こんばんは、島田里実です。
この週末、夫と息子が
とても楽しそうに遊んでいて
その様子を見て嬉しくなって
Facebookに投稿しました。
2人の楽しそうな様子を眺めながら、
1年前は想像できなかった穏やかな時間だな～
と嬉しくなったのです。
で、ふと今日
1年前の息子の動画を見てみました。
そして気づきました。
1年前も
夫と息子は楽しそうに2人で遊んでいたのです。
息子を見る夫の目線も穏やかで、
今とあまり変わらない様子。
あれれ？？
1年前まで
夫が息子に関心を持たなくて
息子も夫に懐かず、
ちょっとしたお出かけの子守も頼めない
子どもと遊ばない夫に悩んでいましたが
それは全く私の思い込みだった
と改めて気づくことができました。
ああ、私の意識が
夫と息子の関係をつくっていたのだなーと。
私の意識が
勝手に現実をつくりあげていたのだなーと。
改めて認識しました。
でも、きっと1年前の私が同じ動画を見ても
気づけないと思います。
私の中で夫と息子に対するイメージが変わって、
夫と息子に向ける意識が変わったので
ふたりの間に元々あった愛に気づけたのです。
イメージ（世界の見え方）が変わったので、
自分の内側にいれる感情が変わったのだなーと
実感した出来事でした。
自分の感情は自分で決めることができるって、
こういうことですね。
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私はちょうど1年前にUMIの存在を知って、
マスターコース募集開始を待って
申し込んだのを覚えています。
私はUMIを受けて、
自分で自分の感情を選択できることを知りました。
あなたはどんな感情を
自分の内側にいれたいですか？
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各講師の方々のページを覗いてみてくださいね。