こんにちは teruyo です。
今、悪循環周期のようです。
(きついのに、客観的に見れてる自分がいる)
昨夜、子供からのお願いを断り切れず
自分に無理させちゃいました。
子供が夕方お腹すくようで
帰って夕飯を作ると遅いという話でした。
夜か明日朝に、夕飯を作って行ってほしいと言われ
分かったと言って
私は、朝に作る選択をしました。
リクエストの料理はまぁまぁ手間のかかる料理。
作るに1時間近くかかりました。
(書いていたら、境界線が全然引けてないことに気が付きました。まだこんなことやってる自分、なぜだ〜と思いました。まだやりたいんだね〜と一旦受け入れる。)
その間に、引き受けた自分、頼んできた子供
隣でワンワンうるさい我が家のワンコにまで
イライラして
ワンコにイライラした態度を取りながら
自分と子供にマイナスどころか
ワンコにまでマイナスを向けて
ゾッとしました。
ワンコにイライラするって
ほとんどないんですけど
やっぱり自分のしたくないことは
めちゃくちゃマイナスだ〜〜と思いました。
自分の思いを必ず叶えなくても
叶えようとした姿勢があるだけでも
マイナスは和らぐらしいです。
まずはその姿勢で行こうと思ったのでした。