ごきげんさまです。

やましたひでこ公認

断捨離®トレーナー

さわようこです照れ

 

 

 

昨夜は、同期ソウタミコトレーナーの

「スタ断」同窓会に参加させてもらいました。

 


 

 

 

①START

今日やる事を宣言し1日をスタートさせる

 

 ②STUDY

断捨離にまつわる言葉を学ぶ

(断捨離関連の本に関わらず断捨離に結びつくフレーズを1つ覚える)

 

③STAND

立って行う。おまけで併せて筋トレ(③は希望者のみ)

というのがスタ断でした。

ソウトレーナー2020.5.8のブログより

 

 

 

「今日は座っててもいいですか?」

の質問にみんな一気に盛り上がりましたね。

 

 

5月の開催中、時々行かせてもらっていたので、

見覚えあるお顔を見ては、嬉しくなっていました。

時たま参加の私が嬉しいんだから、

レギュラーメンバーのみなさんは、感慨ひとしおでしょうね。

 

 

お名前、お住まいの地域と、

スタ断終了後、1ヶ月の報告を全員でシェアしました。

短いシェアで、多くの感動がありました。

 

 

ソウトレーナーも書いていますが、

控えめな印象のCちゃん。

 

 

私が参加した回でも、殻を破って、

グッと胸に迫るものがありましたが、

その後、お友達と朝活をやっているそうです。

しかも、もっと有効に機能出来ないかと思案中と!

そんな行動的な方だったとは!!

 

 

 私も全員のコメントをしたいのですが、

ソウトレーナーが、明日も、熱く語ってくれるでしょう。

 

  

習慣が人を作ると、言いますよね。

それを目の当たりにして、胸いっぱいになりました。

一言どうぞで喋ったら、勝手に口が、

「みなさん、おめでとうございました。」と言っていました。

 

 

習慣を手にした人は、美しい。

  

断捨離の底知れぬ力を感じた夜でした。

 

 

 

zoomダンシャベリ会
日程 7/8、10、15、17、22、29、31

水曜日は、10:00~11:00

金曜日は、21:30~22:30

募集 4名
料金  無料

 

 

お申込み後、私からヤフーメールにてご案内をお送りします。

ヤフーメールの受信設定後に、お申込みください。

 

ご希望の日をクリックしてくださいね。

 

 

 

 

 

私がどのように断捨離に取り組んだかを

動画に撮ってみました。

是非ご覧くださいませ。

 

 

 

 

 

 

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 Facebookでトレーナーの自宅写真も公開されていますよ。

 

 

 

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全国のトレーナー活動がカレンダーで一目瞭然。

 

無料zoom開催もありますよ。

 

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BS朝日の「ウチ断捨離しました」

 

 

 

6/29の「大豪邸の幸せ探し」

お見逃しの方はTVにて配信中 7/6(月)19:06まで右差し(★)

 

 

 

再放送のお知らせ

 

7月5日(日)午後3:00〜3:54
「#5 侵略夫との果てしなき戦い」
詳しくはこちら

 

7月12日(日)午後3:00〜3:54
「#6 激突!母と娘の断捨離戦争」
詳しくはこちら

 

7月26日(日)午後3:00〜3:54
「#11 母と息子の停滞した家」
詳しくはこちら

 

 

最後までお読みくださり、ありがとうございました。おねがい音譜

 

 

 

 

 

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やましたひでこ公認

断捨離®トレーナー

さわようこです照れ

 

 

あっという間に7月ですね。

気の早い蝉が鳴きはじめましたよ。

 

 

しばらくぶりに、みなさまにお逢いしたくなり、

今月、zoomダンシャベリ会を開催しますね。

あの時のあの方は、どうされているかなぁ、

それに、初めての出会いも愉しみです。

 

 

聞いてみたいこと、

聞いて欲しいこと、

心に浮かんだ思いのままに、

お茶を飲みながらダンシャベリませんか。

 

 

今回は、夜の部もありますよ。

 

 

お申込み後、私からヤフーメールにてご案内をお送りします。

 ヤフーメールの受信設定後に、お申込みください。

 

 

 

 zoomダンシャベリ会
日程 7/8、10、15、17、22、29、31

水曜日は、10:00~11:00

金曜日は、21:30~22:30

募集 4名
料金  無料

 

 

ご希望の日をクリックしてくださいね。

 

 

 

 

 私がどのように断捨離に取り組んだかを

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やましたひでこ著

『家事の断捨離』

 

この本をテキストに、断捨離を進めております。

第1章 家事の常識を断捨離する こちらから 右差し (★)

第2章 夕方6時からの「夜家事」 こちらから 右差し (★)

第3章 朝6時からの「朝家事」 こちらから 右差し (★)

第4章 「週末家事」こちらから 右差し (★)

 

 

 

 

 

 

第4章 「週末家事」

「週末家事」のルール

 

 

週末家事と言われていますが、

そのつど掃除をされているので、

平日とそう変わりがないように感じました。

 

 

YouTubeで自宅紹介の時も、

話しながら、手は何かを拭いておられました。

あそこまでの「そのつど掃除」に、ため息が出ました。

 

 

 

気になると、即、動かれるのですよね。

原稿書きがあっても、気になると断捨離を始めるとのこと。

「魔窟」と書かれていますが、ひでこさんのお家が

いわゆる世間でいうところの、魔窟のワケがない。

一体、どの程度で、「魔窟」と感じられるのだろ・・

 

 

魔窟の断捨離がひと段落すると、原稿に向かうとありますが、

ここでも目に入ったホコリが気になると、

ひとしきり「掃く・拭く・磨く」そうです。

 

 

フットワークが軽い、そんなレベルじゃないですよね。

断捨離が嫌うのは、停滞、つまり。

ひでこさんは、何も停滞させない、なにも詰まらせない。

どこをとっても軽快です。

 

 

 

こちらの動画、よく拭いておられます

 

 

 

 

 

 

 

 

 私がどのように断捨離に取り組んだかを

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同期 、 山中ひろよトレーナー

「ふっとラブラブ心が軽くなるZOOMサロン」に参加しました。

前々から行きたかったのですよ。

いつ行こうかと、日程調整していました。

 

 

ひろよトレーナーとは、去年のトレーナー講習で出会いました。

関東在住なので、私は勝手に標準語と思っていました。

そうしたら、博多弁だったのでビックリ。

 

 

トレーナー講習中も何かとお世話してもらいました。

講習の最終日、はとバスツアーを手配してくれました。

私が、ガンダムを見たいと言うと、よし行こうと、

雨模様の中を一緒に歩いてくれました。

 

 

フジテレビに行って、ドラマポスターで盛り上がったり。

面倒見よく、気さくな人とは思っていたけれど、

想像以上の面倒見の良さ、気さくさにビックリ。

 

 

ブログの挨拶に

「とにかく明るい山中ひろよです」と書いてあり、

うん、知ってるよ、と読むたび笑顔になっちゃいます。

 

 

ZOOMを始めたらタイトルが、

「ふっとラブラブ心が軽くなるZOOMサロン」だし、

明るい人がふっと心を軽くしてくれるなんてね、

そりゃ行ってみたいですよね。

 

 

22時開始ZOOMというのも興味ありました。

私もzoomやっていましたが、10時開始でした。

22時って、どんな方が来られるんだろう。

何を喋るんだろ?

 

 

来られた方は、みなさん真面目な方でした。

お仕事での人間関係や、

断捨離の進み具合をお話されました。

 

 

みなさんのお話を、うん、うん、と

頷きながら聞いているひろよトレーナー。

その頷きに後押しされて、

みなさん、どんどん唇が滑らかになるようです。

 

 

22時、寝る前に、今日あったことを話して、

気持ちが軽くなってもらったらいいな」

という想いで開催したそうですが、全くその通りでした。

 

 

ご興味持たれた方は、ひろよトレーナーのブログで

来月のZOOM予定をチェックしてみてくださいね。

お申込みも、ブログから

 

 

同期の仲間を、紹介していこうと思います。

仲間、しみじみ、いいもんですよ。

 

 

 

 

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断捨離的片付け×お掃除の学校 in 大阪

3月にスタートし、本日は、最終日でした。

この間は、自粛期間でもあり、お掃除する時間を頂きました。

 

 

振り返ってみると、

お掃除のテクニックだけではなく、

心に響くことがたくさんありました。

 

 

一番の気づきは、

終わりにしてあげよう、

という気持ちが芽生えたことです。

お掃除学校に入学したことで、書けたブログがあります。

 

 

5/19 そのタオルいつから使っていますか?

 

5/23 リビングの床から見えてきたもの

 

5/25 終わりにしてあげよう、そう思ったんです

 

6/23 これも、終わりにします

 

 

 

主催して頂いた

大澤ゆう子トレーナー

宮本美智代トレーナー

一緒に受講してくださった皆様のお陰です。

 

 

断捨離のご縁は、意識縁のつながり。

講座は終わりましたが、これからも

みなさんの事を思い、切磋琢磨していきます。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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