反射は、出るときは
出る❗️
ということを思い知ったうねこ*です。
よーへーさん主催の
Isisの火の集い×統合お茶会V2に参加してきました✨〜Isisの火の集い×統合お茶会とは〜
Isisの火の集いという動画配信を見ながら、安心してしまう場所で、統合ワークを受けて、お茶をしませんか? というお誘い。
統合ワークは、固める反射の統合ワークをメインにやる。
・人のことが怖い
・つい身を守ってしまう
・予定通りにやらなければいけない
・ストレスに弱い
などがどんどん楽になっていくワークをする。
(固める反射のチェックリスト。リストに書かれていることが楽になっていきます)
そして、チェックリストには書かれてないけれど、ちょっとしたお悩みや罪悪感程度なら、あっさり解消されてしまうのも、統合ワークの強み。
です。
よーへーさんのお茶会に参加するのは二度目。
(前回の様子)
動画を見ながら原始反射の統合ワークを
やりあいこします。
今回のメンバーは
首系の反射がメインとなりました。
わたしは二度目の参加だし✨
と思って気軽に参加したのですが、
意に反して反射が活性化してた
そーなんです。
前もって
『緊張するなぁ』『どうしよう〜』
とか思ってなくても
勝手に出てくるのですよ奥さん❗️
サーっと指先が冷たくなるのがわかりやすい。
あと姿勢が悪くなったり。
あまり日常的には出ないので、
出ると『あ、出てる⁉️』と反応します。
自分もワークしてもらい
ゆるめてもらいつつ、
よーへーさんが『身体の声』を伝えてくれます。
前回のサムライは
(わたしのイマジナリーサムライ)
今回はこんな感じに
この目深にかぶった笠が特徴的。
わかるわ〜。
わたし、いつもこんな感じでいたかったもの。
日常生活でサングラスとマスク姿か
着ぐるみか黒子みたいな格好で過ごせたら
どんなに楽なんだろ〜✨
とよく思ってました。
見る&見られるに対して
過剰に反応しやすいのです。
動画見ながら、ガッツリ遊んできましたよ。
お久しぶりな人にもお会いできましたし✨
(それなのに顔を忘れているという失礼をぶちかますわたし)
その辺の失態と反射が思いがけず活性化したのが
謎にもやもや&気落ちするという状態に
つながったんだと推測します。
例えるなら、
登山していて
『だいたい中腹くらいまできたかな?』
と思ってたのに
実際にはまだその半分くらいだった❗️
みたいな。
思い上がりが恥ずかしい。
でもそれでも。
しっかりと進んでるし、
変化も結果も出てるわけです。
『ある』を『ない』
(もしくは『この程度か』扱い)
にしようとしてた。
ことにも気づいたよ。
そういう客観的な視点に立つためにも
『ひと』にみてもらう
『ひと』に頼る
というのは大事なことだなー✨
そして
それができるまで育ったな
ということを受け止めよう
それまでは頼りたくても、
緊張と警戒心が強すぎてムリ!でしたから。
(反射あるある)
では【今】を知って、次に進みましょうか。
ではでは💖
■ 感想と変化 ■
【原始反射の統合ワーク後の変化】
はじめての統合ワーク
統合ワークから一週間後
統合ワークから10日後
統合ワークから1ヶ月後
統合ワークから1ヶ月後②
統合ワークから4ヶ月後
統合ワークから5ヶ月後
統合ワークから6ヶ月後
統合ワークから8ヶ月後
統合ワークから11ヶ月後
統合ワークから1年7ヶ月後
統合ワークから1年8ヶ月後
統合ワークから1年9ヶ月後
【いただいた感想】
いただいた感想①
感想②
感想③
感想④
感想⑤
感想⑥
感想⑦
■ 受け付け中 ■
〜原始反射の統合ワーク〜
【個人セッション】9:30〜11:30 ¥750011月9日(土)
【グループセッション】13:30〜16:30 ¥4000
(2人以上の申し込みで開催。最大5名まで)
次回は12月の予定
問合せやお申し込みは⬇︎。