ノンシュガー&雑穀&ビーガンで
男子と子供の胃袋も掴む
美味しい×キレイ×健康×時短×簡単×大切な人の笑顔
女子の欲張りを全部叶える
「幸せごはん」研究家♪
あっちゃんです
今回のみんなの出来上がったのこちら
かわいい〜〜。
出来上がってみると、みんな似てる布選んです〜。
仲良し〜〜〜
あっちゃん、暴走しないように
ホワイトボードにメニューをかいてから作るの〜
今回、朝から、かなりのアイテムを作るという。
あれ?暴走してるやん
今回は、ちくちくに参加しなかったので、
のんびり、お庭のハーブも採集して♪
ランチを作っておりました〜。
なんと、今回もランチ前に、みんなバネポーチ出来上がって!!
ゆったりランチになりました〜〜
盛り付け手伝ってもらって
手前は、ハーブディップ(お庭のチャイブス入り♪)
レシピはスイーツ応用の「バナナの焼き込みタルト」(動画になってます)
に収録されてます♪
味噌汁の薬味も、お庭の「アサツキ」
味噌汁自体は、連続講座のアイテム♪
天ぷらは、しいたけと、お庭の「カラスノエンドウ」
春味よね〜〜〜
天ぷらも連続講座のレッスンアイテム
美味しい天ぷらもおうちで、手軽に!
作れるようになるのでオススメ!
デザートは、
炊飯器パンリッチの2レーズン
と
スイーツ応用の「カボチャのタルト」
それにスイーツ基礎のアイテム「ベジホイップ」に
甘酒を混ぜたクリームをかけて
お茶は、オーガニックのローズティでした
参加ありがとうございました!!
奇数月に開催予定です!
諸事情あって、5月は、スキップして7月開催予定です
お楽しみに〜
アイテムは「キッチンミトン」予定
メルマガ先行でお知らせしますね!
記念すべき1回目のちくちくの会の様子はこちら
ちくちく編
みんな気になるランチ編(ちくちくしながら、パン焼いた)
あっちゃんのアフターちくちく
ただいま募集中!
1年ぶりにリアル開催します!
ただいま募集中!
連続講座「味噌汁から始める家族が喜ぶ定番料理」
パン基礎オンラインは、いつでも受けられます。
4月3日に1年半ぶりのリアル開催します!
コツコツ増えてる!
人は、いつからでも、いくつになっても、変われる。
あっさり幸せになっていい
連続講座・スイーツ基礎 W受講おすすめです♪
あなたが、サクッと幸せになるお手伝いして行きますよー♪
みんな〜。大好きー♪
東京・町田&愛知
エネルギー使い×料理研究家♪
「幸せごはん」 わたなべあつこ
レッスンは、東京と愛知のリアル開催と、オンラインもスタートしてるので
北海道から、九州まで、海外からもご参加いただいてます♪
エネルギーも、遠隔で送っているので、エリアフリーで、活動してます♪
みんなありがとう〜♪
レッスン、エネルギー、メルマガ、クックパッド、お問い合わせなど
全てのリンクはこちらに
↓↓↓
QRコードクリックでも、リンク先に飛びます♪