股関節健康寿命研究家のブログ
  • 25Nov
    • 【変形性股関節症のリハビリ】メディカル・アロマケアは股関節ケアを効果的に行うよい方法ですの画像

      【変形性股関節症のリハビリ】メディカル・アロマケアは股関節ケアを効果的に行うよい方法です

      変形性股関節症で悩むアナタためのブログを更新しました。私の長い闘病経験から学んだことは、「リハビリ運動+股関節ケアの両輪」の重要性ですね。リハビリ運動は、患者さんの股関節の状態に合った運動をすること、股関節ケアについては、リハビリ運動して筋肉を使ったら疲れを残さないように股関節ケア(体全体のケアを含む)をすること、そして両輪で回していくことが最も大切なこと。股関節の痛みで悩まれている方は、おそらく股関節周辺の筋肉の疲労が溜まっている状態でリハビリ運動を続けているからなのです。「リハビリ運動+股関節ケアの両輪」は、変形性股関節症の保存療法中の方、人工股関節手術後の方にも取り組んでほしい方法です。人工股関節手術をして股関節の痛みがなおったから大丈夫と思われている方、再置換回避のためにも取り組んでほしいですね。私の場合は、両股関節を人工にしていて日常生活には全く問題がありませんが、再置換回避のためにこの方法を継続中です。もし術後でも調子の悪い方がいらしたら、是非、この記事を参考にされてくださいね。メディカル・アロマケアは股関節ケアを効果的に行うよい方法です 変形性股関節症と正しく向き合う会の代表理事、井口です。 変形性股関節症を克服するため、患者さんは日々リハビリ運動に取り組まれていると思います。 そのリハビリ運動をより効果のあるものにするために必要なのが、股 […]henkeisei-kokansetsu.com================================まだ間に合う真冬に備えての股関節痛の根本対策!11月のメディカル・アロマケア個別体験会の詳細は、下記をご覧ください。=>https://abfll.biz/brd/archives/ehfpph.html午前の枠は、満席!午後は、残席1名様のみとなりました。コロナ対策万全!1対1の施術ですので、ご安心ください。不特定多数の方を対象にしているサロンではありません。================================

  • 22Nov
    • 【変形性股関節症との向き合い方】京都旅行で見つけた新たな目標の画像

      【変形性股関節症との向き合い方】京都旅行で見つけた新たな目標

      変形性股関節症で悩むアナタためのブログを更新しました。先日、2年振りの休みを取って夫婦で京都に行ってきました。いつもお願いしているベテランドライバーさんのガイドで京都の穴場スポットを見学してきました。もちろん、私の大好きな紅葉観光もしてきました。有名な神社仏閣は、敷地も広くて、敷石の参道や玉砂利が多く脚力がないと長時間の観光は難しいと思います。なぜなら私達は、普段から平坦な歩きやすい道に慣れているため京都の散策では、かなり体力を消耗するからです。今回の旅行でまたひとつトレーニングのメニューが増えました。詳細については、下記のブログでお読みください。京都旅行で見つけた新たな目標 変形性股関節症と正しく向き合う会の代表理事、井口です。 先日、夫婦で2年振りの京都旅行に行ってきました 数年前に京都の清水寺で見た紅葉の美しさに感動して以来、紅葉の時期が近づくとなぜか京都に行きたくなってし […]henkeisei-kokansetsu.com================================まだ間に合う真冬に備えての股関節痛の根本対策!11月のメディカル・アロマケア個別体験会の詳細は、下記をご覧ください。=>https://abfll.biz/brd/archives/ehfpph.html午前の枠は、満席!午後は、残席1名様のみとなりました。コロナ対策万全!1対1の施術ですので、ご安心ください。不特定多数の方を対象にしているサロンではありません。================================

  • 20Nov
    • 【変形性股関節症のリハビリ】疲れにくい脳でリハビリ生活を乗り越えるためには!の画像

      【変形性股関節症のリハビリ】疲れにくい脳でリハビリ生活を乗り越えるためには!

      変形性股関節症で悩むアナタためのブログを更新しました。脳疲労=脳ストレスは、脳が疲れてしまって動かなくなってしまう状態のことを言います。その結果、自立神経も正常な動きができなくなってしまいます。脳と体は連動しているため、脳疲労=脳ストレスが軽減されると体⇒股関節の動きも良くなってきます。脳疲労=脳ストレスを軽減する具体的な方法について下記のブログでお伝えしています。是非、参考にされて、安定的なリハビリ生活を取り戻してくださいね。疲れにくい脳でリハビリ生活を乗り越えるためには! 変形性股関節症と正しく向き合う会の代表理事、井口です。 リハビリ生活を効率的に進めるためには 脳疲労の管理が大変重要なポイントになってきます。 脳疲労=脳ストレスとは、脳が疲れてしまって正常に動かなくなるこ […]henkeisei-kokansetsu.com================================真冬の股関節痛に備えるための準備!11月のメディカル・アロマケア個別体験会の詳細は、下記をご覧ください。=>https://abfll.biz/brd/archives/ehfpph.html午前の枠は、満席!午後は、残り1席となってしまいました。コロナ対策万全!1対1の施術ですので、ご安心ください。不特定多数の方を対象にしているサロンではありません。===============================

  • 17Nov
    • 【変形性股関節症との向き合い方】寒さで調子が悪い人が増えてきていますの画像

      【変形性股関節症との向き合い方】寒さで調子が悪い人が増えてきています

      変形性股関節症で悩むアナタためのブログを更新しました。協会に定期的に来訪される患者さんの中には、ここのところの急激な気温の変化で股関節に違和感が出ている方がいます。寒くなると筋肉や靭帯が硬くなってしまい動きが悪くなるために股関節に影響が出てくるのです。これらの悩みを解消するには、体を温めることが一番ですね。両側を人工股関節にしている私でもこの時期気をつけていることは、とにかく体を冷やさないようにすること。今回のブログでは、私が普段おこなっている方法を紹介しています。この方法は一般の方にも効果がありますので、是非、参考にされてくださいね。寒さで調子が悪い人が増えてきています 変形性股関節症と正しく向き合う会の代表理事、井口です。 ここのところ朝晩の寒暖差が出てきて 協会に定期的に来訪されている患者さんの中にも、調子が悪い人が増えてきています。 コロナで仕事が時短になっていたけど […]henkeisei-kokansetsu.com===============================真冬の股関節痛を乗り越えるための根本対策!リハビリ運動だけでは不十分、体のケアもしっかりと!11月のメディカル・アロマケア個別体験会の詳細は、下記をご覧ください。=>https://abfll.biz/brd/archives/ehfpph.html午前の枠は、満席!午後は、残席1名様のみ!コロナ対策万全!1対1の施術ですので、ご安心ください。不特定多数の方を対象にしているサロンではありません。===============================

  • 15Nov
    • 【変形性股関節症の闘病生】変形性股関節症の闘病生活を少しでも楽に過ごすために役立つ便利グッズ5選の画像

      【変形性股関節症の闘病生】変形性股関節症の闘病生活を少しでも楽に過ごすために役立つ便利グッズ5選

      変形性股関節症で悩むアナタためのブログを更新しました。変形性股関節症の末期になって便利グッズを利用しながら、何とか日々の仕事や家事をこなしていました。体を動かすたびに股関節に痛みが出るために、本当に辛い日々を過ごしていました。そんな中で私なりに考えてほぼ毎日使用していたグッズを今回、ご紹介したいと思います。少しでも辛い痛みから逃れるための一助になれば嬉しいです。詳細については、以下をお読みください。変形性股関節症の闘病生活を少しでも楽に過ごすために役立つ便利グッズ5選 変形性股関節症と正しく向き合う会の代表理事、井口です。 変形性股関節症の闘病生活は本当に大変です。 だんだんとひどくなる股関節痛。 今までできていたことが難しくなる辛さ。 これまで通りの生活を送ることが難し […]henkeisei-kokansetsu.com================================変形性股関節症の闘病生活を少しでも楽に過ごしたいアナタへ11月のメディカル・アロマケア個別体験会の詳細は、下記をご覧ください。=>https://abfll.biz/brd/archives/ehfpph.html※11/14は満席!11/28はあと1枠のみ。 ご希望の方はお早めにお申込み下さい。コロナ対策万全!1対1の施術ですので、ご安心ください。不特定多数の方を対象にしているサロンではありません。================================

  • 12Nov
    • 【変形性股関節症との向き合い方】「リハビリ運動+股関節ケアの両輪」で結果が出る人の特徴についての画像

      【変形性股関節症との向き合い方】「リハビリ運動+股関節ケアの両輪」で結果が出る人の特徴について

      変形性股関節症で悩むアナタためのブログを更新しました。今回は、変形性股関節症の保存療法中の方、人工股関節手術後の方に読んでいただきたい内容です。協会では、私の闘病経験から「リハビリ運動+股関節ケアの両輪」の習慣化⇒定着化に向けてのプログラムを提供中。そのプログラムで結果が出ている人の特徴についてお伝えしていますよ。保存療法に取り組んでいるけどなかなか結果が出ていない方、人工股関節手術をして股関節の痛みはなくなったけど体の他の部分が痛くて悩まれている方などにも参考になる内容となっています!上記内容に該当する方は、是非、お読みくださいね。「リハビリ運動+股関節ケアの両輪」で結果が出る人の特徴について 変形性股関節症と正しく向き合う会の代表理事、井口です。 これまでの協会の活動を通じ、私は多くの変形性股関節症の患者さんとお会いしてきました。 その中で「リハビリ運動+股関節ケアの両輪」で結果が出る人には、あ […]henkeisei-kokansetsu.com================================冬の股関節痛を乗り越えるための根本対策!11月のメディカル・アロマケア個別体験会の詳細は、下記をご覧ください。=>https://abfll.biz/brd/archives/ehfpph.html午前の枠は、満席! 午後の枠は、残り1名様のみです!コロナ対策万全!1対1の施術ですので、ご安心ください。不特定多数の方を対象にしているサロンではありません。================================

  • 10Nov
    • 【股関節痛対策】「メディカル・アロマケア」一度は試すべき”効果のある”股関節ケアの画像

      【股関節痛対策】「メディカル・アロマケア」一度は試すべき”効果のある”股関節ケア

      変形性股関節症で悩むアナタためのブログを更新しました。私は、変形性股関節症の進行期~末期にかけて、股関節の痛みがひどくて、仕事や家事をこなすのも大変な日々を過ごしていました。変形性股関節症の保存療法には、全く効果を感じられずに仕方なく自分で何とかしようと以前から勉強していたアロママッサージを自分の股関節に試してみることにしました。その結果、痛み止めの薬、湿布薬、痛み止め注射をすることなく  何とか日常生活を送ることができたのは、メディカル・アロマケアのおかげでした。自分の体を実験台にしてマッサージクリームを作り、自分でマッサージをおこなっていました。協会で毎月開催しているメディカル・アロマケア体験会では、その方法を実際に体験していただく場を提供させていただいております。詳細については、以下の記事をお読みいただければと思います。「メディカル・アロマケア」一度は試すべき”効果のある”股関節ケア 変形性股関節症と正しく向き合う会の代表理事、井口です。 いつもお伝えしているのですが、変形性股関節症の闘病には「リハビリ運動+股関節ケア」の両輪が欠かせません。 そして、この両輪の一つである股関節ケアの具体 […]henkeisei-kokansetsu.com================================冬の股関節痛を乗り越えるための根本対策!11月のメディカル・アロマケア個別体験会の詳細は、下記をご覧ください。=>https://abfll.biz/brd/archives/ehfpph.html※11/14は満席!11/28は午後2枠だけしか空いておりません。 ご希望の方はお早めにお申込み下さい。コロナ対策万全!1対1の施術ですので、ご安心ください。不特定多数の方を対象にしているサロンではありません。================================

  • 07Nov
    • 【変形性股関節症と仕事】変形性股関節症患者にとっての仕事の可能性の画像

      【変形性股関節症と仕事】変形性股関節症患者にとっての仕事の可能性

      変形性股関節症で悩むアナタためのブログを更新しました。変形性股関節症の保存療法中の患者さんの中には、進行期~末期にかけて股関節の痛みがひどくなって仕事を辞めたいと悩む方もいらっしゃいますよね。私の場合は、会社勤めが合わなくて自分で仕事をしていたので、股関節の痛みがひどくなってからは、痛みに合わせた働き方に変更することができました!しかしながら、通常の場合は、なかなかその勇気が出なくて悶々とする日々を過ごしてしまうケースを数多く見てきました。これからの大切な人生を1分1秒でも無駄にしたくないと思いませんか?今回のブログでは、仕事で悩まれているアナタに大切なメッセージをお伝えしています。変形性股関節症患者にとっての仕事の可能性 変形性股関節症と正しく向き合う会の代表理事、井口です。 変形性股関節症の進行期、末期で保存療法中の方、人工股関節手術を受けたけど、自分が期待していたようには回復していない方、仕事をどうするか悩んでいませんか […]henkeisei-kokansetsu.com================================人工股関節にしたけれども期待していた程の結果が出ていない方へ11月のメディカル・アロマケア個別体験会の詳細は、下記をご覧ください。=>https://abfll.biz/brd/archives/ehfpph.html※11/14は満席!11/28はあと2枠のみとなりました。 ご希望の方はお早めにお申込み下さい。コロナ対策万全!1対1の施術ですので、ご安心ください。不特定多数の方を対象にしているサロンではありません。================================

  • 05Nov
    • 【変形性股関節症のリハビリ】リハビリの質と量の大切さの画像

      【変形性股関節症のリハビリ】リハビリの質と量の大切さ

      変形性股関節症で悩むアナタのためのブログを更新しました。今回のテーマは、リハビリ。最近、協会にご相談にお見えになる患者さんの悩みは、ますます深刻になってきている。「クリニックに5カ月以上もリハビリに通っているけど全く良くならない。」もっと深刻な問題では、「リハビリに通っているけど、股関節の痛みがドンドンひどくなって歩くことも大変になってきた。」という悩みで患者さんが来訪されるのです。リハビリに通っていて良くならないなら、そこへ行くのを止めるべきでしょう。ましてやますます痛みがひどくなっているのなら、そのリハビリは中止するべきですよね。リハビリをしていて良くならないということは、適切な指導を受けられていないということに気づかなければなりません。お医者様やリハビリの先生は、絶対的な存在というのはもう昔の話。技術のある専門家による指導は、適切でしかも体の状態がラクになってくるはずですから。患者自身の日々の努力が一番重要だということは、言うまでもありませんが・・・保険適用のリハビリを受ける時代は、そろそろ終わりにしないとダメかもしれませんね。今回のブログのテーマは、そのリハビリについてです。興味のある方は、下記をお読みいただければと思います。リハビリの質と量の大切さ 変形性股関節症と正しく向き合う会の代表理事、井口です。 最近急に寒くなって、股関節の痛みが出てきている方が増えているのではないかと思います。 特に最近、術後の患者さんで痛みを訴える方が増えてきていることに大 […]henkeisei-kokansetsu.com================================人工股関節にしたけれども何となく調子が悪いと思われているアナタへ11月のメディカル・アロマケア個別体験会の詳細は、下記をご覧ください。=>https://abfll.biz/brd/archives/ehfpph.html※11/14は満席!11/28はあと午後2枠のみしか空いておりません。 ご希望の方はお早めにお申込み下さい。コロナ対策万全!1対1の施術ですので、ご安心ください。不特定多数の方を対象にしているサロンではありません。================================

  • 03Nov
    • 【変形性股関節症のリハビリ】”質の良い”変形性股関節症のリハビリを行うため必ず読むべき8つの記事の画像

      【変形性股関節症のリハビリ】”質の良い”変形性股関節症のリハビリを行うため必ず読むべき8つの記事

      変形性股関節症で悩むアナタためのブログを更新しました。先月開催された日本股関節学会学術集会で発表されていた内容ですが、手術の技術については盛んに議論されていましたが、リハビリについてはあまり話されていなかったのは、大変残念に思います。リハビリには、保存療法のリハビリ、術前リハビリ、術後リハビリの3つがあることをご存じでしょうか?変形性股関節症の患者さんの中には、手術をしてもなかなか本調子の状態に戻らない方々が多いように思います。その理由としては、リハビリの質と量がが圧倒的に少ないことが挙げられます。リハビリで悩まれている患者さんに向けて、リハビリの記事をまとめてみましたので、是非、お読みください。詳細については、以下の通りです。”質の良い”変形性股関節症のリハビリを行うため必ず読むべき8つの記事 変形性股関節症と正しく向き合う会の代表理事、井口です。 変形性股関節症を克服するために”質の良い”リハビリを継続することは非常に重要です。 今日は、変形性股関節症の患者が必ず押さえるべきリハビリに関する8記 […]henkeisei-kokansetsu.com================================冬の股関節痛を乗り越えるための根本対策!11月のメディカル・アロマケア個別体験会の詳細は、下記をご覧ください。=>https://abfll.biz/brd/archives/ehfpph.html※11/14は満席!11/28は午後2枠のみ空いております。 ご希望の方はお早めにお申込み下さい。コロナ対策万全!1対1の施術ですので、ご安心ください。不特定多数の方を対象にしているサロンではありません。===============================

  • 31Oct
    • 【変形性股関節症との向き合い方】変形性股関節症と診断されて不安になっているアナタへ

      変形性股関節症で悩むアナタためのブログを更新しました。2014年6月に変形性股関節症と正しく向き合う会を設立してから早いもので6年が経過しました。最近、協会では電話やメールでの急なご相談が増えてきました。しかしながら、協会設立当初から協会運営の業務をたった一人でおこなっているために、急なご相談には対応できないのが現状です。大変申し訳ございませんが、協会の個別相談から正式なお申し込みをしていただければ思います。今回のブログでは、協会にご相談される方に向けてのお願いのメッセージは、下記をお読みください。変形性股関節症と診断されて不安になっているアナタへ 変形性股関節症と正しく向き合う会の代表理事、井口です。 最近、協会では電話やメールで相談を受けることが増えています。 そこで今回は、相談に関する協会としての考え方をお伝えしたいと思います。 協会に相談をしよ […]henkeisei-kokansetsu.com================================冬の股関節痛を乗り越えるための根本対策!11月のメディカル・アロマケア個別体験会の詳細は、下記をご覧ください。=>https://abfll.biz/brd/archives/ehfpph.html午前の枠は、満席! 午後は、各回残席1名様です。コロナ対策万全!1対1の施術ですので、ご安心ください。不特定多数の方を対象にしているサロンではありません。================================

  • 29Oct
    • 【変形性股関節症の保存療法】先日の学会で発表された保存療法の考え方について

      変形性股関節症で悩むアナタためのブログを更新しました。今回は、先日参加した第47回日本股関節学会学術集会のリポート第二弾です。2007年に変形性股関節症と診断された時から現在に至るまで変形性股関節症における保存療法は、ほとんど変化がないという事実を知って、本当にショック!!患者である私達は、その現実をしっかり受け止めながら、変形性股関節症としっかり向き合うことが、とても重要であることを痛感させられた。変形性股関節症と正しく向き合う会としては、病院依存からの脱却、自立型保存療法の確立に向けて改めて頑張っていこうと確信した。詳細については、下記を読んでくださいね!先日の学会で発表された保存療法の考え方について 変形性股関節症と正しく向き合う会の代表理事、井口です。 前回に引き続き、日本股関節学会学術集会に参加して学んだことをお伝えします。 今回のテーマは、変形性股関節症における保存療法の考え方について。 一言でま […]henkeisei-kokansetsu.com================================人工股関節手術をしたけど何となく調子が悪い方へリハビリ運動だけでは不十分、体のケアもしっかりと!11月のメディカル・アロマケア個別体験会の詳細は、下記をご覧ください。=>https://abfll.biz/brd/archives/ehfpph.html午前の枠は、満席!午後は、各回残席1名様となりました。コロナ対策万全!1対1の施術ですので、ご安心ください。不特定多数の方を対象にしているサロンではありません。================================

  • 28Oct
    • 【変形性股関節症との向き合い方】日本股関節学会学術集会に参加して学んだことの画像

      【変形性股関節症との向き合い方】日本股関節学会学術集会に参加して学んだこと

      変形性股関節症で悩むアナタためのブログを更新しました。先日開催された日本股関節学会学術集会で学んだことをシェアさせていただきます。リハビリテーションにおける栄養療法やイメージトレーニング、人工股関節手術後に推奨されるスポーツや脱臼についての最新情報についてレポートしております。詳細については、下記をお読みください。日本股関節学会学術集会に参加して学んだこと 変形性股関節症と正しく向き合う会の代表理事、井口です。 2020年10月23日(金)から10月24日(土)の2日間 第47回日本股関節学会学術集会が開催されました。 今年は三重県四日市で開催されましたが、コ […]henkeisei-kokansetsu.com================================冬の股関節痛を乗り越えるための根本対策!11月のメディカル・アロマケア個別体験会の詳細は、下記をご覧ください。=>https://abfll.biz/brd/archives/ehfpph.html午前の枠は、満席!午後は、各回残席2名様です。コロナ対策万全!1対1の施術ですので、ご安心ください。不特定多数の方を対象にしているサロンではありません。================================

  • 25Oct
    • 【股関節痛対策】寒い季節にひどくなる股関節痛対策「メディカル・アロマケア」による股関節ケア

      変形性股関節症で悩むアナタのためのブログを更新しました。私が6年間の闘病生活から学んだことは、「リハビリ運動+股関節ケアの両輪」の継続でした。両股関節を人工股関節にした現在でも、ずっとこの方法を継続しています。お陰様で、術前よりずっと元気に過ごすことができています。特に、アロマを生活に取り入れるようになってから10年以上が経過していますが、インフルエンザや風邪で寝込んだことがありません。是非、アロマを取り入れて、健康な生活を過ごされてください。今回のブログでは、アロマの効果についてお伝えしています。詳細については、以下をお読みください。寒い季節にひどくなる股関節痛対策「メディカル・アロマケア」による股関節ケア 変形性股関節症と正しく向き合う会の代表理事、井口です。 ここのところ急激に寒くなってきました。 寒くなるとひどくなるのが、股関節の痛み。 このツライ痛みを何とかしようと、様々な方法を試している患者さんも多い […]henkeisei-kokansetsu.com================================冬の股関節痛を乗り越えるための根本対策!11月のメディカル・アロマケア個別体験会の詳細は、下記をご覧ください。=>https://abfll.biz/brd/archives/ehfpph.html午前の枠は、満席!午後は、各回残席2名様です。コロナ対策万全!1対1の施術ですので、ご安心ください。不特定多数の方を対象にしているサロンではありません。================================

  • 22Oct
    • 【変形性股関節症との向き合い方】変形性股関節症初期及び進行期の患者さんが抱える悩みについて

      変形性股関節症で悩むアナタためのブログを更新しました。病院や整形外科クリニックでは、変形性股関節症の初期、進行期の患者さんの悩みに寄り添うことはしません。1人1人の症状、仕事や親の介護の有無等によって、それぞれの抱える悩みも違ってくるのです。1人1人の抱える悩みが大きければ大きいほど、「リハビリ運動+股関節ケアの両輪」の継続を難しくさせている現実があります。協会では、患者さんの悩みに寄り添いながら、問題解決できるようにサポートさせていただいております。特に、変形性股関節症の初期及び進行期の患者さんが、早い段階で「リハビリ運動+股関節ケアの両輪」を取り組まれることで、手術が回避できる可能性は高くなると思います。詳細については、下記をお読みください。変形性股関節症初期及び進行期の患者さんが抱える悩みについて 変形性股関節症と正しく向き合う会の代表理事、井口です。 協会主催のメディカル・アロマケア体験会に参加される変形性股関節症の初期・進行期の患者さんとお話していると、皆さん様々なことで悩まれています。 中でも多 […]henkeisei-kokansetsu.com================================ここのところ急に寒くなって股関節に違和感がある方へ今年の冬を無事に乗り越えるための股関節の痛み対策とは!11月のメディカル・アロマケア個別体験会の詳細は、下記をご覧ください。午前枠は、既に満席! 午後は、2枠のみとなりました!=>https://abfll.biz/brd/archives/ehfpph.htmlコロナ対策万全!1対1の施術ですので、ご安心ください。不特定多数の方を対象にしているサロンではありません。================================

  • 20Oct
    • 【股関節の痛み解消法】急に寒くなってきた今こそ知っておきたい”股関節痛に効く「温め方」”

      変形性股関節症で悩むアナタのためのブログを更新しました。急に寒くなってきましたね。寒くなると筋肉や関節が硬くなって、股関節が痛くなりますが読者の皆さんは、どうされていますか?私が闘病中に実際におこなっていた股関節の痛み対策についてお伝えしていますので、是非、参考にされてください。また、他に良い方法があれば、コメント欄にてシェアしていただければと思います。股関節の痛み対策の詳細は、以下をお読みください。急に寒くなってきた今こそ知っておきたい”股関節痛に効く「温め方」” 変形性股関節症と正しく向き合う会の代表理事、井口です。 10月に入り、急に寒さが強くなりました。 股関節痛がひどくなったという変形性股関節症の患者さんも多いのではないかと思います。 寒さによって際立つ股関節 […]henkeisei-kokansetsu.com================================寒くなって股関節の痛みで悩んでいるアナタへ闘病中の私が実践したメディカル・アロマケアを始めてみませんか?11月の個別体験会は、午前の枠は、既に満席!午後は、残席2名様のみです。ご希望の方はすぐにお申込みください!=>https://abfll.biz/brd/archives/ehfpph.htmlコロナ対策万全!1対1の施術ですので、ご安心ください。不特定多数の方を対象にしているサロンではありません。================================

  • 18Oct
    • 【変形性股関節症のリハビリ】跛行(はこう)を改善する効果的な方法とは!の画像

      【変形性股関節症のリハビリ】跛行(はこう)を改善する効果的な方法とは!

      変形性股関節症で悩むアナタためのブログを更新しました。変形性股関節症患者にとって、跛行(はこう)で悩まれている方は非常に多いですね。跛行を分かりやすく簡単に言えば、跛行=歩行時の体の傾きです。私もこの跛行を改善するためにトレーニングをしてきましたが、やはり闘病生活が長ければ長いほど、跛行を治すのには時間がかかります。患者さんの中には、手術したら「跛行がなくなる」と思っている方が非常に多いかと思いますが、残念なことに手術をしてもこの体の癖だけはなかなか治らないと入院中にベテランの理学療法士からも言われました。今回は、その跛行を改善する効果的な方法についてお伝えしています。詳細については、下記をお読みください。跛行(はこう)を改善する効果的な方法とは!変形性股関節症と正しく向き合う会の代表理事、井口です。 変形性股関節症の跛行とは 簡単に言えば「歩行時の体の傾き」のことです。 跛行は中殿筋の筋力低下が原因なのですが、変形性股関節症を患って長い間跛行の歩き方をしてしまう […]henkeisei-kokansetsu.com================================変形性股関節症と診断されて不安に感じているアナタへ元患者の私自身が闘病から得た変形性股関節症克服のヒントを包み隠さず書いています。Amazonランキング7部門1位を獲得詳細はこちらから=>https://www.amazon.co.jp/dp/B07YJ1DX65================================

  • 15Oct
    • 【変形性股関節症の闘病生活】変形性股関節症におけるマイナス思考→ポジティブ思考のための5つの要素の画像

      【変形性股関節症の闘病生活】変形性股関節症におけるマイナス思考→ポジティブ思考のための5つの要素

      変形性股関節症で悩むアナタのためのブログを更新しました。6年間の闘病生活で学んだことは、変形性股関節症患者にとって「リハビリ運動+股関節ケアの両輪」を継続の重要性でした。そして、私は、「リハビリ運動+股関節ケアの両輪」を今日までずっと続けてくることができました。おそらく一生続けていくことになるでしょう。私がこんなに長く継続できた理由は、メンタルが安定しているからです。ただこれは、意識的に気をつけないとできないことだと思っております。今回、メンタルを安定させるための効果的な方法についてまとめてみました。「リハビリ運動+股関節ケアの両輪」がなかなか継続できない方は、是非、参考にされてくださいね。変形性股関節症におけるマイナス思考→ポジティブ思考のための5つの要素変形性股関節症と正しく向き合う会の代表理事、井口です。 先日公開したブログ「変形性股関節症におけるマイナス思考対策」が好評でしたので、今回はその第二弾をご紹介したいと思います。 前回の記事では 「名元素(めいげんそ)言葉 […]henkeisei-kokansetsu.com================================人工股関節にしたけどまだ調子が良くないあなたへ今年の冬を無事に乗り越えるための体の痛み対策とは!10月のメディカル・アロマケア個別体験会の詳細は、下記をご覧ください。=>https://abfll.biz/brd/archives/ehfpph.html午前の枠は、満席!午後は、残席1名様のみです。コロナ対策万全!1対1の施術ですので、ご安心ください。不特定多数の方を対象にしているサロンではありません。================================

  • 13Oct
    • 【変形性股関節症との向き合い方】気分が落ち込んだときこそ「笑って暮らす」ことが大事

      変形性股関節症で悩むアナタのためのブログを更新しました。「あなたは、最近、いつ笑いましたか?」この問いに、ドキッとされている方が多いのではないかと思います。年齢を重ねると、笑う機会がメッキリ減っていることに気づきます。ある研究報告によると、笑わなくなることが、認知機能や嚥下機能の低下に関連しているとのことです。そして、変形性股関節症患者にとっての笑いは、股関節の痛みとも関係してくるのです。今回のブログでは、私の闘病中に試してみた笑いの効果的な方法をいくつかご紹介しています。以下をクリックして参考にされてくださいね。気分が落ち込んだときこそ「笑って暮らす」ことが大事 変形性股関節症と正しく向き合う会の代表理事、井口です。 変形性股関節症になってしまうと、どうしても暗い気持ちになりがちです。 特に、今年はコロナの影響でその傾向に拍車がかかっています。 そんなふうに気分が落 […]henkeisei-kokansetsu.com**********************************●電子書籍「変形性股関節症は、自分で治すな!!」Amazonランキング7部門1位を獲得元患者の視点で「患者が本当に知りたかったこと」だけを選び抜いてまとめました。ブログの渡り鳥をするよりもこの1冊を読めば変形性股関節症について患者目線のリアルな情報が満載!詳細はこちらから=>https://www.amazon.co.jp/dp/B07YJ1DX6*******************************

  • 10Oct
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      【変形性股関節症との向き合い方】変形性股関節症におけるマイナス思考対策

      変形性股関節症で悩むアナタためのブログを更新しました。変形性股関節症が進行していくと、股関節の痛みが少しずつ増してきます。特に、末期になると体を動かすたびに股関節が痛くなるので、気持ちも暗くなってしまいます。患者自身は気づいていないかもしれませんが、マイナス言葉を連発していると思います。マイナス言葉を使っていると、マイナス思考になることをご存じでしょうか?今回のブログでは、マイナス思考対策についてお伝えしています。詳細については、下記をお読みください。変形性股関節症におけるマイナス思考対策変形性股関節症と正しく向き合う会の代表理事、井口です。 股関節の状態が悪くなると、自分の気持ちも暗くなるという経験をしたことがありませんか? 実は、私も闘病中に同様の経験をしました。 特に、股関節の状態が末期になってくる […]henkeisei-kokansetsu.com================================急に気温が下がって股関節の痛みが出てきているアナタへ冬に向けての股関節の痛み解消方法をお伝えする10月のメディカル・アロマケア個別体験会の詳細は、下記をご覧ください。⇒http://henkeisei-kokansetsu.com/lp-medical-aroma-massage午前の枠は、満席! 午後は、残り1名様のみです。コロナ対策万全! 1対1の施術ですので、ご安心ください。不特定多数の方を対象にしているサロンではありません。================================

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