もう少しで夏合宿！

こんばんは！永島です。

夏合宿まであと2日ですね！

ACの夏合宿って何持っていけばいいの？と1年生は迷うと思います！

そこで、合宿に必要な持ち物についてアンケートをとってみました！

まずは、3年 おがたかよ

「着替え」は大切ですね。

朝晩の寒暖差が激しいので、防寒対策も必要だと思います。

他にも洗濯ができるので、洗濯ネットや洗剤があれば部屋ごとに洗濯ができるので便利です。

「やる気、根気、元気、乗り気」さえあれば夏合宿も乗り越えられそうです。

「強気で男子を潰す気持ち」は3日目の宴会で必要かもしれません。お酒の強さに自信のある男子は彼女と勝負してみてください。

次は、3年 うすだこのみ

「愛」が必要だそうです。

確かに愛さえあれば、きつい練習も飲み会も何でも頑張れそうですね！

飲み会といえばウコン！1本あれば安心です。4本もいらないと思います。もしかしたら、彼女は1日目から飲むつもりなのかもしれません...

「飲み会においての飴と鞭」斬新な意見です！

飲み会で飴と鞭を使い分けて楽しくお酒を飲めるといいですね。

次は、3年 原快人

正しい「ビールの注ぎ方といただき方」だそうです。飲み会で是非活用してみてください。

潰れた後のことを考えて対策しておくことも大事です。「しじみ汁」は必須アイテムですね！

最後に、3年生 水澤健太

「強靭な肉体と肝臓とメンタル」さえあれば練習も飲み会を無敵ですね！

以上がアンケート結果です。

補足としては、ベナッシ等のサンダルがあると便利です。行きのバスの中、コンビニへの買い物などに使えると思います！

あとはトランプやUNOを持ってくると皆で盛り上がれると思います！

参考になりましたでしょうか？

平成最後の夏休み、東海ACの夏合宿で最高の思い出を作れるといいですね！！

長々と失礼しました。

永島でした！

クラ対の思い出

こんにちは、久々の投稿です!

廣瀬です。

クラ対が終わり日数がかなり経ちましたね、

というわけで、今回はクラ対についてです。

今大会は、東海ACで最も成績がいい、男子総合3位、女子総合3位となりました!

それなのに、総合は4位と…ん?という結果でしたね。そんなところもACらしいですね!

それでは、少しですが種目ごとに振り返ってみましょう。

まずは、最初のトラック競技決勝400m

去年に引き続き、得点の荒稼ぎになりました!

他の短距離種目でも入賞している種目がわさわさありましたね!

投擲勢は相変わらず得点をバンバン取っていましたね!

跳躍勢は男子走幅跳が中止になるという、まさかの出来事がありましたが、自分の持っている力を存分に発揮して、得点を取っている姿が印象的でした。

写真を探しましたが、少なかったです。ごめんなさい。

長距離は、畑くん。彼はかなりの雨男説があるのではないかというくらい、5000mと10000mで土砂降りの雨でしたね。

そして、4年生にしてもまだまだ入賞し続ける川口さんの姿も印象的でした。

そして、最終種目4×400mRでは男子1位、女子2位と本当に本当に感動しました。この2017年のマイルメンバーに入れてとても嬉しく思います!ACの底力ですね!

そして、男子総合3位、女子総合3位。「イェーーーーーイ」「やったーーーー!」となり盛り上がっていたら、総合4位。「……?」まさにACらしくネタっぽく終了しましたね。

雨の中、本当にどの選手も全力を尽くす姿、また応援する姿がこの過去最高の結果に繋がったのではないかと思います。

本当にお疲れ様でした。

私ごとですが、このクラ対の記事をもちまして、ブログ&記録担当を終了させていただきます。皆さん、読んでくれてありがとうございます。次は1年生の後輩が引き継いでくれます、その記事に乞うご期待!

それでは、皆さんSNSでまた会う時まで!!

廣瀬でした。

懐かしき夏合宿

おはようございます!
乙女座の下半期のキーワードは「新しい世界、私は自由」らしく、内容を読んで号泣しました、廣瀬です。
今回は大変遅くなりましたが「夏合宿」についてです!

今年の夏合宿は、50名ほど参加していただき、いつもの練習とは違った盛り上がりがありました!
天気に恵まれず思うような練習が出来ないこともありましたが、皆さんは楽しむ事はできましたか?

短距離ブロックと跳躍ブロックは3日目の午後練は「立ち五段大会」が行われました。
銀太さんと岡部さんのハイレベルの戦い、
また、私を含め苦手な方は泥仕合となりました。
負けた方は「滝行」という事でしたが、その様子は写真では上げにくいのでご想像して下さい…。



中距離ブロックは2日目の坂練を短距離と共に行いました!「後半は勝てるだろう〜」、「200は実際余裕っしょ〜」とかなり短距離をなめきった発言をしていましたが……笑
一緒に走れてとても楽しかったです。2度と短距離練に混じらないと言っていましたが、いつでもお待ちしてます!


長距離ブロックは長距離合宿の後ということもあり、人数が少くなめ?でしたが、雨の中ジョグに行く姿が見受けられ、私自身短距離ですが、雨の中でもバンバン長距離みたいに走りたいと思ってしまいました。


投擲ブロックは人数も増え、にぎやかになりましたね!思うように投げる事は出来なかったと思いますが、跳躍と筋トレをしていてこれでムキムキ間違いなし!?


宴会はクイズ大会と平和な時間もありましたが、いつも通りネジが外れる方、泣き出す方が続出と、24時前にほとんどの方が潰れ、去年より荒れたのではないでしょうか……。
この写真はまだみんなが笑ってます。


最終日のマイルは、昨日の宴会の負傷者は棄権という形になりましたが、とても楽しいマイルでした!


この夏合宿、みなさんにとってどんな4日間でしたか?深まったチームワークでこの先も「明るく、楽しく、元気よく」東海ACらしく、クラ対総合3位以内目指して頑張っていきましょう!!

廣瀬でした!