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やましたひでこ公認
断捨離®トレーナー
さわようこです照れ

 

 

 

 

 

断捨離®俯瞰力トレーニング講座

 

 

こばやしりえチーフトレーナー

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宮本美智代トレーナー

 

 

Wトレーナーのナビゲートで進みます。

 

講座後にパチリカメラキラキラ

 

 

本日は、3回目です。

1回目から、3分類をやっております。

よって、3回目の3分類。

お題は変われども、中身は3分類。

課題も3分類。

終わりなき3分類(笑)

 

 

断捨離に出会い、3分類という思考整理を知りました。

最初に取り組んだのは、お財布の3分類でした。

私、得意かも!と意気揚々と3つに分けました。

 

 

金属、紙、プラスチックと分けました。

硬貨、紙幣、クレジットカード類を材質で分けたのです。

この分類に対し、質問されました。

 

 

その分け方は機能していますか?

 

 

 

これには面喰いましたね。

機能って何よ?日本語が分からん(笑)

考えて、

機能している=有効に働いている、と言い換えてみました。

 

 

お財布を、金属、紙、プラスチックに分けたら、

名刺も紙だから、お財布に入れてみる?

金属だからって、安全ピンを、お財布に入れないよね?

よって、お財布を材質で3分類することは、有効に働かない。

 

 

もし、現金、クレジットカード、ポイントカードと3分類したら、

名刺は、お財布には入れないと、即判断できるね。

ハンコを押してくれる、紙のポイントカードはOKよね。

腑に落ちると、もう言い換えなくても大丈夫になりました。

 

 

思考を整理すると、モノが片付きます。

3分類、やらな損!と、愉しくなりました。

 

 

しかも、自分が分かり易いように分類して良いんですよ。

以前は、他の人とズレていることに悩みましたが、

断捨離は自分軸なので、自分に機能する分類でいいのです!!

 

 

この講座で、みなさんの3分類をシェアすると、

おおー!そんな切り口があったのかー!!と勉強になります。

10人いたら、10通りの3分類。

刺激的ですぅ~

 

 

その上に、Wトレーナーから

それを端的に一言で言い換えると?等、

鋭いコメントが入ります。

言葉が、どんどん磨かれます。

 

 

私は、きちんと出来てない、と、提出できずにいました。

でも、きちんとって、どこまで出来たらきちんとなの?

未完成ながらも、一旦出してみました。

 

 

出したら、ホッとしました。

あの課題は今晩練り直すと決め、気持ちを新たに講座にでたら、

今日は今日でお題が出るんだなぁ~(笑)

 

 

 

この講座が終わる頃には、

3分類の達人になっている予定です。

 

 

 

 

さわようこのzoomでおしゃべりキッチン

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次回、No.9のお悩みは『スリッパ』

はんちゃんの怪答

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 12月4日(月)木村さちこが「キッチンスポンジ」に怪答しますよ

 

 

 

 

 

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動画編集 草なぎ有実

 

 

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私がどのように断捨離に取り組んだかを

動画に撮ってみました。

スライスチーズの量は、こちらでご覧くださいな。

 

 

 

 

 

 

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