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股関節健康寿命研究家のブログ

変形性股関節症と両側人工股関節全置換術を経験した私が、
日々の生活で感じたことを書いています。
2010年と2012年に受けた手術の日記も掲載しています。

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  • 【人工股関節手術を受けた方へ】痛みが消えない…と悩んでいませんか?の画像

    【人工股関節手術を受けた方へ】痛みが消えない…と悩んでいませんか?

  • 【変形性股関節症】「軟骨には神経がない」を知ると、股関節の向き合い方が変わります!の画像

    【変形性股関節症】「軟骨には神経がない」を知ると、股関節の向き合い方が変わります!

  • 【変形性股関節症】変形性股関節症の人が「歩行を楽にする」ために試してほしい3つのことの画像

    【変形性股関節症】変形性股関節症の人が「歩行を楽にする」ために試してほしい3つのこと

  • 【変形性股関節症】「5分歩くのが限界・・・」から1年3ヶ月。101歳まで歩くための秘訣とは?の画像

    【変形性股関節症】「5分歩くのが限界・・・」から1年3ヶ月。101歳まで歩くための秘訣とは?

  • そうな股関節の痛みに心が負けあなたへ。落ち込みを抜け出すヒントの画像

    そうな股関節の痛みに心が負けあなたへ。落ち込みを抜け出すヒント

  • 【変形性股関節症】「手術」か「保存療法」かで悩むあなたへの画像

    【変形性股関節症】「手術」か「保存療法」かで悩むあなたへ

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    【股関節の痛み】いろいろ試したのに、すぐ元に戻ってしまう原因とは?

  • 【変形性股関節症】リハビリをがんばっても股関節の痛みが変わらない…その「意外な盲点」とは?の画像

    【変形性股関節症】リハビリをがんばっても股関節の痛みが変わらない…その「意外な盲点」とは?

  • 【変形性股関節症】術後に”変な動き方の癖”を直すことが本当に大切な理由【実体験から分かったこと】の画像

    【変形性股関節症】術後に”変な動き方の癖”を直すことが本当に大切な理由【実体験から分かったこと】

  • 【変形性股関節症】手術か保存療法かで迷う患者さんへ。井口の実体験から伝えたいヒントの画像

    【変形性股関節症】手術か保存療法かで迷う患者さんへ。井口の実体験から伝えたいヒント

  • 股関節の痛み、試行錯誤しても改善しない。それなら股関節の状態を把握することから始めようの画像

    股関節の痛み、試行錯誤しても改善しない。それなら股関節の状態を把握することから始めよう

  • 【変形性股関節症】ツラい股関節の痛みを和らげる根本対処は”メディカル・アロマケアの継続”ですの画像

    【変形性股関節症】ツラい股関節の痛みを和らげる根本対処は”メディカル・アロマケアの継続”です

  • 【変形性股関節症】自分の病状を正確に把握するために”セカンドオピニオン”は欠かせませんの画像

    【変形性股関節症】自分の病状を正確に把握するために”セカンドオピニオン”は欠かせません

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    【変形性股関節症】人工股関節手術を考え始めたら押さえておきたい「アプローチ方法」の基礎知識

  • 【変形性股関節症】術後16年の私から伝えたい。病気になっても”一生歩ける人”と”寝たきりになる人の画像

    【変形性股関節症】術後16年の私から伝えたい。病気になっても”一生歩ける人”と”寝たきりになる人

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    【変形性股関節症】何度でも伝えたい!克服のキモ「リハビリ運動と股関節ケアの両輪」という考え方

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    【変形性股関節症】改めて知って欲しい。病気克服に絶対欠かせない「股関節ケア」の話

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    【変形性股関節症】実体験!闘病を通じて得た”股関節の痛みをやわらげる3つの知恵”

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    【変形性股関節症】闘病と仕事の両立で悩むアナタへ 私の経験から得たヒントをお伝えします

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    【変形性股関節症】気持ちの落ち込みに打ち克つ秘訣は”無理にでも笑う”こと

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