一カ月でマイナス7㎏当たり前! ダイエット専門ボディケアサロンTM~美脚・小尻・くびれ・細腕・美乳・天使の肩甲骨~【岡山・大元】

一カ月でマイナス7㎏当たり前! ダイエット専門ボディケアサロンTM~美脚・小尻・くびれ・細腕・美乳・天使の肩甲骨~【岡山・大元】

JR岡山・大元駅から徒歩7分。
老舗のエステサロン勤務歴15年で、延べ人数4000人以上の女性のダイエットをサポート。
1人平均・1カ月-5㎏の結果はあたりまえ。 合計・20トン(ゾウ 4頭分)の脂肪をさよならさせてきました。
本気の結果がでるサロンです。

老舗のエステサロン勤務歴15年で、延べ人数4000人以上の女性のダイエットをサポート。

1人平均・1カ月-5㎏の結果はあたりまえ。合計20トン(ゾウ4頭分)の脂肪をさよならさせてきました。
本気の結果がでるサロンです。

【ご提供中のメニュー】

・ミキ's ダイエット・キャンプ(オンライン)

1ヶ月体験コース  22000円(税込)

3ヶ月本気コース 165000円(税込)

・ミキマジック
お試し部分リンパケア(60分) ¥11000(税込)
全身リンパケア(120分)    ¥22000(税込)
全身+バストケア+フェイスリフト(180分) ¥33000(税込)

・ミキササイズ
初回お試し30分 ¥5500(税込)
2回目以降60分 ¥11000(税込)


【サロンご案内】

《完全予約制》女性専用ダイエット専門”ボディケアサロンTM”

住所 岡山市北区西古松241-101-202 / TEL 086-259-5312

JR岡山・大元駅から徒歩7分です。

▶︎▶︎お問合せ・ご予約フォームはこちらをクリック

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ミキ‘sダイエットで
結局2020,2月から
2021,1月まで
まるまる1年かけて
3ヶ月ごとに全く真逆の
ダイエットを2クールやって
トータル14kgの減量。

体もお肌も気合も充分
体脂肪を落として
ボディラインも整う
というミラクルなダイエットは
60名の方がほぼみなさん
結果を出しています。

そして2021、2・3・4月と
ダイエットするなら
ケトジェニック期間のところ
それをせずに糖質をとる
食生活を続けて
果たしてどうなったか?
検証してみました。

本日2021年、4月、30日現在

体重は3kg増えてます。

でもこれは想定内

なぜなら糖質を取り出すと
体が水分を溜めるので
2〜3kgは増えます。

逆に糖質をゼロにすると
どなたでも2〜3kg体重は減る
人によっては5kgが
5日ほどで減って
今まで見たことない数字を
見たとビックリしています。

糖質のコントロールが鍵!

そして明日から
ケトジェニック・ダイエット
再開します。

なぜなら、本気モードの
お客様に伴走するために。
お客様にしたアドバイスを
実践して
つまずきポイントを
見つけるために!

楽しくて仕方ない!




こんなに食べてるのにダイエット⁉︎

 

健康的に綺麗にやせたい方へ


体温も上がり筋肉も落とさない!!
健康も美しさも同時に手に入れる!!

 

ミキ'sダイエット・キャンプのご案内です。

 

 

● ミキ'sダイエット・キャンプとは?

 

健康的に綺麗にやせたいがかないます。

 

今までダイエットをやってもうまくいかなかった。
がんばって痩せたのにすぐリバウンドしてしまった。

 

あなたはダイエットで失敗を繰り返していないですか?

 

どうして痩せたのにリバウンドするのか?
このダイエットは自分に合わないんじゃないのか?

今までやっていたことで、なぜ効果が出なかったのか?

 

「太る理由と痩せる仕組み」これがわかればダイエットは簡単です。

 

自分のエネルギー源を切り替えて、体脂肪が燃える身体にしましょう!
あなたにピッタリのダイエットサポートをします!

 

事前モニター様からはスタート5日ほどで

 

チェック(白地)体質の変化を感じる
チェック(白地)体調が良くなった
チェック(白地)スッキリ目覚める
チェック(白地)スネの骨を感じる

チェック(白地)体重が2kg前後減った

チェック(白地)むくみがなくなり小顔になってきた

チェック(白地)履けなかったジーンズが楽に入るようになった

 

といった嬉しい報告をいただいています!

 


ミキ'sダイエット・キャンプの特徴


 

ミキ‘sダイエットキャンプはZoomを使い

オンラインでダイエットサポート行います。
右矢印Zoomの使い方はこちらをご参照ください

 

運動不足だからといって、激しい運動も必要なし。

 

 

体型の乱れは普段の身体の使い方で定着してしまうので、その骨格のゆがみ・ねじれを自分で改善できるように、日常生活での身体の使い方を簡単に実践できるようにご指導します。

 

日常の立ち振る舞いで代謝も上がり、スタイルもよくなる方法なので時間も場所も選びません。

 

 

食事に関しては最初の身体作りの段階では少し指導いたしますが、食べないダイエットではなく、美と健康に必要な食材をしっかりと召し上がっていただきます。

 

食べるのがおすきな方でも我慢するストレスがなく「こんなに食べてもいいの??」と驚かれる方が多いのが特徴です!

 

外食の多い方には「こんな時は何を選べばいいの?」といった疑問を、いつでも気軽に相談できるサポート付きですのでご安心ください!!

 

 

矢印ミキ'sダイエット・キャンプのお申込みはこちら!

 


こんな方にお勧めです!


 

チェック(白地) 健康的に綺麗にやせたい人

チェック(白地) 食べてないのに太る人
チェック(白地) 甘いものがやめられない人

チェック(白地) アルコールは我慢できない人
チェック(白地) リバウンドして痩せにくくなった人

チェック(白地) 運動不足を感じるけど時間がない人

チェック(白地) 体重は落ちたけど体型は気に入っていない人

チェック(白地) なかなかダイエットが成功しないで悩んでいる人

チェック(白地) 年齢は関係なく、自分自身を見つめなおしたい人

チェック(白地) 自分の習慣を改めるのにサポートをしてもらいたい人

チェック(白地) 食べることが大好きだけど痩せたいというわがままな人
チェック(白地) ダイエットしてたら何を食べていいのかわからなくなった人
 


ミキ'sダイエット・キャンプの内容とお申し込みの流れ


 

ミキ'sダイエット・キャンプの内容

期間中は以下の3つに取り組んでいただきます。

 

1 ミキササイズ

体の使い方を正しく使うことで『骨格のゆがみ・ねじれ』を改善してボディラインを整えます。

右矢印ミキササイズの詳細はこちら!

 

 

2 セルフリンパケア

対面での施術が困難なため、あなたに合ったオーダーメイドのケア方法をお教えします。

右矢印ミキマジックと呼ばれるリンパケアマッサージ

 

 

3 ミキ‘sオリジナルダイエット

しっかり食べてもむくみが取れて痩せる、日々の食事のアドバイスを行います。

 

 

ラブレター 上記プラス、期間中は質問し放題!

食事のことや身体のことなど、これってどうなの??という疑問や質問し放題!!

※医療的なアドバイスはいたしかねます。

 

 

 

お申し込みの流れ

はじめての方は『体験1ヶ月コース』『本気の3ヶ月コース』

どちらかにお申し込みください。

お申し込み後、すぐにメールが届きます。

指示に従ってお手続きください。

ご入金を確認しましたら

事前カウンセリングのご連絡をいたします。

カウンセリングにて開始日を決定しスタートです!

 

※体験の方は終了日が近くなりましたら

2ヶ月目以降の継続についてのご希望をお聞きいたします。

 

習慣化させるためには最低でも6ヶ月は続けることが望ましいです。

生活スタイルに合わせて無理なくできるメニューをご提案いたします!

 

矢印お申し込みはこちらからどうぞ!

 


お客様からのご感想


 

約1カ月で約3キロ体重が落ちました!
最初はむくみが取れるからすっと体重落ちます。

 

3週間で73Kgスタート→70.3Kg
三木さんにご指導いただいてストレッチやリンパマッサージを加えて、食事方法も変えていくことになりました。体感的には浮腫が減って動きやすくなったと思います。

 

メッセージでやりとり出来るので安心できた。
すぐに返事をもらえるので疑問を解決しながら進めることができました。
食べて痩せるという新しいダイエット方法で楽しんでやれました。

 

満足しています。サイズダウンして嬉しいです。
セルフケアも難しい手順はなく、実践しやすかったです。

 

教えていただいた通りにするとおなかが引っ込んでいくことを実感しました!
そしてまた同時に、本当にいかに糖質を取っているのかに気付き、食べ方に気を付ける必要性があったことがわかりました。
 
これはダメってことは言われなくて、今の体の状態に合わせてアドバイスしてもらえるので無理なく続けていけたと思います。

 

腸もみマッサージのおかげでウエストがかなりスッキリして、履けなかったパンツやジーンズが履けるようになった

 

食べても良い、というのが何よりも嬉しいです。
我慢するダイエットでないのが、とても良かったです。

 

三木さんが美人!そしてご自分でも結果をしっかり出されているので、信頼感がより高まりました。おっとり話されるのもよかったです^^

 


ミキ'sダイエットキャンプを受けていただくと・・・


 

チェック(白地) 体の質を落とさずに健康的に美しく痩せます。
チェック(白地) 必要以上に甘いものが食べたくなくなります
チェック(白地) 体重が落ちるのにしっかり食べられるので満足感があります
チェック(白地) 履けなかったジーンズが楽に入るようになります
チェック(白地) むくみがとれて身体が動きやすくなります
チェック(白地) なかなか落ちなかった体重がスルッと落ちて体調も楽になりました


痩せるために努力している人たちののぞみは「健康で綺麗になりたい」というのが大半です。

ただ棒のように痩せたい人は別ですがメリハリのある女性らしい体型を手に入れたいならそれが可能なダイエットです。

 

体重にとらわれるダイエットは健康的でもきれいでもなく大事な体の質を落とすだけです。

健康に痩せるためには食事での栄養素を必要なだけ摂らないといけません。

 

人生100年時代と言われている今の時代。

高齢者になってからも元気に動ける身体作りが必要不可欠です。

 

食べないダイエットは一時的に体重を減らすことはできても、必要な栄養素を十分摂取することができず、将来的に問題がでてくることも。

右矢印過去にお客様からご相談いただいたエピソード

 

ミキ'sダイエットキャンプは体重を減らすことが目的ではありません。

「その方本来の身体の造形に戻るためのアドバイス」を行うことで
 

「結果として」むくみが取れ不要な体脂肪が落ち

その人の持つ骨格本来の身体に戻るという仕組みになっています。

 


迷っている方は、まずは体験コースから!


 

・ミキササイズ1時間!
・セルフリンパケア指導1時間!

・体脂肪が落とせる食べ続けるダイエット!
・痩せるための身体作りのために個別に効果を出せるメールによるアドバイス!

 

つまずいた時にジャストタイムでフォローできるので

失敗やリバウンドがありません!

 

健康で身軽になって美しく!

わたしにおまかせください!!

 

矢印お申し込みはこちらから!

 

 

ミキ'sダイエット・キャンプ

 

【コースと料金】

全てのコースに30日メール相談サポートがついています。

 

◆1ヶ月体験コース(オンライン)……… 22000円(税込)

・ミキササイズ   1回/月
・セルフリンパケア 1回/月

・ミキ‘sオリジナルダイエット(基礎編)

 

◆3ヶ月本気コース(オンライン)……… 165000円(税込)

・ミキササイズ   2回/月 ×3ヶ月(計6回)
・セルフリンパケア 2回/月 ×3ヶ月(計6回)
・ミキ‘sオリジナル・ダイエット ①基礎編 ②ステップアップ編 ③定着編

 


 

【日時】ご入金を確認後、事前カウンセリングにて開始日を決定します。

【場所】オンライン(Zoom)


【定員】毎月15日を境に前半・後半で5名様ずつ

 

【お願い】

・持病・アレルギーのある方は事前に必ずご申告ください。
通院中の方については主治医の同意が必要です。事前に申告がなかった場合や医師の同意がない場合のトラブルについては、一切保証いたしかねます。

 

・分割でのお支払いについて
基本的にはクレジットカードで一括払いにて決済をした後にカード会社で手続きをお願います。ご利用のカード会社によって後からの分割に対応していない場合もありますので、分割払いをご希望の方はカード会社に事前にご確認ください。

 

注意必ずご一読ください右矢印キャンセルポリシー

 

お申込みはこちらからどうぞ矢印お申込みフォーム

 

 

【プロフィール】
ダイエット専門サロン「ボディケアサロンTM」オーナー、ダイエットセラピスト三木智世(みきともよ)と申します。

 

老舗のエステサロンで15年チーフ・エステティシャンとして勤務し、その間に4000人もの女性を痩せることで喜んでいただいてました。

健康的に美しくダイエットをし、平均して、1カ月で-5キロはあたりまえ。
トータル20t(ゾウさんなら4頭分)の体脂肪とさよならさせてきました。

今まで見たことのない細くすらっとした自分を見たくないですか?

私の手にかかればそれが実現できますよ。

 

本当の本物の痩身ができるサロンをと、岡山市 西古松にて小さなプライベートサロンを始めました。お一人づつじっくりと施術しアドバイスさせて頂いています。


綺麗になることをあきらめないで・・・自分らしく美しくありたい。

そんな女性に来ていただきたいサロンです。

 

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ダイエットをするなら

まずはミキ‘sダイエットをすると
体脂肪が燃える体に
シフトできます。
 
そしてその体脂肪を
よりよく効率的に利用できる
ミキササイズをすると
体脂肪が面白いくらい減るのが
わかるようになります。
 
ミキササイズは運動ではないからです。
 
運動しても体脂肪は減りません。
 
体脂肪=中性脂肪は
日常生活で活動
立つ・座る・歩く
つまり立ち居振る舞いがポイントです。
 
これを正しくすることで
正しい筋肉の使い方となり
糖質をカットしているので
脂質がエネルギーになり
タイムラグも踏まえながらの
ダイエットができるのです。
 
これは三木だけのことではなく
生き物だったら当たり前の仕組みなので
どなたでも実践できるし
効果を出すことができるのです。
 
やるかやらないか
できるできない
 
それはそのお人次第ですが
ミキ’sダイエットで結果が出ない人は
どんなダイエットも成功できないし
リバウンドしてしますのです。
 
ここに本気のダイエットがあったんです。
 
 

ケト+運動の結果

8月、9月、10月とケトジェニック・ダイエットに
運動を1時間週2回やって
どうなったか。
 
体重は-3㎏落ちてます。
 
2,3,4月にやっていたケトジェニックダイエットで
-8㎏体重は落ちてました。
でもどうやら実際はそれ以上減っていたのです。
 
5,6,7月に糖質を戻したとき
ムクミが来ていたはずだから
本来なら体重は増えるはずなのに変わらなかった
ということは
その前のケトジェニックダイエットで
実はもっと体重は減っていたのでしょうね。
 
 
そして今回の8,9,10月のダイエットでの
減った体重 -3㎏は
ムクミが減ったということでしょうね。
 
ダイエットの結果には多少タイムラグがあるので
3カ月ごとの結果というよりも
こうやって通してみるとよりよくわかりました。
 
残念ながら今回のケトジェニック・ダイエットでは
十分な糖質ゼロではなかったので
体脂肪は落ちてないのでしょう。
 
しかし、糖質を減らしたことで
余分な水分が体から離れて
その分の体重が落ちているのです。
 
運動では体脂肪は減らないことも
体の実感としてありますが、
体の質自体は変わったと感じます。
 
お腹周りが締まってきた。
ヒップアップし、小さくなった。
 
そして、3が月が来たので
またケトジェニック・ダイエットはピタッとやめて
11、12、1月と自分のライフスタイルに
合わせて食事をしていきます。
 
こうして私のミキ‘sダイエットの
中間報告とあいなります。
 
 
 
 
 

運動では痩せません

え?どういうこと?
 
と思う人がほとんどだと思います。
 
痩せるということが体脂肪を減らすことなら
運動したからと言って
体脂肪は減らないです。
 
これは実際私がインストラクターを
10年ほどやっていた実感ですし
 
改めて調べてみると
あー!と分かったことがあります。
 
それはあえて運動をするときには
ブドウ糖が必要で
体脂肪が使われることがないということ
 
日常の体の動きに使われるのは
ブドウ糖に変わる糖質。
ケトン体に変わる中性脂肪
なのです。
 
ブドウ糖は優先的に使われますが
一方のケトン体を作り出すのに
タイムラグがあるので、
ブドウ糖を使い切らないと
ケトン体を使えないのです。
 
そして運動をするときは
ブドウ糖を大量に消費するので
脂肪をエネルギーにするには
間に合わないのです。
 
フルマラソンなどで
走行途中にスポーツドリンクやバナナなどを
走りながら摂取しているのを
見たことないですか?
 
運動時に必要なのは
タンパク質でも脂質でもなく
糖質なのです。
 
言い換えれば
日常生活に運動のない人は
必要ないとも言えますよね。
 
話がそれてしまったですね。
 
要するに運動で脂質は使いません。
ましてや体脂肪を使ってはくれません。