ブログ|日々雑記 -63ページ目
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日々雑記

自分用雑記帳
(鬱・パニック障害・統合失調症持ちの日々の雑記)

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ブログの記事(1261件)

  • 31日 蒸し暑い日 自立支援医療(精神通院 変更手続きを済ませるの画像

    31日 蒸し暑い日 自立支援医療(精神通院 変更手続きを済ませる

  • 30日(火) 涼しい朝。コオロギの鳴き声が心地よい

  • 29日(月) 金欠。鬱と幻聴。その他雑記の画像

    29日(月) 金欠。鬱と幻聴。その他雑記

  • 26日(金) デエビゴとテアニンの連続摂取で無理やり10時間睡眠の画像

    26日(金) デエビゴとテアニンの連続摂取で無理やり10時間睡眠

  • 金欠状態だが元々食生活は質素だったので問題はないの画像

    金欠状態だが元々食生活は質素だったので問題はない

  • 24日 今日も生活リズムのずれが治らず軽い鬱の画像

    24日 今日も生活リズムのずれが治らず軽い鬱

  • 23日 昼夜逆転生活なおすのは諦めた

  • 22日(月)パニック障害でも散歩はかかさず続ける

  • 21日日曜日 マイプロテインの付属のミニスプーンは使いづらい

  • 20日(土)デエビゴ飲まずにテアニンで生活リズム整える.セロクエルは減薬の画像

    20日(土)デエビゴ飲まずにテアニンで生活リズム整える.セロクエルは減薬

  • 19日(金) 真夏にはミニストリーがよく似合う

  • 18日 デエビゴ飲んでも昼夜逆転生活は治らず、なぜなら

  • 玄関開けたらひどく空気が熱かったので急に鬱、今日は一日部屋にいるの画像

    玄関開けたらひどく空気が熱かったので急に鬱、今日は一日部屋にいる

  • 15日月曜日 雑穀米を補充するの画像

    15日月曜日 雑穀米を補充する

  • 好きな言葉を教えての画像

    好きな言葉を教えて

  • 14日日曜日。台風は過ぎたがまだ雨が降っている

  • 13日土曜日 台風近づく湿気が高めの嫌な朝

  • 12日金曜日 デエビゴで昼夜逆転生活を正す

  • 11日山の日で祝日。心を病んで人生一回休みのわが身としては祝日も平日も変化はない

  • 10日水曜日

  • …
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