受け取る

こんにちは　teruyo　です。

今日は子供とわんことお出かけ。

佐賀の田舎の方にきて

まだ時間があったので

アウトレットモールに来ました。

私はわんこと一緒なので

わんことベンチに座って

ゆっくりくつろぎ中〜

そういえばこれまで、ここのアウトレットで2回洋服を買いました。

前回はアディダスの薄いアウター

白ベースにピンクと黒のプリント

とってもかわいい！

前々回はアディダスの、ジャージ（パンツ）で横に縦ラインの入ったものを買いました。

ゆったりしたシルエットで、裾がゴムでしぼってあって

ヨガのポーズをとってもめくりあがらずはけるかなと思って買いました。

しかし、パンツは2回

ピンクのアウターは一度も着てません。

ピンクのアウターはめちゃくちゃ可愛くて

白のTシャツ、黒いパンツと合わせると間違いなく可愛いいのですが

5月頃買ったので

肌寒い日があまりなく

登場する機会がありません。

ただ暑く登場する機会がないと思いたい。

というのが

UMIのかせゆき講師のメルマガに

お金のお話がありました。

「支払うとは　受け取ること」

（貼り付け方わからずごめんなさい）

支払った分を受け取ったか

ヘビロテしている服は間違いなく

受け取ったと思えます。

しかし、この2点に買い物については

受け取ったか疑問です。

受け取った感覚はまだありません。

あ〜まだ自分のことを分かってなかったかなと思いつつ

まずは涼しくなるのを待とうかなと思います。

そして支払った分を受け取れたか

検証してみたいと思います。

支払った分を受け取れると

満たされていき、豊かさを感じるのです。

これをしっかり感じずにやり過ごし

そのままにしておくのはよくなく

豊かさを遠のかせることになります。

ちゃんと、明らかにしていないと

自分の理解も進まないのです。

なるほど〜。

アウトレットモールの花壇。

夏の花がきれいに咲いてました。

非日常〜

こんにちは　teruyo　です。

用事があって空港に行きました。

（ざんねんながら旅ではないです）

ず〜いぶん前に改装していたことは覚えています。

久しぶりに来ると私の知っている空港ではなくなってました。

驚きました！

かれこれ、最後に空港に来たのは

結婚してから行った友達との沖縄旅行の時

16年前でした。

その事実にも驚き！

やっぱり飛行機って、大きくて迫力があって

かっこいいですね〜。

時間が経つにつれ、日も落ちて

夜景も素敵でした。

ずっと見ていられる感じ。

非日常という感じで、とても素敵な時間が過ごせました。

なぜ気になるのか

こんにちは　teruyo　です。

私は、「ちゃんとしていないといけない」

ちゃんとしないと愛されない

という捉えグセがあります。

（メンタルブロック）

散らかってる部屋

たまった洗濯物をみると

もやもやしてしかたありません。

そんな思いもつゆ知らず

子供は脱いだものを洗濯カゴではなく

洗濯機に入れて

1〜3日洗濯機を占領します。

（洗濯機に入れたままの状態）

洗濯したいんだけど、と言えば

自分の洗濯をまわしてくれるんですが

21時前に終わっても

23時頃まで洗ったものを出してくれないので、

23時過ぎて、他の家族の洗濯をまわす状態となります。

この状態でも、子供には子供のペースがあるから。

自分もやることがあるから

それをとにかく片付けようと

切り替えることができてます。

随分、捉え方が緩んできてます。

しかし、休みの日に少しでも洗濯物がたまりだすと

気になって仕方ありませんでした。

自分でも違和感を感じる位でした。

なんでかなと思っていると

頭の片隅でというか、脳が答えを見つけてくれました。

そうだ！小学生の頃のある思いを思い出しました。

うちの家は自営業をしていましたが

すぐにお店をたたむことになり

借金が残り、両親が苦労して返済してました。

そんなで、必要最低限の生活はできていましたが

服も最低限、下着も最低限

洗濯で乾かないと

着替えがなく

困ってた自分を思い出しました。

この洗濯が終って、乾いたものでいっぱいになっていると

安心感があります。

この子供の頃の思いを思い出すことができて

（見つけてあげることができて）

今の自分の思いが理解できました。

まずは、幼少の自分の感情を感じてみたいと思いました。

少しずつ、自分の思いを大切にする行動ができてるのかなと思いました。

移動中に見つけたベリー系の植物。可愛くて癒されました。

出てきた！

こんにちは　teruyo です。

今朝のこと。

今日は、夜にモニターカウンセリングの予定が入っていて

色々とできるだけ用事を済ませておきたいなと

通勤途中に色々と考えてました。

丁度、帰りに銀行ATMに寄って帰ると

とても効率が良いなと考えましたが

あ〜通帳忘れた〜

ざんね〜ん。

と思った時に

前の車がやや急にブレーキを踏んで

私も慌てて急ブレーキ。

すると助手席のシートの隙間から

通帳入りのポーチが

急ブレーキのおかげで

飛び出てきて

あ〜〜〜通帳！！！

すげーすげーすげー！

私すご〜い！

数分間、興奮状態になりました。

意識さえすれば

何でも思うままになるような感覚。

時々、こういうことが起こりますが

この時ばかりは

通帳ないと思って、次の瞬間のことだったんで

驚きました。

『私、持ってる！』

『私、ツイてる！』

と思います。

好きなところ100

こんにちは　teruyo　です。

今日、仕事していて

仕事関係のある女性の方が、最近誕生日だったんです。

お会いした時に

私「お誕生日だったんですね。おめでとうございます。」

するとその方は

「誕生日だったんです。自慢していいですか。子供たちにプレゼントをもらって。」

と言って、小さな赤い箱のような物を見せてくれました。

箱のような物の表には

『好きなところ100』と書いてあり

開けて見せてくれると

それはメッセージブックでした。

子供さんが

お母さんの好きなところ100個

書いてプレゼントしてくれたそうです。

その方は「これを読みながら泣きました。」と言われて嬉しそうにぱらぱらとページをめくられました。

こんな素敵なプレゼントがあるんだと感動して、私までうるうるきました。

照れくさくて、家族に面と向かって好きなところなんて言えないけど

書いて渡すならできそうです。

そのプレゼントの正体はこちら↓

好きなところ100｜いろは出版株式会社

私も家族に贈りたいなと思いました。

コツコツ書き溜めて

渡してもいいなと思いました。

お金の循環

こんにちは　teruyo　です。

ここ数日のお金の流れをみていて

やりたいことは

自分にやらせてあげるべきだとおもいました。

今、ヨガに2週に1回行っていて

ヨガに行くと自分の体がとても喜ぶんですね。

ず〜っと毎週行けるといいなと思いながら

過ごしています。

パート勤務になったし

月にヨガに8000円かけるのが

もったいない

贅沢してる気がしてならなかったのです。

しかし

ちょっとしたことで

2〜3000円って使ってるんですね。

それなら

本当にしたいヨガに使っていいんじゃないかって

思いました。

本当にしたいことに

満足することに

使うお金は返ってくる。

逆に、ヨガに行かなくても

どうでもいいところで

同じ金額を使ってしまってると思ったのです。

試しに、スケジュールが許す限り

毎週ヨガに行ってみようと思います。

どんなお金の循環になるのか

やってみたいと思います。

変わらない

こんにちは　teruyo　です。

昨日、前の職場の先輩のお宅にお邪魔して

飲み会がありました。

そのお話を書いた記事はこちら↓

『久しぶりのご縁』

前の職場にワタシが入職した時

みんな先に入職されていて

大変お世話になった先輩の方々。

前の職場は産婦人科のクリニックでした。

昨日のメンバーは

みんな年は近くて

助産師さん、栄養士さん、検査技師さん

そしてワタシの

4人での飲み会でした。

13:30にスーパーで待ち合わせをして

お酒、惣菜、カットサラダ野菜、トマト

お菓子、冷凍枝豆、ポテトなどを買って

先輩宅へ。

退職後、初参加の私は

夜には終わるのかな〜位の認識で

夕食の準備はして行かず

家を出てきました。

話は

働いていた時代のこと

みんなそれぞれの子育ての話

子供の学費の話

子供たちの今

今、楽しんでることなどなど（推し活など）

昔の写真も出てきて

話つきませんでした。

いつもはワタシ、お酒を1滴も飲まないのですが

電車で行ったし

飲んでみようかなと思いました。

とは言っても

コップに氷、ソーダ超多めの

梅酒ソーダ割り。

2杯飲みましたが

めちゃ弱いワタシでも酔わない位の梅酒の量。

梅酒の味は好きなので

美味しかった！

今思うと、気を遣ってしまって

無理して飲んだのかな。

（ノンアルウメッシュで充分なワタシ。なんならこれお酒を入ってない⁉と毎回疑ってる。）

14:30位から飲み始め

夕方には食べ物がなくなり

そろそろお開きかなと思いつつ

19:00になっても

20:00になってもお開きの気配なし。

夕飯を用意してこなかったワタシは

家族に夕飯のこと何も言って来なかったので

ソワソワ。

ワタシの捉えグセ（メンタルブロック）が影響して

何時に終わるか確認も出来ず

家族にも連絡せぬまま

ようやく20:00に夫に夕飯の用意をお願いしました。

ワタシは、場の雰囲気が壊れることを恐れるメンタルブロックがあります。

何時頃に帰るか聞けなかったし

夕飯用意して来なかったなんて、言えませんでした。

みんなに大丈夫？気を遣われて、場がしらけるような気がして

家族にいつ連絡しようとソワソワしてしまいました。

意を決して、電話してきますと外へ出ました。

そういえば、昔、こういうことがよくありました。

何か本音が言えない

めちゃくちゃ我慢してる、

気を遣ってるのが

にじみ出てるワタシ。

時には行動も挙動不審になってたり。

ありのままの自分が1/3か1/2いやもっと。

いないような、無視されてる感じ。

こんな感じで生きてきたなと

改めて実感しました。

ごめんなさいワタシ。

なので今日は、昨日自分の気持ちを無視したせいか

ちゃんと周りから、そんな感覚が帰ってきて不快な1日でした。

昔の自分の雑な扱いを実感し

本当に申し訳なく思いました。

めちゃくちゃ無理してる、自分と違うワタシ。

自分の気持ちを少しでも丁寧に聞こうと改めて思ったのでした。

とっても明るい楽しいみんなも

色々と大変な時期があったり

しかし、今、楽しく自分らしく生きてる感じがとてもしました。

またお邪魔したいと思いました。

また飲みたいなと思ったってことは

無理してなかったかな〜。

そしてお開きは21:30

次からは夕飯の用意を家族に任せて

飲み会に参加すれば

ただただ楽しい半日ですよね〜。

今回、久しぶりにみんなに会って

感じたこと

これまで、本当に本当に他人軸で生きてきて、自分に申し訳なかったこと

ありのままの自分が自分も周りも気持ちがいいこと

心から楽しんで生きた方がいいこと

を感じました。

すべての現実は

潜在意識からのメッセージ。

本当にそうです。

今日行ったドッグラン。眺め最高でお気に入り。

蝉の鳴き声

こんにちは　teruyo　です。

いつもそうですけど

今日も私がただ、感じたことを書きたいと思います。

今朝、犬の散歩をしていると

蝉の声が聞こえました。

梅雨と言えど

最近の暑さは真夏です。

蝉の声で夏を感じました。

もうすぐ梅雨明けだな〜と。

その蝉の鳴き声

YouTubeで調べるとクマゼミらしいんですが

昨年から急にその鳴き声

私の耳には

シェイシェイシェイシェイ

って鳴いてるように聞こるんです。

（ちなみに、YouTubeの鳴き声の表記はシャーシャーシャーシャーでした。）

シェイシェイって

中国語で「謝謝」

そう昨年、クマゼミが

「謝謝」って鳴いてると思ったのを

今朝の蝉の鳴き声を聞いて

すぐ思いだしました。

クマゼミ、私の中で

「謝謝ゼミ」

この先も

クマゼミの鳴き声は

シェイシェイと聞こえそうです。

「謝謝」中国語で「ありがとう」

そんな意味で良かった

と昨年、今年も思ったのでした。

久しぶりのご縁

こんにちは　teruyo　です。

明日、前の職場の人4〜5人で

飲み会をするんです。

独身時代に働いていた職場なのて

18年ぶりに会う人もいて

話は尽きなさそうです。

その18年ぶりに会う人の中に

まぁ家が近いというか

駅でいうと1駅分の距離の人がいて

同じ電車に乗って、待ち合わせ場所まで行こうという話になりました。

私は、18年ぶりでも顔を見れば分かると自信がありました。

その人からLINEが来て

明日は一番後ろの車両に乗るから

見つけてね！と連絡が来ました。

それに対して、分かると思います！とLINEを返しました。

するとLINEが2個来て

2個目が

念の為と書いてありました。

念の為ってことは

まさか顔写真でも送られて来たのかと思いました。

LINEを見てみると

ベルサイユのばら風の

女性のイラストでした。

めちゃくちゃウケてしまいました。

そうそう、すごく楽しい人だったと

記憶が蘇ってきました。

そんな楽しい元同じ職場の人達と

久しぶりにご縁が頂けて

飲み会ができること

何か意味があると思います。

明日行ったら

分かると思います。

大いに、楽しんできたいと思います。

梅雨の晴れ間

こんにちは　teruyo　です。

梅雨、ひと休憩の晴れ間

こんなに犬の散歩に行きやすかったっけ〜

と思ってしまいました。

雨だと

犬にかっぱ着せて

自分は長靴履いて

傘さして

帰ってきてからも

かっぱ脱がせて

拭いて

ドライヤーして。

久しぶり晴れだと

全然違いました。

晴れに感謝

しかし、あの夏のギラギラした太陽の光も

きついですよね。

いったいどっちがいいんだい。

と自分に問いかけて

丁度、その間位がいいですけど

そのギラギラした夏も

活動は早朝にするなど

楽しみたいと思います。

今朝も6時台から

垣根の剪定されてるお宅が数件いらっしゃいました。

私も週末、枯れたあじさいの花を

切ってあげたいと思います。

山にも登りたい！

今年登った近くの1000メートル弱の山

眺めが良かったです。