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日々雑記

自分用雑記帳
(鬱・パニック障害・統合失調症持ちの日々の雑記)

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    24日 雨なので今日も一日部屋にいる

  • 23日。今日は秋分の日 やっと涼しくなってきた

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    22日。朝の散歩その他雑記。薬局に行くのは来週にする。

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  • まだ台風の影響残る火曜 今日も調子悪い

  • 19日 台風の影響で調子が悪い

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    17日(土) 通院日。ジェネリック薬不足のシワ寄せがとうとう自分のとこにも来た

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    肉が嫌い。質素な食事が好き

  • 15日 木曜 今日も部屋でゆっくり休むことにする

  • またパニック発作が起きた 最近調子よかったのに…

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    サプリメントの量が多すぎな件

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    #おいもがおいしい季節です

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    ICレコーダー、そろそろ寿命かも

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    11日 秋の夜長の読書

  • 10日 十五夜/中秋の名月

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    7日 お薬手帳は薬局通いするのに本当に必携か

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