ダンシャリ飲み会で、愉しみにしているのは、ほろ酔いトーク！！

緊急開催！

２月６日（日）夜８時〜９時３０分

ダンシャベリ飲み会

『いっちょDEKIあがり♪』　

👇

写真は木村さちこの昼飲み

こんにちは

やましたひでこ公認

断捨離®トレーナー

さわようこです

 

２月６日は、ワタクシの誕生日でもあります。

DEKI断３人ムスメの

木村さちこ

野上りか

も、参加です。

祝ってくれる？

 私は飲めないけれど(笑)

憧れの家飲み

飲めないとはいえ、

飲む場に参加するのは大好き。

飲む場の雰囲気が好きなんですよねぇ～

さっきまで敬語で喋ってた人が

急にため口になったりするなんて、

もぉ、たまらなく好き（笑）

距離が縮まるんですよね。

お酒の偉大さはココだと思ってます。

全然飲めないのではなく、

１杯目の乾杯はお付き合いしますよ。

その後は、

酎ハイとか、

フィズとか、

アルコール度数の弱いものを飲んでます。

夫も飲めないので、

家飲みの経験がありません。

毎晩あてを作ってる人に憧れます。

コロナのこの時期、

zoom家飲みが大流行りと聞くと、

羨ましくて仕方ないっ！

それ、アタシもやってみた～い♪

と思っていたら、開催の運びとなりました。

流石断捨離！

思ったら即実現する！！

飲みと言えば、この方

↓↓↓木村さちこ

飲めない仲間はこの方、野上りか

↓↓↓

ダンシャベリ飲み会 『いっちょDEKIあがり♪』

木村さちこ曰く、

私達のノリはピカイチ。

私達と一緒に飲みませんか。

飲みの醍醐味と言えば

あなたが持参するあてが知りたいなぁ

買ってくるものに興味あり❤

作るものは尚更興味あり❤

飲むといっても、何飲むんだろ？

大きなマグカップでワインがぶ飲みする友達がおりました。

キッチンでビール500ミリ缶を立ち飲みるす友達もおります。

飲みの世界は未知で愉しみ～

でもね、一番のお愉しみは、トークですよ！

なんたって、ダンシャリ飲み会ですからね。

ほろ酔いトーク、

どんなトークが飛び交うのやら。

その時、その場を味わいましょう。

 

リラックスしてお越しください

酔っても

帰りの電車を気にしなくてOK！

お会計の計算も気にしなくてOK！

好きに喋って後は寝るだけ（笑）

こりゃ愉しみね。

２月６日（日）夜８時〜９時３０分

定　員　12名さま

参加費　2,000円(税込)

お申し込みはこちらをクリックしてね。

👇

本日もブログにお越しくださり、

ありがとうございました。

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ただ、できた事を言う場って、有りそうで無い

加点法が苦手な方へ小さなできたを見つけるのも、習慣です。

一緒に小さなできたを見つけませんか？

「DEKI断」は、朝5：30～6：00のzoomレッスンです。

5：30に起きた自分を褒めることからレッスンしましょう♪

2/17（木）第９クールからのお申込みはこちらを !

野上りか

木村さちこ

ワタクシ、

３人娘でお届けしております。

DEKI友募集！

まずは、２/8（火）

無料体験会にお越しください

「断捨離で日々是ごきげんに生きる知恵」読書会募集開始！

 

開 催：zoom、 全20回

時 間：日曜日　朝７時～８時

日 程：2月 6日、13日、20日、27日

　　　3月 6日、13日、20日、27日

　　　4月 3日、10日、17日、24日

　　　5月 1日、8日、22日、29日　※15日はお休み

　　　6月 5日、12日、19日、26日

一緒に読みましょう！

この読書会は、facebookグループが付ています！

みなさんの交流の場、アウトプットの場としてご活用ください。

詳しくはこちらから

では、2月6日（日）朝7時に、お会いしましょう！

山田眞理トレーナーとのランチ

2月24日（木）13時～ラ　ベテュータ　セントレジスホテル大阪　満員御礼

さわようこ [2名限定] 優雅に楽しむ ランチ&断捨離トーク 大阪 - リザスト

3月17日(木)13時～ホテル日航プリンセス京都

さわようこ [4名限定] 優雅に楽しむ ランチ&断捨離トーク 京都 - リザスト

本日の神様カード

「神様カード」の取り組みはこちらから   (★)

《一枚ひく使い方》

自由に質問をします。

今置かれている状況や課題、

これからどのようにすればいいかなど、

神様からのメッセージを受け取りましょう。

一番サポートしてくれる存在をたずねてもかまいません。

今日のキーワードをください、とひきました。

八雷神

（やついかづちのかみ）

神様からのお言葉

天はあなたをサポートしています。

今弱気になっているのなら、

私たちが雷でその弱気を打ち砕きましょう。

弱気の下に隠れているのは恐れです。

恐れを克服する唯一の方法は、恐れと面と向かうこと。

力強いエネルギーであなたの意思を強化し、

方向性を見出せるように助けましょう。

リーダーとしての自分に気づいてください。

今日のキーワードは、面と向かうことだな！

※ 神様カードは、日本を知る手がかりに使っています。

自分の気分を乗せて、行動に繋げています。

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BS朝日「ウチ断捨離しました」

1/31放送の

「“天邪鬼”を攻略！母と娘の一騎打ち」

お見逃しの方は　TVerで (★)　

人生を変える最強の断捨離加点法訓練は、DEKI断だ！！

朝５:30、あなたは何をしていますか？

DEKI断を始める前の私は、寝ていました。

今、DEKI断をやっている私は、起きてます。

・・で、そのDEKI断ｌって？

こんにちは

やましたひでこ公認

断捨離®トレーナー

さわようこです

DEKI断とは、

昨日できたことを話し、

今日することを宣言する、

朝5：30からの30分間zoom講座です。

2021年7月9日より開始しました。

言ってみると、それだけなんですが、

なんと、ここには、ふんだんに、

断捨離メソッドが盛り込まれています。

開催の思い

お客様とお話をしていて、気付いたのです。

断捨離をして、明らかに前とは違っているのに
できてないことに目を向けて、
ご自分をまだまだと責める方が、なんと多いことか！


断捨離では、

できていることに目を向ける
「加点法」を採用して頂きたく、

加点法を身に付けるトレーニングの場を設けました。

参加してどうなった？

 

まず、時間の使い方が変わりました。

朝５：30にzoomに出るには、

早起きがpointと想像しますが、

やってみると、

寝ることからの取り組みに気づかれます。

そうこうしている内に、

一日の時間の使い方が変わります。

自分に自信がつきます

今迄やってないんだもの、

しかも、この寒さ、

5：30に起きるだけで偉業です！！

昨日できた事を話すので、

自分の行動を振り返ります。

振り返る＝意識化。

振り返ってみると、結構できてるもんです。

自分のいい所を発見して嬉しくなります。

反対に、やろうと思っていたのに、

出来なかったことも思い出します。

DEKI断参加前は、責めていたけれど、

出来なかったという事実があるだけ。

感情で結び付けるのではなく、

これからどうしたいか？で考えます。

明日はやりたいのか？

明日ならできるのか？

実は、やらならねばと思っているのか？

そうやって 自分を見つめる。

責めるのではなく

ただ自分を受け入れていく。

そうして、自分に自信がついていくのです。

みんなが、「みなさんのお陰で」と言いました

仲間の存在を痛感した８クールでした。

誰かの言葉が心に残り、

朝の30分が、その日一日に、

いえ、翌日にも影響しています。

お互いの良さを認め合い、

声に出して伝え、

また励みになる。

２１日間を振り返って、

みんなが、お礼を言い合っていました。

「みなさんのお陰で」と。

自分以外の方にお礼を言っておられましたが、

自分も、この場の構成要員なのです。

この場を作っているのは、

自分以外の方であり、自分なのです。

ご自身にもお礼を言ってあげてね。

殆どの方が、DEKI断で出会いました。

だけど、もう旧知の仲のようです。

利害関係なく、刺激し合える仲間との場は

とても貴重だなぁと、感慨深いものがありました。

ただ、できた事を言う場って、有りそうで無い

８クールで初参加の方から、

「ただ、できた事を言う場って、

有りそうで無い」と感想を頂きました。

できた事を自分に拍手するのを

最初は忘れちゃぅと言われてましたが、

今や定着したそうです。

日課も、どんどん視点が広がり、

できることが増え、愉しんでおられます。

そうやって、人生をも変えていくのですね。

今朝、21日間を完走してパチリ

ただ、できたことを言う、

これからやることを言う、

一人でもできますが、

仲間がいると、応援パワーを頂けますよ。

ぜひ私達と一緒に、

「昨日のDEKIた」

「今日の宣言」をしませんか。

９クールは2/17（木）から。

DEKI友募集！

まずは、２/8（火）

無料体験会にお越しください

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木村さちこ

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開 催：zoom、 全20回

時 間：日曜日　朝７時～８時

日 程：2月 6日、13日、20日、27日

　　　3月 6日、13日、20日、27日

　　　4月 3日、10日、17日、24日

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では、2月6日（日）朝7時に、お会いしましょう！

山田眞理トレーナーとのランチ

2月24日（木）13時～ラ　ベテュータ　セントレジスホテル大阪　満員御礼

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3月17日(木)13時～ホテル日航プリンセス京都

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本日の神様カード

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《一枚ひく使い方》

自由に質問をします。

今置かれている状況や課題、

これからどのようにすればいいかなど、

神様からのメッセージを受け取りましょう。

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今日のキーワードをください、とひきました。

神直毘神/大直毘神

（かむなおびのかみ/おおなおびのかみ）

神様からのお言葉

「笑っていますか？

最近、お腹を抱えて大笑いしたことがありますか？

笑えば笑うほどエネルギーが高まり、

笑えば笑うほど豊かさがあなたに引き寄せられてきます。

さあ、ともかく今、お腹の底から笑いましょう。

笑っている時、あなたは「今、ここ」にいるのです。 」

1/8にも、1/26にもお会いしました。

今朝は違うメッセージが響きました。

↓

自分に起きる様々な出来事を

客観的に受け止めることができれば、

あなたは上昇する波に乗ることが出来ます。

自分に関わる出来事を客観的に見る為には、

透徹した観察眼が必要となります。

このメッセージ、今朝のDEKI断メンバーに教わった気がしました。

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自分の気分を乗せて、行動に繋げています。

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BS朝日「ウチ断捨離しました」

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「“天邪鬼”を攻略！母と娘の一騎打ち」

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断捨離で家事は命のメンテナンスと学びましたが、断捨離に出会う前の私は家事をなめていました。

2月はさわようこ、誕生月。

今年もやってきました、

お誕生日企画。

第一弾はダンシャベリ会「私家事をなめてました？！」

こんにちは

やましたひでこ公認

断捨離®トレーナー

さわようこです

開催の思い

私がどのように断捨離に取り組んだかを

９分の動画に撮っております。

開始4分12秒から、５分40秒のあたりで、

家事をなめていたと語っております。

断捨離で家事は命のメンテナンスと学びましたが、

断捨離に出会う前の私は家事をなめていました。

私にとってはお恥ずかしい話ですが、

励まされたとコメントを頂きました。

誰かのお役に立てることがあります！

主婦だから、私がやらないと！
家族の役にも立ちたいし。

でも終わりのない家事にイライラ。
やっても当たり前と思われている。

繰り返される毎日にうんざり。。

少しだけ解放されたくて、
ちょっと手抜きをしてみたり、

おさぼりを覚えてしまったり。

ちょっとのつもりが
やならい家事になってしまったり

いつかやろう思っているうちに、

思いがけないことに発展したことはありませんか？　

あなたの家事のお話も聞かせてください。

で、笑いとばしちゃいましょう！

このような方へ

・家事を愉しみたいかた
・やらされ感から解放されたい方
・ 自分を好きになりたいかた
・家を片付けたい方
・自分の時間を持ちたい方
・家を居心地よくしたい

期待できる効果

・家事のを悩みをシェアできる
・話すことでヒントが浮かぶかも
・思い込みだったのかもしれない
・自分を責めなくなる
・笑い飛ばせば、心が軽くなる
・家事が辛いことから、やりたいことになる

 

当日の流れ

・家事をなめていたことや、家事の武勇伝を語ってください。

・武勇伝がなくてもOK。

　毎回、「ひらがな一文字」をお伝えしますので浮かんだことを話してね。

　例）「あ」と聞いて、網戸が浮かんだら、網戸の話を。

　　　 アイスクリームが浮かんだら、アイスクリームにまつわる話を。

・笑いに来てください！

・お飲みのも、お菓子を片手に、お気楽に来てください。

・さわようこ　55歳お誕生日企画、55分×55回開催予定。

・価格も550円。

これから、日程増やしていきます。

こうご期待！

「断捨離で日々是ごきげんに生きる知恵」読書会募集開始！

開 催：zoom、 全20回

時 間：日曜日　朝７時～８時

日 程：2月 6日、13日、20日、27日

　　　3月 6日、13日、20日、27日

　　　4月 3日、10日、17日、24日

　　　5月 1日、8日、22日、29日　※15日はお休み

　　　6月 5日、12日、19日、26日

一緒に読みましょう！

この読書会は、facebookグループが付ています！

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では、2月6日（日）朝7時に、お会いしましょう！

本日もブログにお越しくださり、

ありがとうございました。

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5：30に起きた自分を褒めることからレッスンしましょう♪

8（火）無料体験会あり♪是非お越しください♪

さわようこ 無料体験会 『小さなできたから始まる 朝イチDEKI断習慣』 - リザスト

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野上りか

木村さちこ

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2月24日（木）13時～ラ　ベテュータ　セントレジスホテル大阪　満員御礼

さわようこ [2名限定] 優雅に楽しむ ランチ&断捨離トーク 大阪 - リザスト

3月17日(木)13時～ホテル日航プリンセス京都

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本日の神様カード

「神様カード」の取り組みはこちらから   (★)

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今置かれている状況や課題、

これからどのようにすればいいかなど、

神様からのメッセージを受け取りましょう。

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「 家事をなめたいました」ダンシャベリ会開催にあたり、

根底にどんな思いを持ったらいいか？とひきました。

国之常立神（くにのとこたちのかみ）

神様からのメッセージ

この大地の上で、あなたは今、

どのような舞台に立ち、どのような衣装を

身につけているのでしょう。

あなたが演じているのはどのような役ですか。

そろそろ客席に降りていきましょう。

あなたの舞台を心から楽しんでください。

私が楽しい体験をプレゼントしましょう。

　国之常立神の「ワッハッハ」という

お腹から響く楽しい声が聞こえます。

このカードをひいたあなたは、もうすぐ何か楽しい出来事がやってくるでしょう。

ハイ愉しみます！

※ 神様カードは、日本を知る手がかりに使っています。

自分の気分を乗せて、行動に繋げています。

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「新・片付け術断捨離」読書会の次は、「断捨離で日々是ごきげんに生きる知恵」読書会募集開始！

新片付け術「断捨離」読書会、

2021年9月から５ヶ月間の開催。

有終の美を迎えました。

こんにちは

やましたひでこ公認

断捨離®トレーナー

さわようこです

私は、汚部屋時代にこの本を買いました。

断捨離には着手していましたが、

読んでも字面の理解でした。

何度も断捨離のセミナーを受講し、

断捨離が進んできたことで、

やっと肚に落ちてきました。

（腑に落ちるより、「肚落ち」と言うのが好きな私）

この読書会は、本は持っているけれど、

もっと理解したい人がいたら、

一緒に読もうよ！で始めました。

開催期間は、5ヶ月。

受講者さんのお気持ちは、

全部参加できるかなぁ・・

どんな人が来るのかなぁ・・

読書会って、一人で読むのとどう違うの？etc.

いろんな気持ちがよぎったでしょうが、

参加してくださって、感想を頂きました。

受講の感想

じっくり自分と向き合うことがなかった。

発表するもの訓練。

自分がどいういう思い持っているか確認した。

読書会が行動につながった。

予習したいので、事前に読書箇所が知りたい。

この本は、言い回しが難しかったが、

本の言っていることが頭に入ってきた。

苦手な本の一つだったが、読めました。

休んだ時もみなさんが温かった。

朝１分トークが頭の体操になった。

いきなりの実践が、え、今やるの？だった。

実践すると本の理解が増えた。

ずっとやっていきたい。

読書会初めて。

みんなの話を聞くと、

自分でも思ってもみないところの話が聞けて良かった。

人の意見を介して聞くことで、違う捉え方ができた。

前はサラッと読んでたが、腑に落ちるところができた。

参加を決めたら、本屋さんに1冊だけあって嬉しかった。

喋るの苦手なので、話すことは減らしてほしい。

予習したいので、事前にページが分かるといいな。

トレーナーの感想

みなさんのお陰で愉しく読めました。

みなさんのお陰で、勉強させてもらいました。

みなさんの朗読が好きでした。

５ヶ月、長期でどうかと思ったけど、やっらたできた！

「断捨離で日々是ごきげんに生きる知恵」読書会募集開始！

断捨離提唱者やましたひでこの数ある本の中でも、

この本は、"目に見えないモノ”の手放し方について、

深く言及しています。

誰でも一度はぶつかるであろう、他人の価値観や、

親の観念による呪縛についてもたくさん述べられています。

「自分軸」を取り戻し、人間関係のもつれから解き放たれて

自分自身の人生を生きられますように。

家が片付かない本当の原因は、抱え込んでいる不安や悩み。

断捨離＝モノの片付け、という考え方を一歩進めて、

こころの問題に焦点をあてた生き方指南書をみなさんで読みます。

開 催：zoom、 全20回

時 間：日曜日　朝７時～８時

日 程：2月 6日、13日、20日、27日

　　　3月 6日、13日、20日、27日

　　　4月 3日、10日、17日、24日

　　　5月 1日、8日、22日、29日　※15日はお休み

　　　6月 5日、12日、19日、26日

一緒に読みましょう！

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では、2月6日（日）朝7時に、お会いしましょう！

本日もブログにお越しくださり、

ありがとうございました。

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8（火）無料体験会あり♪是非お越しください♪

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２枚ひいた場合、

１枚目(左)は、現在の状況。

２枚目(右)は、神様からのアドバイス。

 今日は、テーマを考えていたら、２枚落ちてきました。

 

左）綿津見三神：表津綿津見神/中津綿津見神/底津綿津見神

（わたつみのさんしん：うわつわたつかみ/

なかつわたつみのかみ/そこつわたつみのかみ）

右）月読命（つきよみのみこと）

現在の状況

「海面は荒れていても海の底に深くもぐっていけば、

そこは静かで、ゆったりとうねっています。

自分の中に深く深くもぐっていきなさい。

底の流れとリズムに安心して身を任せ、

本当に望むものが見つかったなら、

水平線の彼方へと出航するのです。

私たちがあなたの旅路を力強く見守りましょう。」

神様からのアドバイス

 

月を読み、付き(幸運)を読み、あなたの中の霊力を信じなさい。

透き通るような月の夜に、あなたは神秘の扉を開き、

深い海の夢海の底に降りていくのです。

私の奏でる横笛の調べを聴きなさい。

歌を聴き、涙を聞きなさい。

そうすれば、色や香りの響きが聴こえてくるでしょう。

あなたが時を読み解き、数を読み解き、

波を読み解くことができるように、私が助けましょう。

十九(つく)は数秘で言えば十となり、一つのサイクルの完了示しています。

二次元的なものが統合され、新しいモノが生まれる暗示。

月はまさにその生命のサイクルの象徴でもあります。」

テーマが何であれ、

自分を信じよというお告げと受け取りました。

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私がどのように断捨離に取り組んだかを

動画に撮ってみました。

約9分です。こちらでご覧くださいな。

 

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「お金の不安の断捨離講座」を受講して

わらやまゆみ断捨離®トレーナーと学ぶ

「お金の不安の断捨離講座」part２、

最終回を迎えました。

こんにちは

やましたひでこ公認

断捨離®トレーナー

さわようこです

私にとっての最大の「自由」は？

断捨離®提唱者であり、

この本の筆者である

やましたひでこは

「移動の制限がないこと」と書いてます。

あぁ・・私は、そこにまだ制限があります。

例えば、近隣の都市にお出かけの場合。

新幹線なら、早くて、体も楽ですが、

在来線の特急でお安く行こうと考えてしまう。

時間は新幹線の倍かかるのにね。

断捨離する前の私は、

移動＝見えないお金とともに、

送料に制限がありました。

買い物で〇〇円以上で送料無料。

これは買って貰う為の宣伝文句なのに、

私は親切なお知らせと思っていました。

そして、宣伝文句のまま

〇〇円にする為に、

余計なモノを買っていました。

今は、断捨離をして、

取り入れることを吟味しているので、

送料にはお金を出せます。

送料は払えるようになったのに、

移動は払えない私。

まだ、自分を大事にしていないと気づきました。

経済力を生み出すマインド

おぉ、これも普段は無意識です。

私は、経済力＝年齢と思っていました。

日本企業は、年功序列にて、

年齢が上がる程、裕福という安直な発想です。

私は、30歳前後の頃、50代という世代に、

お金持ちのイメージがありました。

たまたまお話した50代女性が、

50代こそ一番お金がない世代と言い、驚きでした。

それは子供の教育費と親の介護費。

ずっと忘れていたのに、不意に思い出しました。

マインド、というキーワードが

思い出させてくれたと思います。

マインドって、自分次第ですもんね。

ｐ.77より

「お金に対する心理的ブロックを外す」というと、

内面的なことになるので空を掴むような難しさがありそうですが

断捨離提唱者やましたひでこは、

カタチが、行動が先と言っています。

私は今、50代。

昔思っていたお金持ち世代です。

手元にお金がいくら有るかより、

どんな思いで行動しているか！

ハイ、お金に感謝して生きていきます。

一人で読むより、思考が進みました。

この本は、一人でも読んでいました。

でも、読んで終わりでした。

講座に参加して、みなさんとお話することで、

あー、それ私もあるある！って共感とか、

そんな考え方もあるんだぁ、って発見もあり、

朝の６時から、笑いあり、考察ありの愉しい講座でした。

そして、私の一番の収穫は、

自分の気持ちに気づいたことです。

気付きの場を与えて頂き、

ありがとうございました。

「お金の不安の断捨離講座」は、

まだ最終章がありますよ

今後の開講予定、見逃せないね！

本日もブログにお越しくださり、

ありがとうございました。

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加点法が苦手な方へ小さなできたを見つけるのも、習慣です。

一緒に小さなできたを見つけませんか？

「DEKI断」は、朝5：30～6：00のzoomレッスンです。

5：30に起きた自分を褒めることからレッスンしましょう♪

お申込みはこちらから !

野上りか

木村さちこ

ワタクシ、

３人娘でお届けしております。

木村さちこと

ダンシャベリ会を開きます。

木村さちこと読書会やります！詳しくは、こちらから　

山田眞理トレーナーとのランチ

2月24日（木）13時～ラ　ベテュータ　セントレジスホテル大阪　満員御礼

さわようこ [2名限定] 優雅に楽しむ ランチ&断捨離トーク 大阪 - リザスト

3月17日(木)13時～ホテル日航プリンセス京都

さわようこ [4名限定] 優雅に楽しむ ランチ&断捨離トーク 京都 - リザスト

本日の神様カード

「神様カード」の取り組みはこちらから   (★)

《一枚ひく使い方》

自由に質問をします。

今置かれている状況や課題、

これからどのようにすればいいかなど、

神様からのメッセージを受け取りましょう。

一番サポートしてくれる存在をたずねてもかまいません。

決心はしているのですが、

背中を押すキーワードをください、とひきました。

 

神直毘神/大直毘神

（かむなおびのかみ/おおなおびのかみ）

神様からのお言葉

「笑っていますか？

最近、お腹を抱えて大笑いしたことがありますか？

笑えば笑うほどエネルギーが高まり、

笑えば笑うほど豊かさがあなたに引き寄せられてきます。

さあ、ともかく今、お腹の底から笑いましょう。

笑っている時、あなたは「今、ここ」にいるのです。 」

1/8にもお会いしましたが、

今朝は違うメッセージが響きました。

↓

この神様たちは凶事を吉事にかえるという霊力を備えています。

昨日、凶事が吉事に変わった体験しました。

断捨離がいろんな視点を持っているから救われました！

※ 神様カードは、日本を知る手がかりに使っています。

自分の気分を乗せて、行動に繋げています。

みなさまの生活にも、

なにかしらのヒントになれば、と載せております。

さわようこのサービスはこちらをクリック

私がどのように断捨離に取り組んだかを

動画に撮ってみました。

約9分です。こちらでご覧くださいな。

 

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BS朝日「ウチ断捨離しました」

1/24放送の

「趣味か教育か･･キチンとママ愛と混乱の大噴火」

お見逃しの方は　TVerで (★)