こんにちは🇳🇱、こんばんは🇯🇵
もこしです
昨日病院へ行ったら、、、第3べひちょ、元気に大きくなってたー
つわりの症状が軽くなったのが、前回流産したときと似た感じだったから、半分くらいは覚悟して行ったので逆にびっくりΣ( ˙꒳˙ )
嬉しいびっくり
今回は、初対面で通訳の方(Mr.Y)が来てくれたんですが、なかなか面白い方でした
元々関東出身で、修士でオランダに来て気に入って働きながら住んでるそうです
いやー、わたし、この方ともう一人の通訳の女性の方、オランダ在住二世の方だと思ってたんです
通訳するとき英語のみならずオランダ語でも普通に会話してるからね
しかも専門用語ばっかりの会話をね
そしたらなんと、、、
Mr.Yはオランダ語を勉強し始めてわずか3年だそう、、Σ( Д )ﻌﻌﻌﻌ⊙ ⊙
あっぱれ
そして今日のお昼ごはんはお隣さんがバミゴレンを作ってくださるそうで、、R氏と娘が受け取りに行ってます
本当にありがたい
調子に乗って食べすぎた
吐いたらやだな
今はまだ自分のこと(&娘とべびちょのこと)でいっぱいいっぱいだけど、こういう優しさを返せる人になりたいなぁ
さてと、
スタンダードの基本としてボディは相手の向きにというのがあります
そして、海外選手に習っているとスパイン(背骨)という言葉がよく出てきます
これらの基本原則を使ってスローのフェザーステップについて考えていこうかと思います
フェザーステップって初心者から中級者ぐらいまでは踊ると踊りにくいって思う方多いんじゃないかな
よくあるアドバイスとして男性はしっかり進むとか女性は後ろに逃げすぎないとかあるかと思います
この、しっかり進むってのが結構曲者です
よく見かけるのが足が進んでて、身体が進んでないってやつです
これは脚の上にしっかり乗っていないのも原因の一因です
これはねぇ、、、前進してる方(男性)は進んでる感があるんです
しかし、フォローして後退してる方(女性)としては相手が進んできてる感じがしないのに押される
そして喧嘩になる、、、笑
ってのをたまに練習場で見ました
じゃあどうすればいいのかというと、進むときに背骨を進ませる感じで前進する
脚で進むんじゃなくて身体全体が進んでいくようにする必要があります
しれっと言ってるけどね、ちゃんと重心を脚の上に乗せていくって練習が必要なんです
スタンダードの基礎に書いたような、書いてないような、、、、
男性には負担をかけて本当に申し訳ないですが、まずはリーダーである男性が変わってくれないとフォローの女性も難しいところがあります、、
本当に、リーダーはやること多くて大変だと思います
そして、男性が変わってくれたら女性もヒール👠が大変でもフォローの役割に徹しないといけません
男性が来るのがわかってるからってリードよりも前に下がっちゃうと前進側は恐ろしく踊りにくいです
これ、スリーステップとかで男性後退、女性前進のときに、男性にシャッシャ下がられると踊りにくいのと同じです
あともう一つ、フェザーステップのときにずっとボディの向きが平らだとごつごつぶつかって踊りにくいです
ちょっと分かりにくいので画像で、、、
フェザーステップの踊り始めって、進行方向に対して垂直の向きにボディなってるじゃないですか
ずっとこのままの向きだと踊りにくいんです
傍からみたら、ほんの少しに見えますが、途中で男性、女性の位置に合わせてボディの向きが変わります
ボディは相手の向きに、の原則ですね
このときボディが最初の向きだと最高に踊りにくいです笑
進行方向に板たてらてれてる、みたいな
注意なのが、女性が勝手にやってはだめ🆖
あくまでフォローなので男性のリードに合わせて
女性と男性は役割が違うので、やりたくなってもノンノンです
こういう要素がないと進めなかったり、ガタガタしたりします
他にも足の向きやらいろいろとありますが、今回はここまでにします
さてと、まとめると
●スパイン(背骨)を進める
●ボディは相手の向きに
両方ともスタンダードの基本原則です
スローのフェザーステップに使ってみようでした