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  17/1/30朝稽古！
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  打撃格闘術・高橋道場 美幌道場の未来！
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  今夜のおかずは「金土市」で格安購入！
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  お薦め本・2秒以内に倒す！ローコンバット・ルークホロウェイ著！
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  凄戦17・ブルース・リー「ドラゴン危機一髪」ロケ地巡り（番外編）！
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  17/1/27夜稽古！
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  17/1/27朝稽古！
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  よくやってくれた大空町東藻琴、あの石浦関がやって来る！
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  17/1/25夜稽古！
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  17/1/25朝稽古！
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  雪かき、道場屋根の雪下ろし終了！
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  打撃格闘術・高橋道場 雄武同好会・渡部氏より報告・39！
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  17/1/23夜稽古！
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  17/1/23朝稽古！
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  自主トレは軽く行うか年相応より少しきつい稽古を！
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  またまたラジオ収録（FMオホーツク）！
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  今日は網走へ買い物に行ってきました！
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  凄戦16・シリモンコン・PKセンチャイジムvs梅野源治 2016.12.5！
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  17/1/20夜稽古！
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  17/1/20朝稽古！

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