「恩寵の法則」 １９回 （イタリア編）

「恩寵の法則」 １９回　（イタリア編）

このシリーズはイタリアで開催された「恩寵の法則」のコースでの内容の一部を20回のシリーズでご紹介します。

恩寵の法則では、さらにもっと大きなものとのつながりの中で人生を生きることを学んでいくことになります。

今回はその第１９回目をお送りします

人生を本質から生きるための知恵をお楽しみください。

ちなみに、日本での「恩寵の法則」は2012年3月9日（金）～12日（日）　
東京で開催されます。
https://unityinstitute.jp/schedule/booking.cgi?code=120309-11Pr_EL3_f


（はじめに）

私たちは本当には何を求めて生きているのでしょうか？

何か自分はこれを手に入れようと思って、あれだけ努力と時間を費やして、やっと手に入れたのに、でも実際にそれを手にしたときに、何かむなしく感じてしまって、また別の目的に向かって走り出し、忙しく毎日を過ごしていたりします。

でも、あなたは本当は何を求めて生きているのでしょうか？

そのむかし、「捜し物は何ですか？」という井上陽水の歌が流行ったことがありました。

「休むことも許されず
　笑うことも止められて
　はいつくばって、はいつくばって
　いったいなにをさがしているのか」

ふと立ち止まって自分に問いかけてみることも大切です。

「今、この瞬間、私にとって何が大切なのか？」と。

そうしたときに、しなくてもよい喧嘩をしなくてもすむかもしれません。

怒ることさえ必要でないことに気づくかもしれません。

そこに何か大切なものがあるから怒りを感じたり、喧嘩をしたりということがあるけれども、でも、そこで本当に大切にしているものに気づけば、その気づきが瞑想になります。

ただ自分自身のあるがままであればいいのです。


それでは「恩寵の法則」第19回をお楽しみください。

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１９回
「自分にとって何が大切なのか？」


そして次のステップは、自分にとって何が重要かに気づくことです。

「本質を生きる」のプログラムの中で私たちはとてもシンプルな鍵を教えました。

「この瞬間私にとって何が大切なのか？」と自分に尋ねることです。

それを知っていようがいまいが、私たちにとって人生で本当に大切なことは自分自身であることです。　

もしあなたが、自分にとって大切なものの背後にあるエッセンスまで本当に降りていけば、私たちはただ自分自身であることを望みます。

私たちは自分であるためのスペースがほしいのです。

ですから人生で本当に大切なものは、私たちが本質と呼ぶものです。

本質は私たちのより深いところの、ちょうど中心あたりにあります。


自分の本質は誰も奪い取ることはできません。　

殺されても、それによってあなたの本質が奪い取られることはありません。

なぜなら、あなたの本質は永遠だからです。

それらは私たちを永遠と結びつけます。

「恩寵の法則」 １８回 （イタリア編）

「恩寵の法則」 １８回　（イタリア編）

このシリーズはイタリアで開催された「恩寵の法則」のコースでの内容の一部を20回のシリーズでご紹介します。

恩寵の法則では、さらにもっと大きなものとのつながりの中で人生を生きることを学んでいくことになります。

今回はその第１８回目をお送りします

人生を本質から生きるための知恵をお楽しみください。

ちなみに、日本での「恩寵の法則」は2012年3月9日（金）～12日（日）　
東京で開催されます。
https://unityinstitute.jp/schedule/booking.cgi?code=120309-11Pr_EL3_f


（はじめに）

何かに行き詰まってしまったとき、あなたならどう解決しますか？

問題は外側に生じているので、なんとかその問題の解決策を外側に求めてしまいがちです。

でも、よく言われることでもありますが、自分の身の回りで起こっていることは、実は自分の内側に起こっていることの反映だとも言われています。

世界的な精神的指導者とされているクリシュナムルティは、そのことを「あなたが世界だ」といういい方をしました。

よく例に出されることでもありますが、平和運動していたデモ隊が、暴力的な行動に走ってしまって、そこで戦争を起こしてしまうことがあります。

あるいは搾取のない、労働者みんなが平等である世界としての共産主義を求めて革命を起こしたのに、実際は資本主義に勝るとも劣らない不平等で不公平な搾取の独裁者支配の社会を作り上げてしまったり。

結局外側を変えようと思っても、人間の内面的なことが変わっていない限り、結局は同じことの繰り返しでしかありません。

そこで思い出さなければならないことがあります。

その行き詰まりと苦しみの原因は内側にあるのだと。

そしてその行き詰まりを解決するキーワードが二つあります。

それでは「恩寵の法則」１８回をお楽しみください。

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１８回
「行き詰まったときの解決策」



もし私たちが生きることの外側で行き詰まり、
そこにある障害物で行き詰まっているなら、思い出してください。
私たちが苦しむ理由はたったひとつ、内面につながれずに行き詰まっているからです。

そしてその解決策もただひとつ、自分の本質に気づくことです。
その第一歩として、二つのキーワードがあります。　
それは「ここ」、「今」です。

最初のステップは「ここ」にいることです。
「ここ」は人生の外側の形あるものを表すキーワードですが、
「ここ」ではたくさんのことが起こりつづけているため、「ここ」に在ることは難しく感じます。
ですから通過すべき第一歩は、起こっているすべてとともに「ここ」にいることです。

自分にスペースをもたらします。
瞑想における最大の課題は、スペースを見つけはじめることです。
そうすれば、家が火事になって「ここから出ろ！」というとき、私たちは中心に駆けこもうとするでしょう。

自分が混乱しているとき、自分の中心を思い出して、そこに入ろうとしますが、そうはうまくいきません。

うまくいく別の方法があります。
それは、ただ「ここ」にいることです。

スペースを自分に招き入れてください。なぜなら動きを作りだすのはスペースだからです。
ものごとが流れだすのを許すのはスペースです。

ですから、それが第一歩になります。
スペースがものごとがシフトするのを可能にします。

「恩寵の法則」 １７回 （イタリア編）

「恩寵の法則」 １７回　（イタリア編）

このシリーズはイタリアで開催された「恩寵の法則」のコースでの内容の一部を20回のシリーズでご紹介します。

恩寵の法則では、さらにもっと大きなものとのつながりの中で人生を生きることを学んでいくことになります。

今回はその第１７回目をお送りします

人生を本質から生きるための知恵をお楽しみください。

ちなみに、日本での「恩寵の法則」は2012年3月9日（金）～12日（日）　
東京で開催されます。
https://unityinstitute.jp/schedule/booking.cgi?code=120309-11Pr_EL3_f


（はじめに）

シンクロニシティというと、共時性というふうに訳され、何か意味のある偶然の一致というふうに定義されています。
その定義によると、偶然なんだから、それを鍛えることなんてできない、と思われがちです。

しかし、シンクロニシティで起こることの原理を知ると、「つながり」ということについての新たな目が開けてきます。

シンクロニシティの例として、二頭のイルカが、みごとに一緒にジャンプする姿などがあげられます。

あのように二頭ないし数頭のイルカなどが猛烈なスピードでぶつかり合うこともなく、みごとに一緒に泳いでいたり、一緒にジャンプするのを見ていると、どのようにコミュニケーションをしているのだろうと考えさせられますが、それはシンクロニシティのなせる技なのです、

今はツイッターやフェイスブックやmixiなどのソーシャルネットワークなどで「つながり」ということがクローズアップされています。

それだけ昔のように濃厚な地縁血縁、学校などでのつながりが強かった時代に比べると、現在ではそれぞれが個人として自立して自由になった分、家族や友人たちとのつながりが希薄になっているのかもしれません。

むかしは地域や家族の人たち、学校の人たちと寝食を共にするなどの機会を多く持っていたのが、現在ではそれよりもメールやツイッターやフェイスブックなどにつながりを求めていたりします。

でもさらに、見えない糸でつながるつながり、あるいはまたシンクロニシティによるつながりというものもあります。

シンクロニシティの中にいると、自然と相手の気持ちがわかったり、相手を思うと同時に相手から電話がかかってきたり、ちょうどあなたのことを考えていたところよ、ということも日常生活でもよくあることです。

シンクロニシティの原理がわかると、どのようにシンクロニシティに入っていくことができるのかもわかってきます。

それでは「恩寵の法則」17回をお楽しみください。

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１７回
「シンクロニシティの筋力を鍛える」


あなたは自然や自然界の樹や植物ともシンクロニシティにはいることができます。
もしあなたが自然の中を散策して、樹々や小鳥たちとシンクロニシティのなかにいれば、それはあなたのなかの自然を目覚めさせます。

OSHOは、彼とのシンクロニシティを生みだしただけでなく、ブッダ（目覚めた者）、つまり歴史上の何千ものマスター（師）たちとのシンクロニシティを作り上げたのです。

ですから今日はシンクロニシティの筋力を鍛えましょう。
なぜならシンクロニシティを練習しておけば、いつでもその資質を使うことができるようになるからです。

私たちはシンクロニシティを通して、教え、エクササイズを提供していますが、私たちはとても慎重にしています。
私たちが提供するエクササイズは、私たちがシンクロニシティに入ることができるように、またより多くの人が一緒にシンクロニシティの中に入れば、何であれ私たちが探求しているものが強化されるようにデザインされています。

このコースの中で、内なる本質があなたに現れるとき、それはあなたの本質です。
ここであなたが得たものは、何ひとつ私たちがみなさんに与えたものではないということを理解するのは重要です。

もしあなたがこのグループにいる人たちから愛されていると感じたり、
あなたが感じている愛が、私たちから来ていると考えるとしたら、
あなたは愛を感じるためには、私たちが必要だと考えることになり、
私たちが自分の愛を感じるための源だと考えることになってしまいます。


でも実際にはそうではありません。
何であれあなたがここで感じることには、あなたに責任をがあるのです。
つまり、それはあなたのものなのです。それはあなたの経験なのです。
もちろん、その愛をあなたが感じたとき、シンクロニシティを通して私たちの中にある愛が、あなたの中にある愛を増幅させたということはあるでしょう。
それでもその愛はあなたのものなのです。ここにいても何も感じない人もいるかもしれません。
こんなことはばかげている、と考えているかもしれません。
ですから、あなたがここにいて、何か美しい、すばらしいと感じているものがあるとすれば、
それはあなたのものなのです。
それはあなた自身の体験なのです。
それはあなたの中にある本質であり、それがそのとき目覚めているのです。
そしてそれはずっとあなたの中にあったものなのです。

ですからこのようなグループに参加することは有益です。
仏教徒はこれをサンガと呼んでいます。
サンガは多くの人がシンクロニシティの中でひとつになり、生の本質的な質を増幅させるのです。

もしあなたがシンクロニシティの中で開いていれば、あなたは多くの助けを得ます。
それが私たちが恩寵と呼んでいるものです。

恩寵のなかではあなたは何もする必要はなく、あなたはただ祝福を受けとるだけです。
恩寵を受け取るのはあなたがそれに値するからでも、あなたが良い人だからでもありません。
それがただそのようにして起こることが生きることの本質なのです。