2021.11寒くなってきた😓糖尿病で毎月受診している内科でいつもの検査。結果は変化ないと言ってもヘモグロビンA1Cが下がっていません高止まりです😭血圧も薬を飲んではいるが若干高め😅
思い立ったらやるがモットーの俺（笑）
まずはギアから😁
お金をかけてしまえば、引き下がれない‼️自転車を買いに行こう‼️すげ〜短絡的に見えますね(^_^;)
しかし、今思えばこれが良かったと思う。すごく楽しく通勤できている。
俺の愛車紹介
パナソニック ハリヤ
BE-ELH442
グラスグリーンビター
カッコいい‼️すごくカッコいい‼️
なんで電動チャリなんだよ⁉️って声もあるかと思います😅
なぜ❓要するに楽に自転車通勤したかった(^◇^;)
通勤片道15km行きは緩やかな下りからの平坦からの登り、帰りはその逆です。運動なんてほとんどしていないそんな80kg行ったり来たりの俺が、ママチャリで通えるはずがない😭疲れて仕事にならないのでは迷惑なだけ(^_^;)
じゃ、最近流行りのクロスバイクだ‼️後輩から譲ってもらった乗ってないクロスバイク ラレーRF-Lがあったぞ‼️よし明日休みだし出勤時間にラレーRF-Lで職場に行ってみるぜ
結果は惨敗😓
11月もう数日で12月になる中朝7時に家を出る。服装は、UNIQLOのヒートテック極暖、フリース、その上にライトダウン、ジーンズ、靴下、アディダスのお靴。靴以外は全部UNIQLO（笑）安くて暖かくて良いです。自転車漕ぐといってもゆっくりだし、とりあえずこれで大丈夫だろ🙆♂️イェーイ‼️俺すげ〜できる男‼️
という勢いで家を出て坂道を下り始めた瞬間です‼️始まる俺の自転車通勤&ダイエットライフ💕だったはずが、目から涙🥲冷たい風のせいで52歳初老が
と思っているのも束の間、今度は最終関門職場までの登り坂があった。登り始めた途端スピードは落ちるペダル踏んでも進まない😓太腿が痺れてきた！完全に筋トレじゃないか‼️仕方ないのでギアを落とす😓え⁉️え〜😵太腿が楽になるのかと思いきやペダル踏むのは楽になったが、太腿の筋トレ感は昔やったスロートレーニングと変わらないじゃない‼️汗がどんどん吹き出してくる😭息は上がる、心拍数上がってドキドキする💓吊橋効果で自転車が好きになる💕わけないじゃん💢
しかし、泣き言は言えない頑張れ俺‼️52歳初老デブ‼️糖尿病患者の星になる‼️との誓いのもとなんとか登りきり、職場の人達に見られないように近くの公園に行き休憩。
あー疲れた熱い、いや寒い😨これやばいやつじゃね❓みなさんの出勤時間をやり過ごしてから急いで帰ろう
なんか回想してるだけで疲れてきた😅なので次回に続く🙇♂️
