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• 私の夏バテ対策（続編）
• 私の夏バテ対策
• つま先たたきで股関節痛、腰痛、不眠が改善
• 歩き方で年齢が分かる？
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  バランスシューズで関節のゆがみを解消
• つま先たたきで股関節痛を解消
• ノルディックウォーキングで股関節痛を改善
• 「術後なのに、歩き方がおかしい？」
• 「あれ、歩き方が変わった？」
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  リハビリ靴からの卒業
• イライラの気持ちを「ゆっくり呼吸」で解消
• 細胞シートで軟骨再生
• もしかすると変形性股関節症？
• 股関節日記のつけ方について
• 克己心（こっきしん）とは？
• 股関節痛やひざ痛は、体のゆがみと筋力低下が原因？
• 笑顔の効果について
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  左腕がしびれるようになりました
• 筋力トレーニングの成果を実感しました
• 手軽にできる「あへあほ」腹筋体操

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