こんにちは。岩田とよです。

 

 

 

 

前回の続き

 

6月26日に開催した

「AC卒業セミナー変わる準備」にて

 

 

私は自信がない

自分を信頼できない、を

 

私は、いついかなる時も

心から自分を愛し、信頼しています。

 

 

に書き換えた

その後の変化です。

 

ずっと、どこかで


性被害にあったときにせよ


母が父から

激しい暴力を受けて泣き叫び


救急車で運ばれていくのを
目の当たりにしたときにせよ

 

 

それらの経験を経て

 

 

自分にできることは何もない

自分は何もできない

力のない存在だ

 

 

という無力感があったのだな

と感じます。

 

 

なんで抵抗できなかったの?

人に話せなかったの?

助けを求められなかったの?

助けられなかったの?

性を売り物にして

自分を大事にできなかったの?

 

 

長年、そんなふうに自分を責めたり

信頼できなかった部分がありました。

 

 

でも、そうじゃなかった。

 

 

その頃の私も、幼い心と体で

精一杯自分の命を守っていたし

 

 

今の私も、経験してきたことや

学んだことのすべてを財産として

人々に伝える力を持っている。

 

 

勇敢で有力な存在である自分を

感じられるようになりました。

 

 

「いついかなるときも

 心から自分を愛し信頼しています」

 

に書き換わったな~と感じています。

 

 

こんなに大変な経験をしてきた方が

 

克服の過程でも

辛い思いをするなんて

 

そんなこと

あっていいわけありませんっ

 

 

過去は思い出さなくていい。

 

無理やり何かをこじ開ける

必要もありません。

 

 

ご自分のペースで

 

自分を充分に

受け入れて、労ってあげて

 

問いかけに「はい」と

答えるだけ。

 

 

それだけで、もう充分です。

 

グルコンでとよさんに相談できて

 

 

今の自分の状態を理解して
受け入れて

労ってあげられたことも。

 

 

フラッシュバックなどの危険がある場合は

過去のワークはやらない

というアドバイスをもらえて

 

 

その方法で

「女性性とパートナーシップ」

の書き換えを

 

 

自分のペースと

今なら受けられるというタイミングで

 

DVDで何度も受けられたことも。

 

 

かなり書き換わって

トラウマがほぼ抜けたタイミングで

 

 

「変わる準備」セミナー

 

ワークをして抵抗感をゆるめて

ダウンロードを受けられたことも。

 

(DVDとリアルセミナー

どちらもそれぞれのよさがありますね♪)

 

 

すべてが最高最善でした。

 

 

少しずつ、少しずつ

 

ご自分のペースで

進んでいかれるうちに

 

とよさん、私、とてもしあわせです😊

 

と言える境地まで

辿り着かれています。

 

 

過酷な人生を選んできた

勇敢な魂は

 

その存在だけで

多くの人々に希望を

あたえることができる

 

 

アダルトチルドレンとは

 

そういう人々なのだと

思うのです。

 

 

生きづらさから卒業する方法

 

 

アダルトチルドレン卒業セラピー 岩田とよ

◎ 読むセラピー
 『アダルトチルドレンを卒業する方法』


◎ 動画で受ける
 『アダルトチルドレン卒業セラピー 』


◎ お客様の声


東京都港区南青山2-2 5F
contact@toyoiwt.jp
 
 
生きづらさ、愛着障害、依存症、共依存、トラウマ、摂食障害、強迫性障害、強迫神経症、希死念慮、機能不全家族、インナーチャイルド、自助グループ。
 長年苦しんでたのが嘘のよう。一瞬で良くなれるんですね。

こんにちは。岩田とよです。
 
 
お客さまから、うれしいご感想をいただきました^_^
 
セッション中も、

『え、これだけでわかっちゃった!』


『え、これだけで終わりでいいの?』

と、驚きの連続でした。
 
でも今、一番驚いているのは、まだ2日しか経っていないのに、
 
本当に、効果が出ているのを、実感できていることです。
 
セッション直後から、
 
不思議なくらい、心と頭の中が、穏やかというか、常にフラットな感じで、
 
あんなにやめられなかった
 
『自分を責めること』や『感情を爆発させること』を、不思議なことに、あれから一切していないんです。
 
特に意識して気をつけたり、感情を我慢しているわけじゃなくて、
 
とよさんが言ってくださったように
 
『自然にしてるだけ』なのに、本当にすごいです。
 
まだ自分の中でも、『えー、ほんとに?信じられない!』という気持ちがありますが(笑)、
 
本当に、あの2時間で、私の潜在意識が書き換わっちゃったんですね!
 
今まで、ずーっと投薬やら、カウンセリングやらで、
 
時間をかけ、お金をかけ、それでもなかなか良くならなくて、
 
長年苦しんでたのが嘘のよう…というか、
 
なんだったんだ、と思うくらい、一瞬で良くなれるんですね。
 
これから、きっと、もっといろんな『いい変化』を感じられるんだろうなと思うと、
 
なんだか、生きるのも楽しくなりそうです。
 
たった2時間で、これからの人生が変わるかも、と思った衝撃的な体験でした。
 
とよさんとの出会いを、本当に感謝します。
 
また『自分を変えたい!』と思う点が、たくさん見つかったら、
 
まとめて、また、とよさんに頼りにいきます!
 
本当にありがとうございました!
 
なんだか、生きるのも楽しくなりそう。
 
いいですね~^ ^
 
2時間で、これからの人生が変わるかも
 
と、思ってみたい方は、こちらです
 
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こんにちは。岩田とよです。

 

 

先日の6月26日(日)に

「AC卒業セミナー変わる準備」

 

を、zoomで初開催しました。

 

 

 

 

こちらはすでに

DVD/動画配信でも

受講できるようになっています。

 

「AC卒業セミナー変わる準備」

 

 

すでに、そちらをお持ちの方で

 

 

再受講として

申し込んでくださった方も

約半数いらっしゃいました♪

 

 

再受講の方は

内容を知っていらっしゃるので

 

意味がないと思っていたら

申し込まないはず。

 

ありがたいことです。。

 


動画の良さももちろん

ありますが

 

リアルタイムも

やっぱりいいですよね^^

 

 

リアルタイムで受けとるのも

やっぱりいいですね^^

 

仲間と一緒なのも心強いし

 

とよさんの存在も

より身近に感じられました。

 

 

再受講の方です。

ありがとうございます^^

 

 

今日も頭でも心でも

両方で納得しながら

 

自分の変化に向けて

大きくアプローチできたし

 

早くも変わった感覚があります。

 

 

それが、今までは

「とよさんのおかげ」だったのが

 

「自分の力もあるな」

と感じられています。

 

変わろうって決めて

申し込んだのは私だもん♪って。

 

 

私は被害者だ

  ↓

私は、自分の力で幸せを選択しています

 

さっそく書き換わってますね^^

 

 

私は被害者だ、という

思い込みも書き換えました。

 

私は被害者だ、と思っていると

 

=私は無力だ

自分で現状を変えることはできない

 

ということになり

 

 

自分で変化を生み出すこと

 

思い込みを書き換えるなんて

無理だ、と決めてしまい

 

変わることへの抵抗になって

いることがあるのです。

 

 

他にも

 

私は自信がない

自分を信頼できない、を

 

私は、いついかなる時も

心から自分を愛し、信頼しています。

 

に書き換えました。

 

 

長年自分を責め続けていると

 

誰かにそれでいいと

認められたとしても

 

自分で自分を認めることは

なかなか難しいので。。

 

 

ずっと、どこかで

なんで抵抗できなかったの?
人に話せなかったの?
助けを求められなかったの?

そんなふうに長年
自分を責めたり
信頼できなかった部分がありました。

 

と書かれていた方も。。

 

 

私は自信がない

自分のことを信頼できないというのを

 

私はいついかなるときも

心から自分を愛し信頼しています、への

 

書き換えとダウンロードのときにも

たくさん感情やメッセージを感じられました。

 

 

過去、性被害にあったときに

抵抗できずに凍りついたのも

 

生物として命を守るためには

最高最善の行動をとれていたということ。

 

 

無力だったのではなくて

 

生物として命を守る選択をした

有力な存在だったこと。

 

 

性産業で仕事をしてきたことも

生きようとしたからこそ

 

お金を稼いで自立しようとして

 

命を自分で守ろうと

必死に生き抜いてきたということ。

 

 

以前のライフストーリーお話会

でも話したけれど

 

その頃の自分が

そうしてでも生き抜いてくれたからこそ

 

今こうして生きていられて

幸せを感じられていること。

 

 

改めて、どの瞬間の自分も美しく

誇らしく思えるようになりました。

 

 

恥ずかしいことなんかじゃない

おかしいことでもなんでもなく

 

過酷な環境でも

一生懸命生きた証なんだって。

 

 

と、自然に書き換わっていますね^^

 

 

生存に関わるような

強烈な思い込みこそ

 

 

1割の意思ではなく

9割の無意識に働きかけて

 

スパン!と楽に

手放してしまいましょう。

 

 

だって、あなたは

 

これまでに

 

 

もう、充分

がんばってきたのだから^^

 

 

アダルトチルドレンを卒業する方法

 

 

アダルトチルドレン卒業セラピー 岩田とよ

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●人生が、大きく動き出しました

こんにちは。岩田とよです。

 



人生が、動き出す。

まさに、その瞬間がつづられた、ご感想をいただきました。

体験をシェアしてくださり、ありがとうございます^^
 

あの日を境に、本当に自分の人生が変わり始めました。

いえ、人生が大きく動き出した感じです。

自分は今まで、自分の価値は空っぽだと思っていました。

だから、それを隠すために、いろんな事を頑張ってきました。

他人の良い評価や、他人に好かれる事、誰かに愛される事、誰かに必要とされたいという思いが、自分を支配していました。

逆に、誰かに悪い評価をされたり、誰かに嫌われたり、不要とされる事が、耐え難い苦痛でした。

その苦痛から逃れるために、必死で頑張っていたんだと思います。

自分のやりたい事や夢を、我慢してきたんだと思います。

そして、そんな自分に苛立ってもいました。

以上の事は自分にとっては、太陽が東から昇り、西に沈む様な、当たり前の事でした。

しかし、その当たり前は無くなりました。

アダルトチルドレン卒業セラピーを受けた直後から、

自分を責める、以前の心の癖は無くなりました。

2週間経って、人の評価を気にすることも無くなりました。

人の評価や、好かれたいがために自分を犠牲にすることも無くなりました。

自分の意見や要望を、目上の相手にも臆せずちゃんと言える様になりました。

時には、目上の人にワガママも言ってます。

以前の自分は、強い者に弱く、弱い者に強いをやっていたことにも気づかされました。

そして、自分の人生が大きく動き出しました。

自分のやりたいことをやっていい!!

なりたい自分になっていい!!

何者にもならなくていい!!

人に必要とされなくても、それはその人の勝手で、自分の価値とは関係ない!!

今は心からそう思えます。

セラピーを受けてから、まだ2週間しか経って無いのが信じられないです。

自分の人生が、大きく動き出しました。

もう子供ではなくなったのかもしれません。

アダルトチルドレン卒業セラピーを受けられて、本当に良かったです。
 
他人ではなく、自分軸で生きた時。
 
私達ははじめて、自分本来の力を知り、
 
本当の喜びを、味わうことができます。
 
アダルトチルドレン卒業セラピー 岩田とよ

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●母親との記憶を思い出しても、心が揺れません!

こんにちは。岩田とよです。

 



とってもうれしいご感想をいただいたので、ご紹介させてください^^

お仕事に、心の状態がそのまま反映されてしまう、カウンセラーやセラピスト。

「私は、私生活を仕事には持ち込まないわ」と思っている人ほど、危ない。

そのことをよくご存知の方は、メンテナンスを怠りません。

アダルトチルドレン卒業セラピーは、

現役セラピストさんや、セラピスト志望の方にもお受けいただいています♪
 

とよさんのセラピーを受けてから、すごく大きな変化に気づきました。

トラウマになっていた、小さいころの母親との記憶を思い出しても、涙が出ないんです!
 
以前は、理由もわからず、突然何かのきっかけで思い出しては、その度に苦しくて、悲しくて、涙があふれて止まらなかったんですが、

いまは試しにわざと思い出しても(笑)、まったく心が揺れません。

「うん、あったねそんなこと」って感じです。

すごい!!!
 
とよさんのセラピーを受けるまでは、

「問題に対しては原因を発見して、そこに手を打たなきゃ解決できない」と思い込んでいました。

でも、「ただ解決する」ってことができるんだってことは、わたしにとってはものすごく画期的なことなんです。
 
自分がセラピストになった時、クライアントを退行催眠で虐待の現場に戻したり、

カウンセリングで辛いことを思い出させたり、そんなことさせなくていいってことですもんね。

辛い思いをして、頼ってくれたクライアントに、これ以上、辛い思いをさせなくてすむ、すんばらしー手法ですね!!!(大興奮♪)
 
わたしもとよさんのような、クライアントに負荷をかけないセラピストになりたいです。


ご感想、ありがとうございました!

問題の根っこが深いほど、セルフワークでは手をつけられないもの。

心がクリアな状態を保つのは、仕事の一部、という同業者の方も、お待ちしています^^

もっと知りたい方は、こちら♪

 

アダルトチルドレン卒業セラピー 岩田とよ

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● 無防備な格好で、寝てました。

こんにちは。岩田とよです。

 



うれしいメッセージをご紹介します♪
 

とよさん

先日はセミナーでありがとうございました!

**と申します。

お会いできて、本当に貴重な体験をさせていただきました。

あんなにたくさんの、知らない人に囲まれてるのに、

休憩時間には、なんともいえない安堵感と爽快な気持ちで、机に突っ伏して顔を横にして、無防備な格好で寝てました。

人様の前では、いつも緊張していた私にとって、凄いことでした。

ぜひ、また新しい内容で開催していただきたいです!

楽しみにしています。


ふふふ^^いいですね~

人から、どう思われるか、という他人軸から、

「なんともいえない安堵感と、爽快な気持ちで、無防備な格好で寝てました。

という、自分の気持ち、感覚を大切にして、そのようにふるまう、自分軸へ。

しぜ~んに、気負わず、気が付いたら。。変わっちゃったり、するんです♪

もっと知りたい方は、こちら♪
 

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● 10年近く続いていた発作も、起きていません。

こんにちは。岩田とよです。

 



「沈黙の春」で知られる、レイチェル・カーソンの「センス・オブ・ワンダー」の中で、

甥っ子を毛布に包んで、嵐の中に出て行って、笑い声をあげるシーンが大好きです。。

さて、私たちは、びっくりするような思い込みに、しばられていることがあります。

それを、開放すると。。

「自分の内側が、静かで穏やかな‥やさしい風が吹く草原に、寝転んでいるような状態が、本当に幸せ♪」

なんてことに、なったりします^^
 

先日は、3回目のセッションを、どうもありがとうございました♪

3回目のセッションの内容は‥正直、衝撃的でした!!

まるで、自分で、自分の人生を呪うかのような、あまりにも酷い思い込みに 言葉がありませんでした。。

*罰を受け続けることで生きてゆける。
*楽しんではいけない。
*幸せになってはいけない。

今まで、楽しいことや、幸せに対するイメージを想像しようとすると、苦しくなって、義務的に感じ、落ち込むことが常でした。

旅行は、神社ツアーで、神仏にご挨拶目的になら、OKみたいな(苦笑)

今、何より幸せだと感じるのは、とよサンのセッションを受けられたこと。

呪いのような思い込みを、愛と喜びに繋がる思い込みに、書き換えていただけたこと、そのものです!!

自分の内側が、静かで穏やかな‥やさしい風が吹く草原に、寝転んでいるような状態が、本当に幸せ♪

10年近く、ずっと続いていた、パニック障害による発作も、1回目のセッションを受けてから、起きていません。

あの、気が狂う寸前の状態が、いつまで続くのかと、怯えて過ごした日々。

呼吸を、普通に出来ることの、有り難みを知ることが出来たのは、良かったですが‥やはり、発作が起きないことに、越した事はないです!!

それに、セッションを受けた翌日は‥半日以上、飲まず食わずで、寝てました(笑)。

やっと、安心できたのだと思います。

セッションの帰り道、自転車を走らせていたら、アスファルトの上に、美しい鳥の羽根が、一枚だけ落ちていました。

羽根が一枚‥それは、正しい道を歩いているよ!ちゃんと見てるよ~!

という、天使からのメッセージなんです♪久しぶりのサインに、胸が喜びで
溢れました♪

いつか‥とよサンのランチ会に参加したいです!!ドキドキ(笑)♪

とよサン、言葉には、ならないくらいの、感謝の気持ちでいっぱいです!!

本当にありがとうございます。。そして‥これからもよろしくお願いします♪


よかったです~^^

 

びっくりするような思い込みも、手放すことができますよ。


生きづらさから卒業したい方は、こちら♪

 

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無意識の選択が、変わっていました!

こんにちは。岩田とよです。

 



とってもうれしい、セラピーのご感想をいただいたので、ご紹介しますね♪

掲載を快諾いただき、ありがとうございます!
 

今までわたしは、恋愛対象の男性に父親的な関わりを求めていて、

「自分より優れている人」に「自分を守ってくれる」ことを期待していました。

でも「その人はいつかいなくなる」とも思っていたんです。

これは、インナーチャイルドの目を通してみた、父と母の関係性でした。

それを再現してくれる人を、潜在意識は選んでしまっていたんですね。
 
この無意識の選択が、気づいたら変わっていました!

な、な、なんと、わたし、恋をしちゃったのです。きゃ~(≧▽≦)

絶賛片思い中ではありますが(笑)、いままでその人のことをいいなと思いながらも、

つきあっている彼への思いが断ち切れずにいた状態から、

「わたしはもう過去の恋愛は卒業して、この人に恋をしてるんだ」と

はっきり自覚するまでに変化しました。
 
その人とはとても対等な関係で、

パートナーに求めるものが似ているところも多くて、うまくいっちゃうんじゃないかな~と能天気に思っています(笑)
 
恋愛面以外でも、なんだか今までにないスピードでどんどん夢が叶っている…

というより、夢見る以上のスピードで叶っていっているみたいです。

例えば、やりたいと思ったことをその日のうちに頼まれてやることになったり。

ジェットコースターみたいでめまいがしそうですが、このスピード感にだんだん慣れてきた感覚もあります。
 
あとね、とよさんのセッションは、ほんとーに楽で、確実に変わるので、そのことに罪悪感みたいなものもちらっとあったんです。

「自分の力では何もしていないのにいいのかな…」って。

でも、それも違うということが分かりました。
 
怒りを感じたり悲しくなったとき、

わたしはわたしの心をちゃんと見つめて、自分で、自分を苦しめてしまっている正体が何かを、知ろうとしています。


正体が分かったら、とよさんや信頼しているメンターに「助けて」って言います。

自分と向き合うことも、

自分を苦しめる考えから卒業すると決めることも、

信頼できる人に助けを求めることも、

ちゃんと自分でやっていました。

自分を貶めてしまう心の癖も抜けたんですね!
 
いまでも日々、イライラしたり、悲しかったりすることはあります。人間ですから。

でも、一呼吸おいて、それを味わって、本当に手離した方がいいものなら、またみんなに「助けて」って言えばいい、そう思えます。
 
今まで人に助けを求めたり、頼ったりできなかった自分も変わりつつあります。

信頼できる人に安心して助けを求めることが、徐々にできるようになってきていて、

ちょっと苦手な人、できれば関わりたくない人たちとも、これからは協力できるようになっていくんじゃないかと思います。


自分ではパートナーが欲しいと思っていても、無意識が抵抗している時。

安定したパートナーになるのが難しい相手ばかり、選んでしまうことがあります。

恋愛が、いつも苦しい。

 
それは、相手ではなく、自分に目を向けるタイミングなのかもしれません。

そろそろ、恋愛を楽しみたい、という方は、こちら
 
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精神薬を、一切飲まなくて良い人生がやっと来ました

こんにちは。岩田とよです。

 



うれしいご感想をいただいたので、ご紹介しますね。

こちらは、1回のセラピー後にいただいた、ご感想です。

 
岩田さん^_^
 
私、精神安定剤を断薬できました^_^
 
自分を責めたてるガッチガチの自己否定と、追い立ててくる罪悪感がなくなり、精神安定剤が不要になりました♪
 
寝起きから、自己否定と罪悪感で、胸が苦しい時もあったくらいの私なのです
(^◇^;)
 
すっごく楽に生きれていま~す^_^♪
 
あ、ちなみに睡眠薬も断薬できてます
\(*´▽`*)/
 
眠れない事に、変な焦りを感じず、飲まなくてもい~や~
( ´ ▽ ` )ノ
 
って思えて、もう精神薬に頼る必要がないな^_^と思えています^_^♪
 
精神薬を一切飲まなくて良い人生がやっと来ました(^_-)-☆
 
こんな日を、心待ちにしていたのです☆嬉しいです♪( ´▽`)
 
ありがとうございます*\(^o^)/*

こちらこそ、ありがとうございます!

医療の専門家ではない、セラピストやヒーラーにできることって何だろう。。

すっごく楽に生きれていま~す♪と言いたい方は、こちらです
 
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こんにちは。岩田とよです。

 

 

 

初めてのzoomセミナー

 

そして、同じタイトルでの

再開催もはじめての試みでしたが

 

 

「AC卒業セミナー変わる準備」

 

44名様にお申し込みいただきました♪

 

ありがとうございますっ

 

 

今回、約半分が新規の方で

 

約半分は再受講の方でした^^

 

 

6年前「変わる準備」の

リアルセミナーに参加して

くださった方からは

 

セミナーを受けて

自分自身、ラクに考えられる
部分もできました。


更に、たまっている
潜在意識の部分に

変化をもたらせたいです。

 

というコメントをいただいたり

 

 

DVDの「変わる準備」をお持ちで

今回、再受講してくださる方からは

 

とよさんのDVDを購入してから

たいぶ緊張せずに
人と話ができるように
なりましたが


まだ苦手な人には緊張したり

休日に子どものママさんと
遊びましょう~と声をかけたいけども
おっくうに感じたりします。

もう一度、自分の気持ちに
向き合ってみようかな
と思いました。

 

と書いてくださったり…

 

 

これまでの変化を

ちゃんと認めつつ

 

さらに幸せな心の状態

 

を自分にあたえてあげよう

と申し込んでくださった

わけですから

 

これも立派なご自愛

です^^

 

 

アダルトチルドレンの方は

自分を大切にしたり

 

自分に何かを

与えてあげるのが苦手

だったりします。

 

 

良い変化や

うれしいことも

 

不快なことや苦痛

違和感に対しても

 

このくらい

大したことない

 

と無視しがち…

 

 

だから、このように

 

変化している部分や

手に入れた部分も認めつつ

 

もっと、こうしたい

ここを変えたい、と

 

もっと幸せになれるはずだと

自分のために行動してあげる

 

そのこと自体が

うれしいご報告

だったりします^^

 

 

新規の方にも

再受講の方にも

 

たくさん受け取って

いただけるように

 

開催日まで

さらにブラッシュアップ

していきます♪

 

 

ではでは、ひとまず

お礼まで^^

 

 

6月26日

「AC卒業セミナー変わる準備」にて

 

お会いできるのを楽しみに

しています♪

 

 

それまでは、こちらで^^

 

 

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