ノンシュガー＆雑穀＆ビーガンで
男子と子供の胃袋も掴む
美味しい×キレイ×健康×時短×簡単×大切な人の笑顔
女子の欲張りを全部叶える
「幸せごはん」研究家♪
あっちゃんです
今日はコレー❤️
みんな大好き〜ピザパン〜
全部ビーガンだよ〜
♪パンのレッスンの後って
日曜のレッスン
この生地で、作りましたよ〜。
パンのレッスンって
レッスンの途中で、
発酵後の生地と差し替えるので（パンレッスンの日は、朝から仕込んでおくのです〜）
レッスンのデモで作った生地を
みんな帰ってから、焼く。っていう
やつですね〜。
ナンのレッスンの時は、色々あって、32枚焼いてた
今回は、天板1枚のピザパンにしました〜
レッスンの日は、疲れてたので、次の日に！
しかも仕事してたので、
ピザパンを焼いたのは、晩ごはん食べながら
焼く前
お！美味しそう！！
きゃ＝＝＝＝
お腹ぽんぽこりんで、焼き上がり〜。
でもちょっと齧ってみたい！！
あ〜ん
晩ごはんの片付けしながら、冷まして。
最後は、カットして、
お庭のバジルをのせて、ラップ。
冷凍しました！
冷凍できるかな〜
試作ですね〜。
試作ですね〜。そして、次の日の今日。
凍ったので、ジップロックのフリーザーバックに入れました！大事！
１つ自然解凍して食べてみました！試食ですね〜。
美味しい！うま！
昨日は、お腹ポンポコリンすぎてても
美味しかったので
今日の方がさらに美味しく感じました
天板1枚なら、焼き時間は、20分
すでに習った方は、参考に〜♪
そして、その後、
炊飯器でWチョコケーキを３台まとめて作ったんですよね〜♪
５号さんがいい仕事したので、またレポりますね！
全部手作りって、大変じゃないですよ。
作業を分けたり、
日持ちがするレシピだったり、
幸せごはん
楽しく作れる工夫をたくさんしてます！
さらに普通の食よりも、楽！！手抜きか！
ってところもあるんです〜♪
また、お知らせしますね！
レッスンのこと
2022年秋募集予定♪
2023年3月募集予定です。
動画レッスンで年に1度の開催！イチオシです！
連続講座「味噌汁から始める家族が喜ぶ定番料理」アイテムなどはこちらに
パン基礎オンライン（動画配信）は、
いつでも受けられます。
コツコツ増えてる！
お料理苦手な方も心配せずに、受講くださいね！
5400人にお伝えしてます。
夢は、星野源さんに「幸せごはん」のおせちを食べてもらうこと
ほとんどの方は、お料理苦手さんです〜
お料理苦手さんから、料理教室されてる方や、主婦歴先輩の方まで
喜んでいただいてます
人は、いつからでも、いくつになっても、変われる。
あっさり幸せになっていい
あなたが、サクッと幸せになるお手伝いして行きますよー♪
みんな〜。大好きー♪
東京・町田＆愛知
エネルギー使い×料理研究家♪
「幸せごはん」 わたなべあつこ
レッスンは、東京と愛知のリアル開催と、オンラインもスタートしてるので
北海道から、九州まで、海外からもご参加いただいてます♪
エネルギーも、遠隔で送っているので、エリアフリーで、活動してます♪
みんなありがとう〜♪
レッスン、エネルギー、メルマガ、クックパッド、お問い合わせなど
全てのリンクはこちらに
↓↓↓
QRコードクリックでも、リンク先に飛びます♪