雑穀と甘酒で
男子と子供の胃袋も掴む
美味しい×キレイ×健康×時短×簡単×大切な人の笑顔
女子の欲張りを全部叶える
もっと幸せ笑顔を広めたい!欲張りな
「幸せごはん」研究家♪
あっちゃんです
連続講座を春から受講してくれてる方が、つくれぽくださいました!
この1週間は仕事が忙しいのと、
息子が咳してたので
幼稚園休ませたりしたのも
重なって頭が回らず、
あっちゃんレシピに
助けられまくりました!!
カレー
コロッケ
フォカッチャ
カポチャのポタージュ
キーマカレー
天ぷら
きんぴらごぼう
あと、
ピザが食べたい!
と外遊びしたいのに家でゴロゴロしてる息子が叫んでるので、
冷凍してあったフォカッチャを
薄く切って、
ベジチーズで習った
ケチャップを
野菜と炒めてベジチーズ乗せて
トーストしました💕
焼いた端から食べてくので一つだけ死守して写真撮れました🤣
↑こちらは、高きびキーマカレー
子育てママのお役に立ててて嬉しいです!
あっちゃんも子育て中に、頭が回らない時ありました〜
時短カンタンに作れる美味しくて健康的な料理のレシピが
役立つのを知ってるので、
たくさんお伝えしてます!
嬉しいです!ありがとう〜
カレー (連続講座レシピ)
コロッケ(連続講座レシピ)
天ぷら(連続講座レシピ)
きんぴらごぼう(連続講座レシピ)
フォカッチャ(パン基礎レシピ)
カポチャのポタージュ(パン基礎レシピ)
キーマカレー(「タコライス&キーマカレー」レッスンレシピ)
ベジチーズ(「ベジチーズ&フォンデュ」レッスンレシピ)
ケチャップ風(「ベジチーズ&フォンデュ」レッスンレシピ)
時短・カンタン・美味しいレシピを手に入れることは、
幸せになる許可ですよ〜〜〜
人は、いつからでも、いくつになっても、変われる。
あっさり幸せになっていい
夢は、星野源さんに「幸せごはん」のおせちを食べてもらうこと
ほとんどの方は、お料理苦手さんです〜
お料理苦手さんから、料理教室されてる方や、主婦歴先輩の方まで
喜んでいただいてます
人は、いつからでも、いくつになっても、変われる。
あっさり幸せになっていい
あなたが、サクッと幸せになるお手伝いして行きますよー♪
みんな〜。大好きー♪
東京・町田&愛知
エネルギー使い×料理研究家♪
「幸せごはん」 わたなべあつこ
レッスンは、東京と愛知のリアル開催と、オンラインもスタートしてるので
北海道から、九州まで、海外からもご参加いただいてます♪
エネルギーも、遠隔で送っているので、エリアフリーで、活動してます♪
みんなありがとう〜♪