二週間集中してダイエット＆手作りおやつ
コメント、いいね、メッセージ、こちらからお買い物をしてくださった方、ありがとうございます4月の中頃に友人と会う約束があるので、それまでに肌荒れと、この弛んだ身体を少しでもどうにかしようと決意しました普段、腹筋に力を入れることと猫背にならないようにを意識しているので、最近は姿勢のことを褒められることが増えてきました元々猫背気味だったんですよ問題は体型ねお出かけ用の服を着るとなんだかウエストが苦しくなってきましたそして体が重い体が重くて歩きたくない これは本当にどうにかしないと体の為にも、自信を持つ為にも、娘達の為にも、まずは規則正しく生活することから始めていきます友人と会うまでの二週間は集中して、その後はゆるっと体を引き締めることを意識して過ごそう朝ごはんしっかり食べました覗きモジャコ今回はこのシートマスクルルルンのフェイスマスク、とっても良いですパック シートマスク ルルルン公式 ルルルンプレシャス＋ハイドラVセット 28枚（GREEN ・RED・WHITE ハイドラ各7枚）フェイスマスク マスク シート マスクパック マスクシート フェイスパック シートマスクパック シートマスク・パック メール便 [M便 0/1]楽天市場2,376円${EVENT_LABEL_01_TEXT}パック シートマスク ルルルン公式 OVER45お試しセット 14枚（カメリア・アイリス 各7枚）｜フェイスマスク マスクシート マスクパック マスクシート フェイスパック メール便 [M便 0/1]楽天市場1,100円${EVENT_LABEL_01_TEXT}さつまいも、お買い得でした圧力鍋で蒸かして愛犬モジャコにも少し分けたくて干し芋にしましたモジャコと食べる、ササミの手作りジャーキーも作りました自分もそうだけど、娘達やモジャコの口に入れるものはできるだけ自然なものを・・と思っています昨日は温泉に行ってご飯やデザートを食べて楽しんだので、今日はお金を使わない日おにぎりを持って娘達とモジャコとお散歩へ給料日まであと25日もあるので、しっかりと計算しながらやりくりしないとねさてさて、月曜日からの6日間、また頑張っていこう 最安値挑戦★送料無料3,490円！更に2個で700円OFF！3個で1,200円OFF！4個で2,000円OFFクーポンあり！無塩 or 有塩 or 切身から選べる！⇒ 骨取り トロさば 業務用 たっぷり2kg前後（約14～28枚入り） とろさば とろサバ 鯖楽天市場3,490円${EVENT_LABEL_01_TEXT}骨取りなのでお弁当にも良さそうですねいつかお買い物マラソンの時に買いたいな
