雑穀と甘酒で
男子と子供の胃袋も掴む
美味しい×キレイ×健康×時短×簡単×大切な人の笑顔
女子の欲張りを全部叶える
「幸せごはん」研究家♪
あっちゃんです
史上最高に美味しくて楽しい
「生姜焼き・あんかけうどんほか」
3月2日にレッスンします
「ベジツナ２種・里芋のコロッケ・炊飯器で大根のもちあわ煮（中華味）」
学べるアイテム
＊どなたでも受講できるレッスンです。
ツナベース
ツナ・クリーム
ツナ・オイル
里芋の炊飯器蒸し
里芋のコロッケ
炊飯器で大根のもちあわ煮（中華味）
もちろん、コロッケを作るので
とき粉の作り方
ザクザクと音が出る、パン粉のつけ方
コロッケが爆発しないように揚げるコツ
など料理上手になるコツもお伝えします
みなさんの試食の様子。
パンにベジツナ２種をのせて食べていただきました！
また、ツナごはんも試された方も！
どれもとってもおいしかったです♪
ベジツナがパンにもご飯にも合って、
手巻きするのが楽しみです。
里芋が簡単に蒸せて、皮もむけて、
これから登場回数増えます❤️
ありがとうございました。
里芋のコロッケのザクザク感が
もう感動的！！！でした
さすがだなぁ！！あっちゃん天才
外ザク内べトのコラボが美味しくて、
今夜もう作りたいです。
ベジツナがパンにもご飯にもあって
おいしかったです。
タンパク質たっぷりで、
トレーニングしている夫にも受けそうです。
大根のもちあわ煮、
炊飯器に入れるだけ簡単なのに、
おいしいしっかりおかずができるのも
嬉しいです。
里芋コロッケも、じゃがいものコロッケとはまた感じが違っておいしかったです。
ベジツナ。この材料と組み合わせで
ベジでツナができてしまう驚き！
そして2種類の味が楽しめてしまうという
さらなる驚きと美味しさ！
里芋のコロッケもパンチのある、
しっかりした旨味がある美味しさ！
大根のもちあわ煮も手軽さからは
想像もつかない
しっかり味が染みていて
とても美味しかったです。
ありがとうございました！
里芋のコロッケは
連続講座のコロッケと味が違って、
そしてさらに簡単になっているような
気がしました。やったー
大根のもちあわ煮は〇〇〇〇の時の
レシピでそんなのがあったのを思い出し、
雑穀と一緒に煮れることが良かったなぁと
思っていたので、
あっちゃんレシピは
炊飯器なのが最高でした❤️
ありがとう。あっちゃん
ベジツナ、オイル・クリーム
おいしすぎて・簡単
そしてツナでした。ありがとう。
ベジでツナってすごい❤️
美味しくて、簡単で感動！！
里芋のコロッケは、
どの段階で食べても美味しくて、
しかも炊飯器
大根のもちあわ煮は雑穀が生から炊飯器で
完結するのが最高ですね❤️
今日のレシピは、相変わらず
全ておいしかったです。
ありがとうございました。
コロッケもベジツナもとても美味しくて、
美味しく作れる人になれそうです。
ベジツナも、びっくりする作り方、
美味しい作り方ってあっちゃんが
考えるとできちゃうのですね。素敵です。
炊飯器も私も、そろそろもう1人必要なのでたくさん炊飯器レシピよろしくです！
ベジツナは本物のツナよりも
軽い食べごたえ、でも香辛料が効いて、
とてもおいしかったです。
里芋のコロッケは衣のサクサク感と
具のねっとり感がとても良かったです。
大根のもちあわ煮はご飯がすすむ君です。
大根切って材料合わせるだけなのに、
とってもおいしかったです。
ふき味噌もおいしかったです。
ご参加ありがとうございました！
カンタンで美味しい！
「ベジツナ２種・里芋のコロッケ・炊飯器で大根のもちあわ煮」
＊どなたでも参加できるレッスンです
次回のレッスンは未定です。リクエストしてみてくださいね！
3月の新作レッスンは、3月23日（土）午前午後です
幸せごはんは、人生が好転する料理教室です
ぜひ、逢いに来てくださいね。
動画でもOK
2024年春スタート予定
子育てママにおすすめ！
時短・カンタン・美味しいレシピを手に入れることは、
幸せになる許可ですよ〜〜〜
人は、いつからでも、いくつになっても、変われる。
あっさり幸せになっていい
あっちゃんの砂糖卒業ストーリー
夢は、星野源さんに「幸せごはん」のおせちを食べてもらうこと
ほとんどの方は、お料理苦手さんです〜
お料理苦手さんから、料理教室されてる方や、主婦歴先輩の方まで
喜んでいただいてます
あなたが、サクッと幸せになるお手伝いして行きますよー♪
みんな〜。大好きー♪
東京・町田＆愛知
エネルギー使い×料理研究家♪
「幸せごはん」 わたなべあつこ
レッスンは、東京と愛知のリアル開催と、オンラインもスタートしてるので
北海道から、九州まで、海外からもご参加いただいてます♪
エネルギーも、遠隔で送っているので、エリアフリーで、活動してます♪
みんなありがとう〜♪