル」のしつけを厳しくして
性格を改めさせてくださいませませ![]()
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酢みそで食べるもん
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うちの熊さんは
「酢みそ」好きなんで![]()
一度にたくさんの
「酢みそ」を作って冷蔵庫に入れておきますねん![]()
「ぬた」だけやのぉ~て
いろんなものに使えるから便利ですねんデ![]()
私が忙しい時には
刺身なんかの「あて」を先に食べてもろぉて
頂いておきますさかいに
それには
「酢みそ」は必須食品なんですゎ![]()
今日は
「たこ」のかたまりを買ってきて
家で切りましてん![]()
切って売ってあるのは
どうも「パスパス」してる気がしますねん![]()
「パスパス」とは
私流の言語で「潤いがない」みたいな表現ですねん
「スカスカ」とはちょいと違いますねん![]()
自分で切ったほうが「水々しい~」ですねん![]()

ついでに
酢みそで食べる熊さんの好きな
「さらしくじら」ですねん![]()

この「さらしくじら」はええあんばいに
「チリチリ」しとります![]()
「チリチリ」とは
またまた私流の言い方で
「ちぢみあがってる」ちゅうか
そんな意味合いのつもりですねん
さらしくじらは
「デレ~~」と伸びてるんやのぉて
こないして
「ちぢみあがった」みたいに
「チリチリ」してるほうがエエんです![]()
メチャ美味しいですゎ~
人でも
怒られた時に
「チリチリ
」するくらい縮み上がって聞いてる子は
伸びますけど
「デレ~~」と人の話をなめて聞く子は
伸びませんなァ~![]()
食べ物でも人でも同じような表現を使えますゎ![]()
今日は
「パスパス」やら「チリチリ」やら
私の特有の使いまわし言語で書きましたさかいに
私の料理への表現の気持ちが
上手く伝わりましたやろかねェ~~![]()
![]()
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雷
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夜中に
雷がすごかったですなァ![]()
うちのワンちゃんが
おらへんと思ぅたら
私が作ったこの「ミニベンチ」の
後ろに隠れてましてん![]()
かわいそうに
怖かったんやろね・・・![]()
ほんまに
動物は
「雷」がそりゃ~恐ろしいみたいですなァ![]()
雷がなった時の
「ビビリ方」と言ったら半端やあらしません![]()
震えてますもん![]()
私達人間に聞こえる
あの「けたたましい音」が
動物には
100倍にも恐ろしい音に聞こえるんかもしれませんなァ
雷の音で
私も目が覚めてしまって・・・ね![]()
朝、作るはずやったんやけど
ムクムクと起きて
「煮さば」を作っておきましたゎ

これで
少しは朝、ゆっくり寝れるかもしれへんなァ~と
思ったんやけど
目をつぶったら
頭の中に
「さば」の映像が次から次へとの浮かんでしまって
なかなか
寝つかれへんようになってしもぉたんですゎ![]()
今日はやや寝不足です・・・・わ
雷は嫌いですゎ
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ゴーヤ
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畑でも
簡単に「ゴーヤ」が作れるそうで
あちこちに
畑のおじさんや
おばさんから
「ゴーヤ」をもろぉてますねん![]()

ゴーヤチャンプルをよく作りますねんけど
今回は
無差別に
野菜炒めの中の野菜の1種類が
「ゴーヤ」と言う感じですわ![]()
豚肉と
ししとう
水菜の芯の固い部分を
入れて
サッサァ~と炒めておきますねん![]()
(栄養分抜けてしまうさかいに サッサとね)
上に
水菜の柔らかい葉の部分を
たっぷり乗せて
大根おろしと
ちりめんじゃこを
かけて
あとは
混ぜて食べたりしますねん![]()
体の良さそうでっしゃろ~![]()
体にいいみたいですゎ![]()
なんやら
内臓が喜んでる気がしますゎぁ![]()
内臓が喜んでも
自分のテンションがなかなか
上がらへん時もあらしませんか![]()
そんな時の
自分のテンションをあげる「解消法」を
なんか
ひとつ見つけておかんと
アキマセンよなぁ~![]()
いつまでも
気持ちがアップせェへんままやったら
1日が辛いですやろ![]()
「気持ちを上げる方法」を
自分なりに
見つけなアカンよな![]()
個人差によって
皆が同じようなテンションの上げ方やないさかいに
自分なりの
解消法を見つけておかんと
あかへんのですデ![]()
たとえば
私の解消法は
ひたすら
作る
ひたすら
食べる
これしか
ありませんなぁ~![]()
カラオケも唄えないしし
お酒も飲まれへんし~
なんのとりえもありませんねん![]()
そやけど
食べ過ぎて体を悪ぅしても
アカヘンさかいに![]()
こないして
体にええもんを作るように
日々、一応・・・努力はしてるんですわ![]()
そやけど
体にええもんばっかり
毎日食べられしませんゎ![]()
たまには
体を痛めつけるくらいの
刺激物も食べたくなるもんですゎ![]()
そんな時は
ちょいとそんなもんも
食べますねん![]()
たとえば
それを食べて
死ぬのが1日早くなったとしても
かまへんのですゎ~
オッケーですねん![]()
楽に考えて~楽に生きるのが
私の一番のストレス解消法
ですやろなァ
明蘭の占い宝石箱
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- 天然生活 2007年 07月号 [雑誌]
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レバーを食べましょ
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私は「栄養士」の免許を持ってる訳や
あらしませんさかいに![]()
カロリーやら![]()
栄養成分やら
は
よぉ~分らしませんねんけど。。。
たとえば自分や家族に
小さな「シグナル」みたいなもんを
感じた時なんかは
それに付随したような
食べ物を作ったりしますねん![]()
昨日、娘が
「立ちくらみ」がした
と言うので![]()
これはレバーだな![]()
と単純に決めたりする
このくらいの量のレバーを食べたところで
「気休め」にしかならないのは
わかっちゃいるんですけどねェ
レバーと言えば
鉄分やさかいに
貧血にええとか
単純に思ぅてます![]()
私程度の
主婦の発想レベルはそんなもんでしょう~![]()
その上に
シャキシャキの「水菜」を乗せて
またまたその上に
大根おろしを
乗せて
またまたその上に
ちりめんじゃこを乗せておきましたわ![]()
この組み合わせになんの意味があるかは
わからしませんけど
なんせ
体にはええですやろ~と言う程度の発想ですゎ![]()
レバーはある程度
焼肉のたれで「味付け」してありますねん![]()
大根おろしに「ポン酢」をかけて
食べると「あっさり」してますで
娘も「ペロリ」と食べてくれましたわ~
なんだかこれだけで
「安心」しちゃう母ですゎ![]()
ついでに
「じゃこ」を
フライパンで「ししとう」を入れて酒と醤油で炒めて
おきますねん![]()
ご飯の上に乗せて食べたら宜しいデ![]()

昨日は
私、肩こりがしましてねェ![]()
雨降りの前の日とか
暑い日なんかは肩こりがしますねん![]()
肩こりもシンドイですなぁ~
運動してないもんねェ![]()
おうちで気休め程度に
腕を「グルグル~」回しておきましたわ
肩こりを食生活で治すのは無理なようなので
今度、整体にでも行ってみたほうがええんやろか![]()
永遠の課題だな
肩こり![]()
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