-17/1/25PM-
三部の稽古参加者＝木村さん、加藤さん 女子部＝ハナさん、チアキさん、ショウコさん （マナミさん＝私用欠席）
今日は男子二人に女子三人（ハナさん＝攻撃のみ）が総当たりでマススパーリングを行いました。
ハナさんの攻撃力は最近より強くなっています！
ヤバイです！
チアキさん、ショウコさんもそこら辺の男子では仕留められてしまうのではないでしょうか！
男子二人も道場入門後一年経ち、大分良くなってきました！
継続して頑張ってみて下さい！
皆さんお疲れ様でした！
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四部の稽古参加者＝仲川さん、深井さん 女子部＝アヤコさん、サトミさん、ユイコさん
今日は男子＆女子それぞれ二人一組になりお互いにキックミットを持っての左右中段膝蹴り（男子は上段膝蹴り）10回往復追い込み蹴り込み90分、最後に皆で入念なストレッチを行い終了。
最後の股割りストレッチ、皆、やる前より柔軟性を増しました！
特にユイコさん、身体が硬かったのですが、足を開いた状態で上半身を前に倒し顔と両肩が着きました！
今流行の本より私の方がより早く股割りさせてあげます！！！
私の不思議テクニックです！
明後日の稽古で会いましょう！！！！！
（打撃格闘術・高橋道場 問い合わせ＝tdj21@iris.ocn.ne.jp）←近日中にアドレス変更します。
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