ノンシュガー＆雑穀＆ビーガンで
男子と子供の胃袋も掴む
美味しい×キレイ×健康×時短×簡単×大切な人の笑顔
女子の欲張りを全部叶える
「幸せごはん」研究家♪
あっちゃんです
つくりましたー❤️
なんかビキニみたいな配置なっちゃった
全部できたよー
手拭いが鬼楽だったので、
もう、わたし、あずま袋量産できそうな予感
ちくちくの会の時には、
作家さんが、お弁当箱も持ってこられてたので
みんなで包んで、写真撮ってたんですよね。
ベーグルなら4個かー
ふむふむ
つめつめ。
ランチ想定で、スープジャーとベーグル
中身は
あれ？
入り込んだ？
え？？
「俺んち、できた！ぱあぁ
」じゃないでしょ〜
かわいいけれど。
お母さんは、仕事してるんです〜
ちょっと出ていただいて
そうだ！！
おかずも詰めてみよう！
ベーグルランチセット。
おお〜、みんな入ったね〜。
とじたらこんな様子
水筒も入ったね！
いいじゃん〜
振り向いたら・・・
あ！
なに！何してるん〜？
水筒、外に出てるやん。
違うものも出てるけど
じゃ
じゃ
じゃ〜ん
俺ら〜
どや〜。水筒なしなら、ベーグル2個入るぜ〜。
閉じたらこれ、ベーグル2個ランチ
どや〜
今回のレポまとめ。
ランチのメニュー紹介
ランチの感想。
アイテム解説。
みんなの作ったアイピローとあずま袋
アイテム未定
11月20日（日）10時〜15時（最大16時）
参加費 6000円（税込）
材料費・作り方レシピ付き・デザート付きランチ・お土産つき
です。メルマガ先行で、お知らせと、募集しますね！
女性限定ですが、どなたでも参加できるので
参加してみたい！って思ったら
ぜひ、メルマガ登録くださいね〜♪
レッスンのこと
2022年秋募集予定♪
2023年3月募集予定です。
動画レッスンで年に1度の開催！イチオシです！
連続講座「味噌汁から始める家族が喜ぶ定番料理」アイテムなどはこちらに
パン基礎オンライン（動画配信）は、
いつでも受けられます。
コツコツ増えてる！
お料理苦手な方も心配せずに、受講くださいね！
5400人にお伝えしてます。
夢は、星野源さんに「幸せごはん」のおせちを食べてもらうこと
ほとんどの方は、お料理苦手さんです〜
お料理苦手さんから、料理教室されてる方や、主婦歴先輩の方まで
喜んでいただいてます
人は、いつからでも、いくつになっても、変われる。
あっさり幸せになっていい
あなたが、サクッと幸せになるお手伝いして行きますよー♪
みんな〜。大好きー♪
東京・町田＆愛知
エネルギー使い×料理研究家♪
「幸せごはん」 わたなべあつこ
レッスンは、東京と愛知のリアル開催と、オンラインもスタートしてるので
北海道から、九州まで、海外からもご参加いただいてます♪
エネルギーも、遠隔で送っているので、エリアフリーで、活動してます♪
みんなありがとう〜♪
レッスン、エネルギー、メルマガ、クックパッド、お問い合わせなど
全てのリンクはこちらに
↓↓↓
QRコードクリックでも、リンク先に飛びます♪