こんにちは、

 

とつかわあゆみです。

 

 

 

 

恋愛依存のメンドクサイ女で

 

自信もなく、起業貧乏だった私が

 

 

 

息切れ状態で自分を犠牲に

 

年商1億を達成した

 

ワークスタイルからの挫折、離婚を経験し

 

 

私らしい人生を望み直して

 

愛と豊かさが全部望み通りになるまでを

 

ストーリーにしてお伝えしています!

 

 

 

 

 

 

【第1話】自信がないから恋愛依存。自信のなさを埋めたくて起業

 

【第2話】成功したのにちっとも幸せじゃない

 

【第3話】どうして幸せになれないの? 私には価値がない、という思い込み

 

【第4話】もっと愛されたい!大切にして欲しい。 私はこんなにガマンしてるのに!

 

【第5話】自分を愛せなくて、許せなくて、苦しかった"結婚未遂"と"1度目の結婚"

 

【第6話】自分を大切にしなきゃ! と思っているのにできない理由

 

【第7話】すべて望み通りになれたきっかけ。  行動も大事、でももっと大切なのは・・・

 

【第8話】心の中を文字にすると、思い込みがスルスル外れていく

 

【第9話】自己否定エネルギーの限界。無理して走った代償はとてつもなく大きかった

 

【第10話】自己否定をやめたら、望みの実現はもっと簡単だった♡

 

【第11話】自分を大切にできないうちは、ダメ男としか出会えない

 

【第12話】私が最も私らしく、私を好きでいられる夫との出会い

 

【第13話】弱音を吐く練習、わがままを言う練習の日々。新婚生活 〜前編〜

 

【第14話】大好きな人から溺愛されるワガママが言えるようになった 新婚生活 〜中編〜

 

 

本日の【第15歩】は「ありのままでの私でワガママを

 

言ったほうが愛されるんだ! 新婚生活〜後編〜」です。

 

 

 

 

前回の【第14歩】では

 

自分がどうしたいか、どうして欲しいのか、

 

自分の本音を男性に分かりやすく

 

相手が思わずやってあげたくなる伝え方で

 

全部望みを叶えてもらえるようになったエピソードです。

 

 

 

本日の第15話は、

 

ありのままでの私でワガママを

 

言ったほうが愛される理由について。

 

 

私自身、好きな人に嫌われないための「ガマン」

 

「愛されるために頑張る」ことを続けてきたので

 

わがままを言うのは、悪いことで

 

相手に申し訳ない、と感じていました。

 

 

でも、一度だって

 

それで幸せな恋愛をできたことなんてなかった。

 

 

その理由をわかってからは、

 

なおさらワガママを言った方が

 

相手も自分ラクなんだ、と思えました。

 

 

 

 

頑張っていい女になるつもりが「面倒な女」になってた

 

夫にわがままを言えないでいた時は、

 

勝手にガマンして勝手に自己犠牲をして

 

勝手に爆発する、

 

ということを繰り返していました。

 

 

「私はこんなにガマンしてるのに」

 

「私はこんなにあなたのためにやってるのに」

 

 

 

夫からは何度も、

 

「ガマンなんてしないで言って欲しい」

 

「その方が俺がラクだから」

 

と言われてきました。

 

 

実際に、昨日お伝えしたように

 

わがままが言えるようになると

 

 

 

本当にラクに、溺愛されて

 

仲良くいられて。

 

 

二人の関係が、どんどん育っていって

 

信頼関係・パートナーシップが

 

どんどん築かれていきました。

 

 

私が今までガマンしてきたことも

 

無理をしたり、頑張りすぎてしまってきたことも

 

なんとも独りよがりだったなーと思います。

 

 

今では、ワガママトークフローも

 

日常的な内容であれば

 

書かなくてもできるようになって

 

夫の言動に少しでもモヤモヤしたり、

 

こうして欲しい、これを助けて欲しい

 

が浮かんだら、すぐにその場で

 

言葉にして伝えることができています。

 

 

 

それでも、何か重要な話をするときや、

 

誤解をされたくないシーンでは、

 

いまだに携帯やノートに書いて整理してから伝えます。

 

 

うまくいうように、というよりは

 

自分の本音を見失わないために。

 

 

 

 

 

心から感謝できる・信頼できる・安心できるから
 
わがままを言えるようになると、
 
してもらえた時、本当に嬉しくてありがたくて、
 
心から感謝ができるようになると思います。
 
 
夫いわくその喜んでいる姿を見て男性は、
 
「かわいいな、愛おしいな」と思うそうです。
 
心からの感謝の言葉を聞いて
 
「もっと喜ばせたい」「やってあげたい」
 
と、また笑顔にするために頑張ってくれます。
 
 
これが、男性を男性にさせてあげることなんですよね。
 
 
 
頑張らなくても、ガマンしなくても、
 
強がらなくても、愛されていると、
 
 
心から相手を信頼できて、
 
関係性に安心することができます。
 
 
 
私が仕事も子育ても、のびのび楽しめるのは
 
夫から受け取っている揺るぎなくて大き愛情がとても大きいです。
 
 
「何があっても私は大丈夫」そう思わせてくれる人の存在は
 
とても心強く、幸せです。
 
 
 
これは私だからできたことでもないし、
 
夫だからしてくれたことでもありません。
 
 
ただ、自分の本音に気づいて、
 
素直に伝えるようになっただけ。本当にそれだけなんです。
 
 
 
 
写真:ワガママいって買ってもらったアイス
 
 
 
明日は、心底安心したら出てきた本音。
 
私が本当にやりたいことって???
 
 

【第16歩】「お金のため、愛されるために

 

頑張ってきた私に訪れた突然のスランプ」

 

に続く

 
 
 
 
 
 
 

 

 

今日も明日も、愛おしいあなたをありのままに愛せますように。 とつかわあゆみ

 

 

ワークライフコーチ とつかわあゆみ

 

 

 

 

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