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02Apr
- 3/30のシングルス戦
  土曜日は、シングルスの草トーに行ってきました。今回は、久々のハードコートです。結果は、３名のリーグ戦は、　１戦目　２－６　負け　２戦目　３－６　負け　全敗で３位トーナメント行きです。そして、３位トーナメント戦は、　１戦目　６－２　勝ち　２戦目　６－４　勝ち　３戦目　６－１　勝ち　でした。初戦　２－６で負けた試合。２－２までは、良かったがそこから失速です。正直　勝てる試合でした。敗因として、苦手としている　ゆるめのサービスを攻略できなかった事です。リターンを返す事は出来るんです。何が　ダメだったかというと、相手の浅い　さほど威力のないスピン系のサービスのリターンで優位に立てない点です。どうしても、打っていけないんですよ。打っていくとどうなるか？　アウト／ネットとミスの連発なんです。なので、スピードも抑えていくしかないんです。ここを上手く攻略できれば、もっと有利にゲームを試合できるはずです。以前からの苦手なポイントです。２戦目　３－６で負けた試合。この試合、３－１と１ブレイクですが、リードしていながらその後、１ゲームも取れずに負けた試合です。非常にサービスも良かったです。しかし、そのサービスでもっと押して行こう。更に有利にポイントを取っていこうとした時、スピードに走ってしまいました。当然　確率も落ちます。我々のレベル　その程度では、スピードで崩せませんよね。そこから調子も崩し、リターンゲームでも　崩れてしまいました。まだまだ、各ショットをスピードで押して行こうとしている点。ここが敗因だったと思っています。根本的に考え方を変えて戦わないと行けません。その後は、３位トーナメントなので、それほど力も入れずに試合をしました。３戦目以降は、１戦目、２戦目の方達とは大きく力が違いました。ただ、４戦目の方　本来はもうひとつ上のクラスの方です。しかし、前の試合で予備ラケットのストリングを切ってしまいました。なので、友人の方からラケットを借りての試合だったので、勝てましたけど・・・・・この方の試合　５－１から　５－４まで迫られてしまいました。最近　全く　ＦＳが打てなくなってきています。いろいろと変えようとしているところなのですが・・・・・上手くいっていません。今度の日曜日　千葉市のシングルス２Ｒがあるのにな～～～。こんな調子では、参った×××
26Mar
- 腰用のサポーター
  毎回ではありませんが、練習時間が長い時、腰に負担がかかるなと思う時など予防の意味も含めて、腰用のサポーターを使用しています。今までは、スポーツショップで実際に試着して選んでいました。特に不満というものは今まではありませんでした。でも、ひとつだけ言うならば、肌着の上から装着しなくてはいけない点が、ちょっと困った点でした。それを感じるのは春～秋にかけて、ここ数日前からでした。一枚　インナーを着ると暑いんですよ。でも、インナーを着ないと肌が負けるし、サポーターそのものにもそう書いてあるので、擦れてしまう事も多いんでしょう。そんな中、昨年だったと思いますがプリンスから直接肌に装着するタイプの腰用サポーターが出ましたよね。凄く新鮮でしたが、高くて２枚以上持てないな？買えないな？って、思っていました。そして、今年の春　もうインナーを着れなくなってくるなと考えた３月の初旬　やはりこのプリンスのサポーターを買おうと思っていろいろと調べました。そうすると、サポーターの製造をしているダイヤ工業とタイアップして製品化した事を知りました。ダイヤ工業のＨＰを除いてみると、腰だけでも沢山あります。なので、直接メーカーに電話をして、第一の要望として、直接肌に装着できるタイプ・・・・等話をして、説明を聞きました。そして、自分の要望とピッタリ合う「スリム０１６」と言う商品に行きつきました。楽天やヤフーショップから購入も出来るとアドバイスを受け、早速購入しました。一番安いショップで２，６００円（送料込みです）実際に使ってみると良いですね。今まで使っていたものと機能的には同じです。さすが　専門の製造メーカーの商品です。営業の方も親切で、丁寧に説明して下さいましたし。もし、腰用サポーターに興味があるならば、一度ＨＰを見ると良いですよ。
25Mar
- これから次のステップへ
  ２０日のクリニックを機会にウィークポイントの一つを改善しようと土曜日から重点的に練習する事にしました。ウィークポイントは沢山ありますから、本当は全てを均等にやって行ければいいのかもしれませんが、あまり多くの時間を持っているわけでもないので、一つ一つ確実にやるようにしようと思っています。これからしばらくは、Fストロークです。打点が遅れている事の改善です。その為、精度が悪いです。更にそれが度を超すと、ミスにつながります。アウトであったり、ネット、　浅くなったりという事です。改善点は、早く打点にはいる事の前に、テイクバックの改善です。ものすごく大きいんですよ。日曜日も単純な手出しによるボール出しからの練習をしていました。自分では、かなり小さくしているつもりです。そうやってかなり意識していますが、それでも小さくなっていないようです。そして、この改善と平行して、下半身（腰）から始動していくFストロークも平行していますが、２５年と長いテニスで築かれた今のスタイル。そう簡単には直せそうもありません。神経回路も新しく作る必要がありそうです。Ｆストロークポイントも多く取れますが、ミスも多く、ポイントを失っていますから、流行改善しないといけませんね。
21Mar
- １日クリニックへ
  昨日　２０日には、亜細亜大学で行われた１日クリニックに行ってきました。１０じ～１６時の５時間　全１０面を使ってのクリニックです。この日の内容は、　①ストローク　②ボレー　③サービスこの３ショットです。勿論講師は、亜細亜大学の堀内監督、そして、森コーチです。その他にも　ＯＢとテニス部の学生さん達の総出です。内容としては、本当にベースとなる基礎の部分がほとんどで、なにも難しい　複雑な事はやっていません。戦術やフォーメーションなど全くやっていません。試合の中でも戦術等はやはりそれが出来るだけの技術的なベースがあって成り立つものなので、ベースの部分はとても大事だという事からクリニックはスタートして行きました。各レッスンの前置きは、本当に簡単なものです。３つ４つのポイントになる点のみの話です。あとは、それを実践する為に、学生さん達がずっとボール出しをしてくれます。その中から、それぞれのレベル等に応じ　アドバイスが入っていきます。ここからは、私の事になりますが、ストロークでは、Ｆストロークをずっと悩んでいます。クリニック中にも話をしながら見てもらう事を多くしていました。自分でも感じてはいたのですが、スイングの初動で腰を使えていません。上体のみで、上手く調整して打っていると言う事なんです。言われている事はよく分かります。しかし、身体が上手く動いてくれないという事を感じました。そのＦストロークに対して、Ｂストローク側の動作は、よく下半身も使えていて、腰も回っているとの事です。動かし易い方向、動かし難い方向などがはっきりしていました。動かし難いというより、動かない方向と言った方が良いかもしれません。ボレーでも、かなりだめ出しをされました。ここでも、自分が感じている事を話をしました。そして、学生さん達に見てもらい、いろいろな意見をもらいました。サービスは、過去にここでレッスンを受けて自分なりですが、練習を積んできた事もあり指摘はあまりなく、逆に良くまとまってきていると言われました。全体的に、「自分で感じているポイント」と「言われたポイント」が一致している事や近い事が多く、そう言う意味では自分の事を客観視できているとも感じました。あとは、どうやって　そのポイントを改善していけるかですね。今回、各ショットにおいて　いろいろなものを得てきました。頭で理解してきただけですがね。（時間とお金を掛けて来ただけのものはあります。）あとは、自分自身にどうやってそれを落とし込んでいくかは、これからのやり方次第でしょうね。土曜日　マッチ練習をしている相手には、メールで練習方法を変えたい事を伝え、次回からいろいろと自分が変わる為にやって行きたいと連絡をしました。学生さん達のように、じっくりやる時間がないので、出来る事は直ぐにやらないと。おっちゃんは、やり直しのきかない、待った無しの時間ですからね。閉会の時　最後に森コーチから話がありました。メンタルに関わる受講者からの質問の回答です。（森コーチの意見）質問としては、重要なポイントの時　メンタルの事でした。森コーチが野球からの引用をテニスに置き換えて、こんな話して下さりました。大事なポイントでのサービスもリターンも　とても緊張する。たとえば、自分がリターンだとして、相手がサービスを打とうとしている時どう考えるか？人によっては、フォルトしてくれと考える。２ｎｄであっても、フォルトしてくれと考えるだろう。仮に、フォルトしたならば、良かったと思うだろう。でも、そこで良いサービスを打ってくれ。そうしたら自分はそれに見合った良いリターンを打つから、って考えるとどうだろうか？そう言う話をして下さいました。私も試合中、リターンの時　またストロークを打ち合っている時、こんな場面には多くあります。ほとんどの場合は、前者と同じです。あまり無いのですが、希に後者のタイプとなります。明日から、後者の考えを初めは、強引に考えていかないと行けないんでしょうが、そうしていこうとも思いました。初めの頃は、結果は同じかもしれません。でも、技術も伴ってくれば、絶対に変わってくるでしょう。いつもの事ですが、また　　だらだらと書いてしまいました。
16Mar
- 夜練？？？？
  朝練も終わって、その後　月１回のペースで行っているレッスンでしごかれて帰ってきました。最近　スマッシュ練習を疎かにしていたので、超へたっぴでした。第３局面でのショット練習をあまりやっていなかったので、出来る限りまんべんなくやっていかないといけないとつくづく感じました。明日からは、しっかりまんべんなく練習し、その中でも今日は×××と言ったように個別の練習をします。月曜からの出張準備が昨日完了しなかったから、その後は出張準備の為に会社で今まで仕事していました。夕方になったので、今日はこれからお迎えに行きます。以前、暮らしていた相模原からテニスの先輩がこちらに来ているので迎えに行ってきます。そして、今晩は　家飲みです。お会いするのも、４年ぶりでしょうか？明日の朝練の事は気にしないで、夜練？夜飲み？に徹します。どうせ　朝練に行けない身体になるでしょうし。たぶん、飲んでるそばから床で寝てしまうでしょう・・・・・・・
08Mar
- あまりにもひどいテニスだった
  昨晩　夜練に行ってきました。思いの外　風が強かった事もありますが、ものすごく風が強いという事もなく　「千葉ならこんなもんでしょう～」的な風でした。公営コートなので、２時間枠の練習でしたが、最初のアップからまったくクリーンヒットが無く、ボールは乱れに乱れまくっていました。しっかりと捕らえられていないんです。二人での練習だった事もあり、私があまりにひどいから、練習を中止にしてもらいました。相手の方の練習にまったくならないからです。で、ほとんどの時間を１セットマッチのマッチ練習にしてもらいました。当然　私は、ポイントが取れる出もなく・・・・・０－６／２－６／０－６と散々です。ここまでひどく　　そして、最後までまったく調整も出来ずのテニスでした。本当に笑っちゃうくらいひどいテニス。明日明後日の両日少しだけ練習する時間があるので、一から出直しです。
28Feb
- 縁あって
  いつものテニスの話ですが、最近　特に縁というものを感じます。本当にありがたいです。千葉に来てから、テニス環境とテニスに対する取り組み方が大きく変わりました。テニスに対する方向性は、１８０°変わりました。テニスの環境は、ゼロからの出発でした。初めは、同じ方向性で行こうと思っていましたが、結論から言うと無理でした。自分の中で無理と決断して方向転換するまでに、１年くらいかかりました。その後、しばらくはテニスオフ等であちこちでテニスをしていました。その後、試合にも以前より出るようになり、自分から練習をする必要を感じ、自分でコートを確保し、テニスオフでその時ごとに参加者を募る方法を取っていました。そんな中、一昨年　ＢＭＴＣと言うところで、練習の環境を手に入れました。まあ、テニスクラブなので、お金を出せば手に入れる事が出来ます。（ここは、ビックリするくらい安いんです。　ちょっとしたサークルと同じくらいですから）そして、自分に一番欠けているサービスの練習を昨年の２月頃から１人でするようになりました。この練習は、今でも雨が降らない限りは続けています。でも、試合をする中でやはり欠けている点や、もっと良くしたい点があり、自分なりに何とかしなくてはいけないなって思うようになりました。これには、１人でやるにはかなり難しく、ほとんど出来ないと感じました。そうしている中で、平日の夜に練習をして下さる方が２人出来ました。１人は、ＢＭＴＣの会員さんで、Ｙさんです。この方とは、２年ほど前に一度試合をした事があり、ＢＭＴＣに会員さんになられて、初めてここに来られた時からの縁で平日夜に練習する事になりました。もう数ヶ月やっていますが、ＢＳの苦手意識がほとんど無くなりました。もう１人は、２年ほど前に　私が開催したテニスオフに参加して下さったＩさんです。この方とは、会社の近くの公営コートでの練習です。ほとんど、ゲームをしていますが、早い展開のテニスをする方なので、ゲーム感を養うにはとても良い相手です。それとサービス／リターンの実践には、もってこいです。私も平日の夜は週に１回ほどしか早めに上がれないので、Ｙさん　Ｉさんとは毎週出来るわけではないのですが、出来る限り練習したいと思っています。その後、土曜日の朝練を６時半頃からやっていますが、昨年の１２月から　Ｋさんが一緒にやろうか？って　付き合って下さりました。この方ともほとんどマッチ練習をしています。当然、ゲーム感を養えます。また、朝一番の試合を意識する事が出来ます。身体もまだよく動ききらない為、５時には起きてコートには早めに着くようにしています。そして、前の晩の食事等も少しは、気にかけるようになりました。マッチ練習中は、Ｋさんは足が早く前への動きがよいので、ドロップショットの練習にピッタリです。この方にドロップショットが効くようになれば、他の方とのゲームではとても有効でしょう。そして、昨日　これからの日曜日に一緒に朝練しようかと、Ｎさんから連絡がありました。私より一回以上も若い方なので、疲れ知らずですから、日曜日にはいろいろな練習をお互いにしたいと思っています。今私がしたいのは、２つあって　・ベースラインからのストローク　・サービスライン付近からのストローク　の　２つです。第２局面のテニスの練習と、第３局面の練習ですね。今まで、ほとんど練習をする事がなかった第３局面の練習を重点的に効率よくやれればと思っています。昨年から、いろいろな方とこうやって練習する機会が増え、本当に恵まれているな～って強く感じています。何時も私はもらうばかりで、相手の方になにも返せないのですが、少しくらいは返せるように強くなりたいと思っています。
26Feb
- ちばテニス交流大会への参加
  こんな案内が昨日来ました。第２１回　ちばテニス交流大会　大会趣旨　障がい者と健常者が障がいの有無、ハンディの違いを超え、一緒にテニスを楽しみながら交流、親睦を深めましょう。主催　ちばテニス交流大会実行委員会　関東障害者テニス協会詳細はＨＰにてご覧ください。http://www.geocities.jp/chiba_tennis_koryu/T1.htm定員１５０名参加費１，０００円　大会当日受付にて徴収します（昼食は各自ご用意下さい）参加資格　☆障がい者（テニス初心者・未経験者の方大歓迎）　　　　　　　☆健常者（障がい者とともにテニスを楽しみたい方）　　　　　　　障がいの有無・種類を問わず、どなたでも歓迎します。　　　　　　　ただし、小学５年生以上の方。参加したい場合は各自でＨＰから申込んでください。http://www.geocities.jp/chiba_tennis_koryu/T1.htm携帯電話用申し込みフォーム･･･ https://ws.formzu.net/mfgen/S72734311/締切日平成２５年３月１０日（定員になり次第締め切ります）今まで私が普通にやっているテニスとはまるで違うものでしょう。なかなか、こういったところのテニスを見る機会もないし、まして一緒にする機会もないので、上手く時間が空いているという事もあって、参加しようと申込をしました。ベースは、まったく同じテニスなんでしょうが、きっと別世界のテニスだと思います。「体験したから、どうだ」という事ではありません。参加して自分のテニス技術への向上にはあまり関わらないと思いますが、何故か「参加してみたい」と思ったので即申込みです。
24Feb
- 自分のやりたいプレー
  久々に休日出張となり、土曜日の午前中しかテニスしていません。まだ、茨城です(T_T)多分、明日の月曜日の帰れるかな？？？？？帰れないのかこまるな？土曜日は、いつものように朝からテニスコートへ。そして、ＢＭＴＣのＫさんと朝からマッチ練習です。この前のブログで、最近はちょっと良い感じで打てている何て書いていましたが、まだまだという事をこの日は思い知らされました。この日は時間もなかったので、直ぐに試合をスタートしました。結果は　４－６　／　７－５　／　０－６　／　０－６　／　４－６　／　４－６　です。３＆４試合目は、自分の理想とするこれからやっていきたいプレーをしました。それ以外の試合では、普通の試合でもやっているプレースタイルです。そうやってみると、自分が理想とするスタイルのプレーでは、各ゲーム内は競る事はあっても全くゲームが成り立たず、１ゲームも取れません。２セットやっても１ゲームも取れないんです。サービスゲームもリターンゲームもです。これにはさすがに参りました。まだまだ　勝つ為のテニスとやりたいプレーが一致する事はありません。
22Feb
- 良い感じに
  最近　出来る限り、週１回夜練が出来るようにしています。（勿論、仕事優先ですよ　(^o^)　）この１回の夜練の効果が、非常に良い状態で出ていると最近感じています。この事は、以前にもこのブログでアップした事あります。特にストローク系　まだまだミスは多くありますが、やはり以前より良い感じで打てています。なので、やはり、継続して　毎回の練習でコツコツとやっていってる効果が少しずつ、それも確実に出てきている事は嬉しい事です。（達成スピードはどうだか？？？？分かりませんがね）一番感じているのは、Ｂストロークです。まず、アップで行うショートストローク。ここで、ミスる気がしません。そして、ロングでのストロークも良い感じで打てています。今までが、あまりにもひどかった事もあり、ＢＳが大きな弱点でした。でも、今は　Ｆストロークよりも安定しているかも？勿論、スピードとショートストロークの精度は、ＦＳよりも落ちますが、大きな弱点ではなくなってきたと感じるようになりました。試合をしている中で、相手もそう感じている時があります。試合後に、「私のどんな点を狙ってきていましたか？」って聞く事があります。その中で、ＢＳはミスが少ないから、途中から狙うのをやめたという事を言われる事が出てきたから、相手の方もある程度は良い評価をしてくれている時もあると感じました。今週も夜練をヒルスコートでしましたが、ゲーム中もはやり安心して打てるショットであると感じました。あとひとつ　進歩が欲しいのは、同じＢＳですが高くバック側に弾んだボールをスライスで押さえ込むショット。これが、まだまだミスが多いですね。
16Feb
- 風の中で
  昨日の千葉は、一日中風が強かったです。午前中など、風速13mあったようですから。朝一番で、先ずは手出しによる練習をしました。ベースラインから、左右に交互に手出しボールを出してもらいストローク。ペースは、かなりゆっくり目にしました。ゆっくりしたペースでのストロークをイメージしています。絶対にアウト､ネットのミスは無しです。左右に振られても、バランスを崩さないで打てることをまず目標にしていました。そう、私は左右に振られたときに、ミスが出やすいんです。続いて、サービスライン上で同じ事をします。目標までの距離は、短くなり、ネットが近いから打ち出し角度も変わることを意識していきました。その後、相手はDSのみ、こちらはDSとASのエリアから打っていく練習をしていきました。相手の方に、DSとASを交互に打ち分けてもらいます。今まで、弱点だった点を強化して行ければと始めた練習でした。最後は、マッチ練習で仕上げです。10時半頃まで、BMTCでテニスして、一旦家に戻り13時から中田コートでテニスオフに参加。ダブルスオフで、4時間ずっとゲームです。この強い風の中、如何にミスせず強いテニスをするかです。今日は、良く調整出来ていたと思います。風上からのサービスゲーム。風下からのサービスゲーム。リターンゲーム…等です。何時も状況を把握しながら、今回のようにゲームをして行ければと思いました。Android携帯からの投稿
15Feb
- 亜細亜大学でのクリニックに申込ました。
  ３月２０日に亜細亜大学で行われる公開講座　一日テニスクリニック　に先日　申し込みました。毎年行われているようですが、私はこの一日テニスクリニックへの参加はした事がありませんので、申し込んでみました。昨年に同大学で行われたサービスのクリニックに行ってから、その後ほぼ１年自主練習でサービスをやってきましたが、自分的にはだいぶ変わってきたと思います。その後、更に１回　中間チェックとしても参加させて頂きました。最近では、ストローク、ボレーと考える事が沢山あります。そこで、このクリニックに参加してまた良い刺激をもらえればと思っています。もちろん、今回は抽選と言う事もあるので、参加できるかどうかは分かりませんがね。＝＝＝＝＝以下は、亜細亜大学のＨＰからの転記です。＝＝＝＝＝亜細亜大学・亜細亜大学短期大学部では、地域住民の皆様との交流の一環として、下記の日程で、公開講座「1日テニスクリニック」を開催致します。http://autennis.livedoor.biz/archives/51862594.html#more　会場は、本学テニスコート１０面を利用し、本学テニス部の堀内昌一監督と本学テニス部コーチであり、元ナショナルチームメンバー、元全日本チャンピオンの森稔詞コーチが講師を務め、日本でもトップクラスの現役テニス部員が、それぞれのレベルに合わせたクラスで直接丁寧に技術指導や模範試合を行います。　皆様のご参加を心よりお待ちしております。第４５回（初級・中級・上級）実施日　平成２５年３月２０（水）　※雨天中止時間　午前１０時～午後４時講師　堀内・森対象　初めて参加の方を優先申込締切　平成２５年２月２５日（月）※必着抽選発表　平成２５年２月２８日（木）☆場　　所：亜細亜大学日の出校地テニスコート　　（ハードコート８面、砂入り人工芝（オムニ）２面使用予定）〒190－0182 東京都西多摩郡日の出町平井1449-1（ＪＲ五日市線「武蔵引田駅」下車、徒歩10分）　　※駐車スペース十分あります。
11Feb
- クラブ内シングルス
  ３連休の最後のテニスは、シングルスの試合をしてきました。ＢＭＴＣでイベントして開催されたシングルスに参加です。（他には、ミックスもありました）シングルスの参加者は、５名。なので、総当たり戦となり、一人４試合をして最後に時間が余ったので、＋１試合が出来ました。結果は、１－６（Ｓさん）、３－６（Ｋさん）、４－６（Ｍさん）、１－６（Ｏさん）、２－６（Ｓさん）でした。やはり、ここのメンバーとでは勝てませんね。ただ、２試合目と、３試合目　ひょっとしたら勝てると思いながらでしたが、後半失速したという感じです。やはり、ギアを１つアップされると、急に私の方が押されてボールが浅くなる傾向になります。でも、去年の夏頃に対戦した時より、自分自身の成長は遅いですが、アップしていると感じました。この隙間をまた埋めるためにも、練習と試合あるのみです。負けると　楽しくありません。テニスって、やっぱり勝ってなんぼです。もちろん、良いプレー／理想のプレーで勝てるに超した事はありませんけどもね。２日も緊張のテニスをしていたので、ここのイベント終わってから２時間友人達とリラックスしたダブルスをして、３連休はお終いです。身体がガタガタです。
10Feb
- サービスキープが出来ず
  今日　２／１０（日）は、ＢＭＴＣのシングルスに行ってきました。結果は、リーグ戦　６－２／６－４／２－６　２勝１敗で、２位抜けです。２位トーナメント戦　６－３／１－６　で、２位でした。とにかく今日は、スライス系のサービスで、フォルトが多く。ほとんど２ｎｄサービスでのゲーム展開となりました。その結果　各試合でのサービスキープ率が、１００％、４０％、２５％、４０％、３３％。何故勝つ事もあったかというと、相手サービスのブレイク率が、５０％、８０％、２５％、１００％、０％となりサービスキープ率が悪くともブレイク率のおかげで、勝つ事が出来た試合もありました。まずは、サービスの確率の問題がここで大きく表れました。まだまだサービスの練習（朝練）を続けないといけませんね。そのために、少し方法も変える必要があると感じました。これは明日から即実行ですね。さて、昨日今日とのテニスで身体がだいぶお疲れ気味です。明日は、ＢＭＴＣのクラブ内シングルス戦です。ＢＭＴＣでは、１勝も出来ないと思います。市民戦、県大会と上位に進む方が多く在籍しているからです。でも、負ける気で試合には臨みません。今の持てるテニスをして、どのくらい食らいつけるかです。絶対やってはいけない事は、「打ち勝とうとしない事」です。自分の中で、スピードオーバーになるから、ミスの量産をしてしまい、自滅になるだけなので。グリップテープも変えたし。ストリングスも張り替えたし。後は、明日も早く起きて、朝練。　そして、モチベーションを高くしておくだけです。
04Feb
- 2月3日シングルス参戦
  昨日の２月３日(日)は、朝練をした後に、１１時からのシングルスＡＤに参戦して来ました。場所は、千葉田園テニスクラブハードコートです。前回は、雪のために中止になったので、ハードコートでは今年初めての試合となりました。結果は、予選リーグ　1勝2敗 3位リーグ。（6-0 / 4-6 / 3-6）3位リーグでのトーナメントは、2勝して1番でした。(6-2 / 6-1)2試合目の方が、2位リーグの1番。3試合目の方が、1位リーグの1番のはず？です。今回、3試合目の方との試合がとても記憶に残りました。相手の方は、リターン、Ｆ／Ｂストローク等とても丁寧でした。デフェンスが主体のテニスです。兎に角先にミスをしないテニスです。勿論、この方打ってもいけるんですよ。試合の結果は、私が先にコースを変更したり、仕掛けたりをして、リスクの高くなるテニスをした結果ミスが相手より上回った結果負けました。今の私がこのテニスを直ぐに真似できる訳ではありませんが、このレベルで勝つには、やはりこのテニスにしていかないといけないのかと、考えさせられました。自分の理想とするテニスではありませんが、勝つためとテニスの幅を広げるためにも、早く身に付けないといけないのかも知れません。Android携帯からの投稿
19Jan
- 久しぶりの勝ち越し
  土曜日の今日ＢＭＴＣでテニスをして来ました。元々の予定は、千葉田園でシングルスの試合に申し込んでいました。しかし、１４日の積雪がまだ残っているそうです。コートコンディションが悪く、試合は中止になりました。ＢＭＴＣは、管理人さんが一所懸命雪掻きをして下さったので、３面は使えるようになっていました。先ず　今日も、日の出と共に練習です。サービスの練習をしようと思っていましたが、今朝もＫさんが付き合って下さいましたので、少しアップをしてから、1セットのマッチ練習をしました。結果は、６－２／６－２／６－２です。昨年ほとんど勝てなかった方なので、正直　嬉しいです。サービスは、悪くはありませんでした。１ｓｔサービスの確率は、５０％位でした。（良くはありませんね）ただ、２ｎｄサービスはしっかりと打っていけました。ＤＦは、１セットで１回くらいでした。その後のダルブルスでは、７－６そして、シングルス１試合では、６－３最後の１試合では、１ｓｔサービスの確率は７０％以上でした。全体を通して、①ストロークが安定していました。　ミスも全体的に少なかったです。　かなり膝を落として行く事を心がけていました。　それと、コンパクトなテイクバックと早く打点に入っていく事です。　アウトのミスが少なかったのは、　数日前にストリングスを張り替えたのも良かったんだと思います。②攻撃的なＦストローク　デュースサイド、アドサイドともサイドラインとサービスライン付近やエンドライン付近に良くコントロールされていました。③チャンスを逃さず　相手を追い込んでから、積極的にネットを取っていけていました。　勝ちパターンですね。　ただ、最後の５試合目の後半　少し積極性に欠けていました。　チャンスを何度か逃しましたから。勝っていく時のパターンが見えてきました。いつでも、こんなテニスが出来るとは限りませんが、一つの目指すところですね。Android携帯からの投稿
16Jan
- 1月15日に投稿したなう
  tobyさんの投稿したなう雪の影響で電車やバスがかなり乱れていましたが、羽田空港に着きました。秋田までひさびさのJALを楽しみます。着いたら、仕事ですがね。1/15 6:56>>もっと見る
14Jan
- アグレッシブに
  ３連休最後の日は、見事に朝から雨ですね。午後からは、雪になるのかな？今日は、９時～ＢＭＴＣ内のシングルス戦があったのに残念です。なかなか普段　シングルスをする機会がない方達とでしたからね。１勝する事もかなり難しいくらいのメンバー。　Ｕさん、Ａ１さん、Ａ２さん、Ｋさん達相手ですからね。土日は、良い天気でしたから予定通りテニスをする事が出来ました。土曜日は、いつものように６：３０～の朝練です。少しのアップから１セットマッチを３つ。相手は、Ｋさんです。２－６、１－６、６－４　３戦１勝です。１セット目朝一番、まだ寒い気温の中での試合は、とにかく大事に行こうと決めていました。無理はしない、深く返す事だけを心がけていました。大事にいこうとしている事は良いのですが、チャンス等ものも逃している事も多かったです。もちろん、ミスも多かったですね。一番行けなかったのは、打っていても相手のボールがきわどいと「アウトしてくれ」って思ってしまっています。２セット目やはり、大事にいこう思い試合を進めましたが、１－６です。１セット目とほぼ同じような感じでゲームが終わってしまいました。集中力が散漫って感じでした。３セット目１～２セット目が大事にいこうとしすぎてる為、ほぼストロークだけの対応でした。相手を追い込んでいる　チャンスと思われる場面で、更に攻めていく事も出来ませんでしたから、この点を重点的に改めようとプレーをしてみた結果。１－４　→　４－４　→　６－４という結果になりました。もちろん、相手も追いつかれての焦りからのミスが増えた事もあったと思います。この３セット目のゲームのようにゲームを進める事が出来たら良いのかもしれません。ミスをしない、ミスを減らす事は最重要です。ただ大事にいくあまり、自ら作ったチャンスを逃しては行けないと思いました。チャンスをチャンスとして捕らえて、そこからアグレッシブにいかなくて勝てませんね。この時、ただ力で押していく事はせず、今のポジションを十分に把握しながらプレーする事が出来ないと、ネット／アウトのミスに繋がっていきますから。それと、やはり１ｓｔサービスのコース＆確立ですね。
08Jan
- パフォーマンス
  その年での最高のパフォーマンスを目指す。この前、テレビを何気なく見ていた時、楽天のマーくん（田中投手）が出ていました。テレビの中で話をされている時、「その年での最高のパフォーマンスを目指す」といった事を話をしていました。（ちゃんと見ていなかったので、何の話だったかはよく分かっていません）とても、インパクトが強かったのでその言葉だけが今も残っています。私にたとえるならば、「その日の最高のパフォーマンスを目指す。」と、置き換えても良いだろう。また、「その年齢での最高のパフォーマンスを目指す。」とも、置き換える事が出来るんだろうな。調子が良くも悪くも無い日もあれば、調子が最悪な日もある訳で・・・・そんな日も試合のスケジュールを入れていれば、相手と戦わなくてはいけないわけでそして、戦えば勝たないといけないわけだから、「今日は、調子が悪いな～」なんて事を思うんじゃなくて。毎試合、毎試合、その日の最高のパフォーマンスを目指すために、試合前は準備して、試合になれば戦って・・・・で無くてはいけませんね。その調子の中での　　最高のパフォーマンスでね。そんな事を考えた一言でした。
07Jan
- 土日のテニス
  １／５（土）、１／６（日）と少しテニスをしてきました。土曜日は、朝練から始まり昼頃までテニスをしていました。日曜日は、朝練のみです。土曜日少しアップしてから、Ｋさんと２セット、Ｔさんと１セット　シングルスのマッチ練習が出来ました。その後は、人数も増えてきたのでダブルスになりましたが・・・・・シングルスの話です。マッチ練習を３セット行いましたが、３－６、３－６、３－６のオール負けでした。まず１試合目　自分の出来としては良かったと思います。前半は、相手のミスと言うよりも自分からのアグレッシブなテニスでポイントを上げていけました。その結果は、１ブレークの３－１。そして、第５ゲーム目も４０－０となったまでは良かったが、ここからがダメでした。自分のミスも増えました。相手もより丁寧なテニスをしてきました。（無理もしてこなくなりました）前半良かっただけに、もっとアグレッシブにしていったまでは良かったのですが、攻めが早すぎました。何でもかんでも、攻めていってはダメです。元々、相手の方が力が上なのですから。このゲームを通して、ゲーム中　常に自分を見つめていないなと感じました。ポイントを得た時、失った時の事。相手を常に観察できていません。相手が何をしようとしているのかを、感じ取ろうとしていませんでした。試合中は、自分が中心になっていました。それでは、格上の方に勝つ事は出来ないですね。終わってからの反省ではなく、ゲーム中に常に感じ取れないと、勢いだけ勝つ事しかできないですね。日曜日の話です。この日は、自主練習でした。自主練習と言えば、サービスです。今年から、１ｓｔサービスでアドバンテージ率を上られるようにしたいと思っています。・１ｓｔサービスの確率。　もちろん、２ｎｄのように打てば確率は上がります。　でも、それではダメです。　スピードも上げていく中で、確率も上げる事です。・スピードアップ＆回転の鋭さ。　アドバンテージ率を上げる為に、やはりスピードも上げたい。　回転も鋭くしていきたいと思っています。その事を重視して、今年１年かけてサービス力をアップしていきたいと思っています。でも、それだけではないですよ。サービスが単調にならないように、常に変化を持たせていかないと行けない事も分かっているつもりです。今まで出来ていた事は、維持していく。　これは、常に朝練のベースにあります。長い目で見ていこうとも思いますが、私には時間がもう無い・・・・・・あまりのんびり構えていてはいけないんです。だって・・・・この前、４９歳になったんですから。後何年だ？？？？？