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  あなたは、いくつ当てはまりますか？１８種類のスキーマ一覧
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  ありのままの自分を認めるってこういうこと。
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  止まっていた時計が、動きだしたようです。
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  精神科に入院しておりましたが、最近は世界が優しく感じます！
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  自分で自分を認める、が苦手なあなたへ
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  母に対する見方、思いが私の中では変わった気がします。
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  私、やっと人間になれた！って感じです(^_^)
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  自己肯定感を理解するための２つの見方
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  ただ、生きていることが楽しいのです。
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  ACから卒業できたかな〜とニヤニヤしております。
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  自己肯定感が低いまま、大人になったらどうすればいいの？
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  こんなに楽に息が吸えるのは、初めて。
• これがないだけで、幸せでしょうがないです。
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  人生のあらゆる経験を、豊かさに。２
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  ACのこと、たった10ヶ月で解決して、仲間もできて、ありがたいと思っています。
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  ６０年来の男性恐怖症を克服し、理想の恋人ゲット！
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  人生のあらゆる経験を、豊かさに
• 期待は苦しい。でも、＊＊＊は楽しい。
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  無条件で自分を愛するステップ２
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  心の奥にあった、ざわざわ感を感じていません。

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