１対１でも愉しいダンシャベリ会でした。

 

ごきげんさまです。

やましたひでこ公認

断捨離®トレーナー

さわようこです照れ

 

 

 

zoomダンシャベリ会、

本日は初の、夜の開催でした。

お申込みは、お一人さまでした。

 

 
 

 

４名様の募集なのに、

申し訳ないわぁと思いましたが、

喋っていると愉しくて、１時間あっと言う間でした。

 

 

洋服って、どうやって絞り込む？

洋服にスニーカー合わせるのって難しい、

お金の出し方が、変わった等々、

私も話して自分のことを再発見しました。

 

　　　　　

私が、6/25の自己否定の断捨離セミナー受講したと話すと、

トレーナー講習とか行っても、

セミナーも受けるの？とのご質問。

 

 

ハイ、私は受けますね。

何度も勉強することで、

断捨離の土台が出来てきます。

 

 

聞くたびに理解度が上がってきます。

字面の理解が、どんどん腑に落ちるんですよ。

学びは面白いです。

 

 

断捨離を手にしたら、

あらゆることに、断捨離思考が機能します。

機能させるように、自然に働くんですよ。

断捨離も加速しますよ。

 

 

気が付けば、もうこんな時間とビックリ！！

断捨離トークは尽きないのでした。

 

 

zoomダンシャベリ会、

毎回４名様で募集しております。

きっと愉しい時間がすごせますよ。

あなたに会うのを、お待ちしています。

 

 

 

本日お越し頂いた方ブッログ

 

いっとき　mayaさんのブログ

 

 

 

zoomダンシャベリ会
日程　7/8、10、15、17、22、29、31

水曜日は、１０：００～１１：００

金曜日は、２１：３０～２２：３０

募集　4名
料金　 無料

 

 

お申込み後、私からヤフーメールにてご案内をお送りします。

ヤフーメールの受信設定後に、お申込みください。

 

ご希望の日をクリックしてくださいね。

 

 
 
 
 

 

 

 

 

私がどのように断捨離に取り組んだかを

動画に撮ってみました。

是非ご覧くださいませ。

 

 

 

 

 

 

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全国のトレーナーカレンダー

 

全国のトレーナー活動がカレンダーで一目瞭然。

 

無料zoom開催もありますよ。

 

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BS朝日の「ウチ断捨離しました」

 

７／１３（月）よる8：00～8：54

引っ越し！リフォーム！！断捨離その後スペシャル

 

 

 

 

 

7/6の「離婚寸前！イライラ妻 V Sふわふわ夫」

お見逃しの方はTVにて配信中 7/13(月)19：06まで右差し(★)

 

 

再放送のお知らせ

 

7月12日（日）午後3:00〜3:54
「＃6　激突！母と娘の断捨離戦争」
⇒詳しくはこちら

 

7月26日（日）午後3:00〜3:54
「＃11　母と息子の停滞した家」
⇒詳しくはこちら

 

 

最後までお読みくださり、ありがとうございました。おねがい音譜

 

 

 

ブロガー誕生！！

 

ごきげんさまです。

やましたひでこ公認

断捨離®トレーナー

さわようこです照れ

 

 

５月にやっていたzoomダンシャベリ会、

昨日、再開しました。


 

 

 

４名様にお越しいただき、

うち、お２人がブログをされていました。

おひとりが、ブログを始めたいとお話され、

もう一人の方は、じっと聞いておられました。

 

 

聞いてはるなぁ～と思っていましたが、

なんと、夜に、ブログ書いちゃいましたと

メッセージを頂いたのですよ。

 

 

11：15にzoomダンシャベリ会が終わって、

14：24にはアップされていました。

速っ！！

なんだこのスピードは！！(笑)

 

 

zoomダンシャベリ会に何回かお越し頂いてて、

フットワークの軽い方だな、と思っていましたが、

こんなにも軽い方だったとは！！

 

 

あまりの身軽さに、夜に笑ってしまいました。

実に愉快！！

 

 

昔のTVドラマで、福山雅治が「実におもしろい」

というシーンがあるのですが、

あれは、こういう気持ちなんだなと、分かりました。

 

 

　～　～　　以下、オラまるさんのブログより抜粋　～　～

　

今日はZOOMでお話した

ダンシャリアンの皆さんが

ブログを書いていらっしゃることを

知りましたね。

 

 

 

わたしはアメーバは見る専門だったので

ブログを書く気はさらさらなかったんですね。

でも、ダンシャリアンの皆さんとZOOMを通してお話させていただいているうちに

 

 

 

「もっとお話したいな」

「ダンシャリアンさんとつながりたいな」

という欲と希望がふつふつと湧き上がってきましてね。

 

 

 

ブログ立ち上げました!!!!!!!

 

　　～　　～　　～　　～　　～　　～　　～　　～　　～

 

 

５月に、zoomダンシャベリ会をすると決めても、

zoomって、どーするの？から始まり

トークが下手だし、どうしよう・・

自信ないから50分だけ・・

とか、おっかなびっくりでした。

 

 

そんな私が、誰かの新たなきっかけの一部になり、

自分も夜に笑っているなんてね、

こんなこと想像もしていませんでした。

私も一歩踏み出して良かった！

 

 

 

実に愉快！！

昨夜は一人で何度も連発しましたね～

 

 

ダンシャベリ会、いろんな方にお越し頂いてます。

５月は、のべ３０人の方にお会いしました。

出会いは愉しい！！

出会いから、いろんな化学反応が起きる。

 

  

毎回４名様で募集しております。

どうぞ、度胸試しでお越しください。

きっと愉しい時間がすごせますよ。

あなたに会うのを、お待ちしています。

 

 

 

 

zoomダンシャベリ会
日程　7/8、10、15、17、22、29、31

水曜日は、１０：００～１１：００

金曜日は、２１：３０～２２：３０

募集　4名
料金　 無料

 

 

お申込み後、私からヤフーメールにてご案内をお送りします。

ヤフーメールの受信設定後に、お申込みください。

 

ご希望の日をクリックしてくださいね。

 

 
 
 
 
 

 

 

 

 

私がどのように断捨離に取り組んだかを

動画に撮ってみました。

是非ご覧くださいませ。

 

 

 

 

 

 

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７／１３（月）よる8：00～8：54

引っ越し！リフォーム！！断捨離その後スペシャル

 

 

 

 

 

7/6の「離婚寸前！イライラ妻 V Sふわふわ夫」

お見逃しの方はTVにて配信中 7/13(月)19：06まで右差し(★)

 

 

再放送のお知らせ

 

7月12日（日）午後3:00〜3:54
「＃6　激突！母と娘の断捨離戦争」
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7月26日（日）午後3:00〜3:54
「＃11　母と息子の停滞した家」
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最後までお読みくださり、ありがとうございました。おねがい音譜

 

 

 

ダンシャベリ会は、自己開示の場

 

ごきげんさまです。

やましたひでこ公認

断捨離®トレーナー

さわようこです照れ

 

 

４、５月にやっていたzoomダンシャベリ会、

今月、再開しました。

 

 

４名様に申し込んで頂いていたのに、

私はzoomURLの設定を間違えていました。

開かない！と、自分が一番のパニックに。

 

 

みなさまの親切で、私が救われました。

ありがとうございました。

今後は事前確認しておきますね。

ハイ、気を取り直して、１５分遅れで、スタートです。

 

 

 

最初に、みなさんはどんな気分転換をしているの？

という質問を頂き、それぞれお答えいただきました。

 

 

トップバッターの方が、

どんな時も断捨離です！と。

おぉ～、素晴らしいです！！

実感がこもっていましたね。

 

 

一旦置いといて、体を動かすという方も。

体が硬いと頭も心も硬くなると。

朝のルーティンにされているそうで、軽快な感じが伝わってきました。

 

 

有職者さんは、お休みの日は同時進行で家事をこなし、

短時間でもランチしたり、時間を上手に使っておられました。

自分で整えた空間を見るのが好き、とおっしゃっておられました。

自分で作りだした時間・空間で気分転換って、かなりのダンシャリアンですね。

 

 

その他にもオペラに合わせて歌ってみるとか、

音楽のことが出てくると、

CDは全部捨てましたとか、

ご家族のこと、

お仕事のこと、

話題は尽きることなく出てきました。

 

 

ん？このメンバーって、初対面よね？

一瞬それを忘れるくらいに、

みなさん、スルスルとお話されていて、

見ている私が気持ち良かったです。

 

 

 

断捨離以前の私は、人前で話すのがイヤでした。

でも、断捨離で、出来るようになりました。

 

 

それ、断捨離と何の関係が？

と思われましたか。

自分をオープンに出来るって、

自己肯定なんですよ。

 

 

「自分は受けとめて貰える人間だ」と、思えるから話せるんですよ。

 

 

6/25（木）「自己否定の断捨離」セミナーに参加しました。

過去にもセミナーを受講したことがありますが、

全ては自己否定だったのかと思いました。

 

 

モノを溜めこんだもの自己否定。

人と話せないのも自己否定。

 

 

 

だから、裏を返せば、今日の皆さんは、

自己肯定感をお持ちなのです。

断捨離で、育んでこられたのです。

 

 

ダンシャベリ会、

毎回４名様で募集しております。

どうぞ、自己開示の場にご利用ください。

きっと愉しい時間がすごせますよ。

あなたに会うのを、お待ちしています。

 

 

 

本日お越し頂いた方のブログです。

ありがとうございました。

 

 あるダンシャリアンのブログ

 

トコの日記

 

 

 

 

 

zoomダンシャベリ会
日程　7/8、10、15、17、22、29、31

水曜日は、１０：００～１１：００

金曜日は、２１：３０～２２：３０

募集　4名
料金　 無料

 

 

お申込み後、私からヤフーメールにてご案内をお送りします。

ヤフーメールの受信設定後に、お申込みください。

 

ご希望の日をクリックしてくださいね。

 

 
 
 
 
 

 

 

 

 

私がどのように断捨離に取り組んだかを

動画に撮ってみました。

是非ご覧くださいませ。

 

 

 

 

 

 

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７／１３（月）よる8：00～8：54

引っ越し！リフォーム！！断捨離その後スペシャル

 

 

 

 

 

7/6の「離婚寸前！イライラ妻 V Sふわふわ夫」

お見逃しの方はTVにて配信中 7/13(月)19：06まで右差し(★)

 

 

再放送のお知らせ

 

7月12日（日）午後3:00〜3:54
「＃6　激突！母と娘の断捨離戦争」
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7月26日（日）午後3:00〜3:54
「＃11　母と息子の停滞した家」
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最後までお読みくださり、ありがとうございました。おねがい音譜

 

 

 

 

 

部屋着を変えたくなりました

 

ごきげんさまです。

やましたひでこ公認

断捨離®トレーナー

さわようこです照れ

 

 

やましたひでこ著

『家事の断捨離』

 

この本をテキストに、断捨離を進めております。

第１章　家事の常識を断捨離する　こちらから　右差し　(★)

第２章　夕方６時からの「夜家事」　こちらから　右差し　(★)

第３章　朝６時からの「朝家事」　こちらから　右差し　(★)

第４章　「週末家事」こちらから　右差し　(★)

 

 

 

第４章　「週末家事」

「週末家事」のルール

 

 

今日も雨でしたね。

濡れた傘や靴はどうしていますか？

 

 

私は玄関に干しているのですが、

家族３本の傘を干すと、狭くなります。

向きを変えて、工夫して干しています。

 

 

ひでこさんは、夜家事のルールでも、

傘はリビングに干すと書いていました。

一時的にも、玄関にモノを置かないのですね。

 

 

帰宅後も原稿書きの長い夜が待っているそうで、

ゆったり感と、ほどよい緊張感のある部屋着で

机に向かうと。

 

 

私の部屋着は、寛ぎ感オンリーですよ。

ほどよい緊張感のある部屋着、

探してみようかな。

時間の質も変わりそうですね。

 

 

 

 

昼間断捨離したおかげで、見えない所まで

キレイにした爽快感を覚えながらの原稿書き。

捗るでしょうね。

 

 

短い文章ですが、

流れるような行動が目に浮かびます。

こうして、週末の夜が、静かにふけていくのですね。

 

 

 

 

 

 

zoomダンシャベリ会
日程　7/8、10、15、17、22、29、31

水曜日は、１０：００～１１：００

金曜日は、２１：３０～２２：３０

募集　4名
料金　 無料

 

 

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週末のご飯は、どんなご飯？

 

ごきげんさまです。

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やましたひでこ著

『家事の断捨離』

 

この本をテキストに、断捨離を進めております。

第１章　家事の常識を断捨離する　こちらから　右差し　(★)

第２章　夕方６時からの「夜家事」　こちらから　右差し　(★)

第３章　朝６時からの「朝家事」　こちらから　右差し　(★)

第４章　「週末家事」こちらから　右差し　(★)

 

 

 

第４章　「週末家事」

「週末家事」のルール

 

 

ひでこさんの家事のポイントは、

動線よりも、アクションカウント。

午後５時半のひでこさんは、

乾いた洗濯物をしまうのも、

ワンアクション。

 

 

週末の午後５時半、

そろそろ、夕飯作りの開始時刻かな。

そんな時に、他の家事がワンアクションで片付くと

時間にも、心にもゆとりが持てますね。

 

 

ひでこさんは、お外でお夕飯。

家にこもっていた日は、気分転換を兼ねているそうです。

場を変えたり、食事をとると、気分かわりますよね。

 

 

我が家のシェフは私だけですが、

息子が６歳の時だったかな？、料理に興味を持って、

夕飯を作ってくれたことがありました。

もやしを洗う、炒める、塩コショウで味付けし、

そこに、卵を焼き、中華あんをつくり、乗せてくれました。

２時間かかりました。

週末シェフの思い出です。

 

 

毎日頑張っているお母さん、

週末は、いつもと違うお夕飯を愉しむのもいいですね。

 

 

 

 

 

 

 

 

zoomダンシャベリ会
日程　7/8、10、15、17、22、29、31

水曜日は、１０：００～１１：００

金曜日は、２１：３０～２２：３０

募集　4名
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6/29の「大豪邸の幸せ探し」

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7月5日（日）午後3:00〜3:54
「＃5　侵略夫との果てしなき戦い」
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