ゆっくり深呼吸〜自然と共に感じるままに〜 -2ページ目

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20Oct
- 非常にユニークなメンタルヘルスケアプログラム
  メンタルを崩されて離職された方の再就職をサポートされておられる『mentalfit』様。先日こちらでGibberish&Laughteryogaセミナーを開催させて頂きました。意味のない言葉を話し理由もなく笑う…というこの非常にユニークなメンタルヘルスケアプログラムを私が想像していた以上に皆さまとても感情を解放して取り組んで下さり中には涙される男性もおられて…ジブリッシュの素晴らしさ必要性を感じ私も胸がいっぱいになりました。以下お歓びの声をご紹介させて頂きます♪◯自分では他人に気持ちを伝えている方だと思っていたけれど、案外そうでもなく溜め込んだ感情があったのだな…と言う事に気づいた。◯意味のない言葉だからこそ気を使う事なく、リラックスして自由に表現を楽しむ事が出来た。いかに普段言葉の意味に縛られているか…と言う事に気づいた。◯言葉では表現できない想いを初めて表現できた気がします。とても嬉しいです！◯この時間だけは仕事のことを一切考えずにいられた。身体も心もリラックス出来て、いかにいつも頭や心を使い過ぎているのかが分かった。◯笑いとメンタルヘルスについての新しい視点が持てる様になって良かった。◯実施前と実施後で気分が変わった。頭がスッキリした気がする。気分転換方法の引き出しが増えました。◯身体と心がとてもリラックス出来てスッキリしている。こんなに笑ったのはいつぶりかと思うほど笑えて良かった。◯すごく運動した後の様に息が上がってポカポカしている。呼吸への意識が深まりました。◯笑うと言うことの科学的根拠が理解できました。毎日もっと笑いたいと思います。などなどetc…嬉しいご感想を沢山頂きとても嬉しいです🥰Gibberish&Laughteryogaについての御依頼やお問い合わせ等はお気軽にどうぞ♪#Gibberish #ジブリッシュ #laughteryoga
11Oct
- 週の真ん中水曜日は…♪
  週の真ん中水曜日♪水曜6時は…夕やけラフター❣️毎週水曜日夕方6時から15分間zoomにてラフターヨガクラブを開催しております。1日の終わりに…笑う呼吸でリラックス沢山深呼吸してリフレッシュ♪1日10分〜15分の笑う呼吸で様々な健康効果を感じて頂けます✨✨Come Together〜♪Yeah〜*\(^o^)/*#LaughterYoga #笑う呼吸法 #笑う健康法
04Oct
- アーユルヴェーダ学会神戸研究総会へ…
  日本アーユルヴェーダ学会神戸研究総会へ…「うんうん♡やはり素敵ですよね〜」と頭を縦にぶんぶん振りながら皆さまの発表を聴かせて頂いてました。トゥルシー、ヘナ、ギー、薬草etc…普段の生活に取り入れる事で心身を整えてくれて暮らしを豊かに彩ってくれる自然の恵みと智慧。自分以外の方のフィルターを通してその様々な体感や効能を生で聴く機会はあまり無いのでとても楽しかったです♪崎浜キヌ先生の講義『沖縄の伝統食から学ぶ食の智慧』もとても興味深くて…早速我が家の食卓にもちょこちょことさつまいもが登場しています。早退した為聴けなかった分はアーカイブで観れるのも嬉しい。法爾自然、身土不二、医食同源etc…アーユルヴェーダの智慧は仏教の伝来を通して古来から日本人に影響を与えていて…インドの叡智に触れる事で我々の祖先達が大切にしてきた考え方、意識を思い出させて貰える…と言うのも面白いところ！これからも日常の中にアーユルヴェーダのエッセンスを謙虚にそして楽しく取り入れながら丁寧に暮らしを紡いでいきたい。と改めて感じ入った素敵な時間でした。浅貝先生&会の準備をして下さった皆さま♡ありがとうございました🙏✨✨#日本アーユルヴェーダ学会神戸研究総会 #医食同源 #身土不二 #法爾自然 #アーユルヴェーダ #アーユルヴェーダのある暮らし
23Sep
- アヴィヤンガからの気付き✨✨
  ９月はMyバースデー月間と言うことで自分へのプレゼントにアヴィヤンガを✨✨※アヴィヤンガとはアーユルヴェーダにおける全身オイルトリートメント。オイルの滋養を身体に吸収させて行う養生法です。心地良い施術に包まれながら瞑想中の様な無意識下の中で目の前に浮かんでいたビジョンはなんとダンヴァンタリ神…✨✨からのクリシュナ神…✨✨玲子さんの素晴らしいタッチから愛とエネルギーを受け取らせて頂いている事への感謝は勿論の事なのですがいやはやなんとアヴィヤンガってもしかして施術者の手を通してヴァガバンの愛やエネルギーまでもを受け取らせて頂くことに繋がっているの⁈かも⁇というなんとも壮大な気づきを勝手に受け取らせて頂いた私です。(※私個人の勝手な解釈です)なんとも素晴らしい自分へのプレゼントとなりました🥰ૐshanti🙏❤️#アーユルヴェーダサロン #ayurveda #ayurvedasalonmaya #アヴィヤンガ #トリファラ
20Sep
- 笑った後は幸福感に包まれます♡
  今日も夕やけラフターへのご参加をありがとうございました❤️笑った後の幸福感に包まれています😊15分間笑うだけで脳からはオキシトシン、セロトニンが放出され体温も上がって免疫力アップ⤴️笑いは最高の薬ですね❤️また来週もお待ちしています♪来週のリードはみさぼんですよ〜！Hoo Hoo Hahaha Yeah*\(^o^)/*夕やけラフター毎週水曜日夕方6時から15分間♪zoom🆔 775 1657 4733ﾊﾟｽﾜｰﾄﾞ 88888⭐️10/28.10/29の2日間⭐️ラフターヨガリーダー養成講座を開催します⭐️あなたも笑う健康法ラフターヨガのリード資格を取得しませんか？お申込みお待ちしております！#laughteryoga #laughter#笑う呼吸法 #笑う健康法 #笑うエクササイズ #笑いヨガ #メンタルヘルス #笑いは祓い #リフレッシュ #鬱病改善 #免疫力を高める #生きる力を強くする #癒し #自分で自分をご機嫌に #夕やけラフター #みいたぷる
14Sep
- 笑う呼吸でリラックス&リフレッシュ！
  週の真ん中水曜日にzoomラフターヨガクラブ『夕やけラフター』をみいたぷるのメンバー3人で開催しています。↑みいたぷるの3人左上:いくっち　右上:みさぼん　左下:たまちゃん今日はいくっちの楽しいリードでいっぱい笑ってリフレッシュ❣️終わった後参加者さんから「夕方笑うのも良いですね〜♡気持ちが落ち着きます😊有難うございました♡」というメッセージを頂きました。嬉しい🥰✨✨✨そうですよね♡笑うと脳から放出されるオキシトシンやセロトニンの効果で心身が癒されてゆったりリラックス出来ますね🥰それに。。。笑いは祓い！！ハッハッハ！と声を出す笑いにはすごくパワフルなエネルギーがあります。ハッハッハ！と声を出して笑う事は１日の疲れや穢れを祓う事にも繋がります。とてもスッキリ✨リフレッシュできますよ〜🥰皆さま今日もご参加ありがとうございました❤️次回はたまちゃんのリードです🥰ご参加お待ちしておりまーす🌈💕✨夕やけラフター毎週水曜日夕方6時から15分間♪zoom🆔 775 1657 4733ﾊﾟｽﾜｰﾄﾞ 88888⭐️10/28.10/29の2日間⭐️ラフターヨガリーダー養成講座を開催します⭐️あなたも笑う健康法ラフターヨガのリード資格を取得しませんか？お申込みお待ちしております！#laughteryoga #laughter#笑う呼吸法 #笑う健康法 #笑うエクササイズ #笑いヨガ #メンタルヘルス #笑いは祓い #リフレッシュ #鬱病改善 #免疫力を高める #生きる力を強くする #癒し #自分で自分をご機嫌に #夕やけラフター #みいたぷる
29Aug
- ジブリッシュ感情マネジメント講座へ…
  週末の2日間私のラフターヨガの師Nobyが運営されているGibberish Schoolの感情マネジメント講座を受講してきました。ラフターヨガでは笑いを誘発する手法としてまたは瞑想として使うジブリッシュ。でもノビーは更にその先ジブリッシュを使って話す事によって起こる脳の状態の科学的変化に着目し『ジブリッシュは今の社会に必要なもの』という信念を持ちつつ1人粛々とジブリッシュを研究し続けエビデンスを収集しまたジブリッシュ以外の深く広い様々な学びそれら全てを融合させて他には無いユニークな講座としてジブリッシュを昇華させしかも受講した人其々に其々が必要とされている様々な効能を発揮するというとても魅力的な講座として色々な場所でこの『感情マネジメント講座』を開催されています。写真1番右がノビー私はノビーのジブリッシュ講座は何度も受講させて頂いていますがこの『感情マネジメント講座』はまだ受けた事が無かったので今回、良きタイミングで京都【学び場とびら】にて受講させて頂きました。今まで受けてきた講座ももちろん素晴らしかったですがこの『感情マネジメント講座』はそれらを何倍も超えるエネルギー量と内容。ノビーのジブリッシュ愛を感じるとても素晴らしい講座でした。何よりも一緒に受講された方の2日間での変化や涙、喜びの声を直近で拝見させて頂きなんかもう本当に言葉に出来ない想い正にジブリッシュでしか表現できない様な想いで感嘆せざるを得ませんでした。私自身も講座で得たものも沢山ありいや学びが多過ぎて未だ味わっている段階で消化が追いついてない状態…というのが正直なところかもしれません。ゆっくり味わいたいと思います🥰『自分の思い込みや枠を外しそして不要になった感情も手放して今の自分を更に超えたい』そんな方にとてもお勧めの講座です。(修了証を頂きました)そして講座の根底に流れているものがとても美しいです✨✨✨ジブリッシュ感情マネジメント講座についての詳しい情報はこちらのホームページで⭐️↓Gibberish SCHOOL | ジブラボ｜一般社団法人Gibberish-Lab.知れば知るほど、色々な場面で活用できる！Gibberishを学ぼう！ジブリッシュを学ぶとどうなるの？？Gibberish-Lab.代表理事で、ジブリッシュスクール講師の大久保信克（のびー）です。口からgibberish.jp
08Aug
- 旅の記録　　〜屋久島編〜
  屋久島いのちの島、神々の島、森の島水の島、神秘の島、屋久島。豊かで美しく厳しい自然の循環の中で天と地と源と繋がりいのちの歓びを唄い響き合わせる事ができた感謝の旅でした。逞しくも傷つきやすい圧倒される程の大自然に恵まれたこの屋久島の地に虹の祝福を受けながら迎え入れて貰えたことに只々感謝が溢れます。いつも美味しいお料理と素敵な笑顔で私達をサポートしてくれたモッチョム岳を望むお宿四季の宿 @yakushimashikinoyado のオーナーさんにも感謝です🥰この地や人々、仲間の皆とご縁を頂き屋久島へ辿り着けた事心を震わせる体験が出来た事で私のこれまでの人生すべてまる🙆‍♀️ぜーんぶ全部必要だったこと💮となんだか自分を更に誇らしく思えるような…これからも益々このままの私で生きていくそんな覚悟が湧いてくる様な人生の分岐点であるかの様に思える旅でした。日常に戻っても屋久島の朝日を思い出して目覚め満天の星空を感じて眠り…都会で暮らしていたとしても日々の暮らしの中にその自然のspiritを取り入れ活かして生きることも可能なんだな…と感じています。そして還りたくなったらいつでも還る事も出来て…どんな選択も自由に出来る事に感謝が溢れます✨✨私たちも自然の一部。自分を大切にする事と自然を守る事は繋がっていて…圧倒的な自然を目の前に岩から湧き出る生きた水を掌ですくって飲んでいるとその事をより強く感じられます。水が美しいのは山が美しいから青い空、太陽の光、神々しい風美しい苔、美しい森、美しい滝産卵にくるウミガメの足跡口伊良部島まで見渡せる海すべては繋がっていてそしてそれらは全て私たちの中にもありすべてが其々に何かしらの影響を与えあいそして循環しているこのいつもの日々の暮らしの先にはいつも美しい自然が広がっているのだと言う事を忘れずにいたいと思います。本当にすべてに感謝です。ありがとうありがとうありがとう最終日はクリスタル岬の朝日を🌅私は前日の海で泳ぎ過ぎて足を捻ってしまい行けず…でした😭でもきっとこの事にも意味があるのでしょう。次回はきっと…✨✨✨#屋久島 #屋久島旅行 #屋久島の旅 #クリスタル岬 #天と地と源と繋がる #天と地と源と繋がりいのちの歓びを唄う
11Jul
- 通院DAY♪
  通院day♪(いつものSLE)今日から新しい治療を始める事になり…仕事を休んで付き添ってくれる旦那ちゃま結婚して26年？位になりますがいつも変わらぬ(いや益々の？)優しさが嬉しいです🥰病院終わった後は前から行ってみたかった@spice_curry_kila さんへ…ベジミールス♡どれも全部美味しくて…✨✨しあわせー♡月1回位のペース？な感じで沖縄料理店の@goya_asia さんで間借り営業されてるみたいなのですがたまたま今日のタイミングで訪れ食べる事が出来て私たち超ツイテルアルネ🇮🇳✨✨お母さんが作ってくれるみたいな優しい美味しさに癒されました。ご馳走様でした🥰🙏🇮🇳😊✨新薬の治療についての経過はまた後日に〜#スパイスカレー #南インド料理#ミールス #スパイスカレー京都#sle #京都は祇園祭だよ#パートナーシップ #陰陽和合#何気ないけれどもしあわせな日常#当たり前だけど当たり前じゃない
05Jul
- 聖なる万能ハーブTULSI
  奈良アーユルヴェーダスクール主催『トュルシー摘みワークショップ』へ♪こかちゃんのKOHAKU TULSI農園は快晴♪草を喰むヤギさんを横目に小鳥のさえずりを聴きながらTulsiのSattvaで神聖な香りに包まれ✨✨優しく摘ませて頂きました。インドの伝統医学アーユルヴェーダではTulsiは「比類なきもの」と言われるほど万能のハーブで「不老不死の霊薬」とされその薬効で人々の心と体を長い間癒してきました。若返りのホルモン「DHEA」を活性化させる等女性に嬉しい効果もいっぱいで✨✨お部屋ではそんなTulsiの効能について学びTulsiを使ったドリンクやペサラットゥなど美味しいおもてなしが✨✨五感を使ってTulsiを感じTulsiを堪能出来る素晴らしいひとときでした〜✨✨帰宅後もTulsi蒸ししてみました✨✨Tulsiの神聖な蒸気に包まれてなんとも贅沢で豊かな気持ちに満たされました✨✨奈良アーユルヴェーダスクール野村真紀さん♡生駒KOHAKU＊ TULSI農園こかちゃん♡ご参加の皆さま♡ありがとうございました💖
04Jul
- Kirtan❣️
  AkariさんのKirtanへ参加するため生駒山へ…今日のKirtanはカカオセレモニーからスタートで…振舞われたカカオを飲んでハートをOpenにしてハートを感じて…✨✨みんなのハートがひとつに繋がりより一層心を込めて歌える気がします。キールタンはバクティヨーガのひとつ。バクティヨーガとは純粋な愛のヨーガ。神に捧げて全てを委ねる愛の気持ち。愛そのものの愛とも言われています。そしてKirtanは、神を悟る上で最も早く確実で簡単な方法と言われています。神様のマントラを心を込めて歌い委ね捧げます。愛、祈りであり瞑想。Akariさんに出会って私はKirtanが大好きに💛Akariさんの歌声にはしずくである私たちを海へと還す力があるそれはきっとAkariさんの在り方が宇宙の在り方そのものだからなのだと思う明日出国されるAkariさん。なので今日で追っかけは暫しお休みです…。でもまた9月に帰国して下さるそうなので今から既にとても楽しみです😊💕💕
30Jun
- 『夏越しの大祓い』な素敵な1日♪
  今日は『緩んで感じて繋がる時間』の開催日でした〜😊身体と心を緩ませるワークとラフターヨガでご自身と繋がる素敵な時間✨✨今日も笑顔が素敵な参加者さまのお陰でとても楽しく豊かな時間となりました😊🌈💕折しも今日は『夏越しの祓い』の日。いっぱい笑って今年前半の邪気を祓いましたよそして今日も最後にGreen taraの歌を…✨✨慈悲の神様GreenTaraのマントラOm Tare Tuttare Ture SvahaTare母なるターラが衆生を輪廻転生苦しみや問題からの解放Tuttare心にある不必要な思い8つの恐れからの解放無知、執着、怒り、高慢、嫉妬、貪欲、疑念と偏見Ture病からの解放私たちがもつ実際の病気は完全な自分の本性に気づかない無知でありこの無知から生じる様々な幻想、妄想病から私たちを解放することによって、Tureは真の原因である不必要な思いや本当の苦難から解放するのであるSvaha　心の中の生き方の根源を確立するこのマントラを歌うとGreen Taraの慈悲深さが染み入ってとても癒され満たされます。終わった後少彦名神社さんへ…茅の輪くぐりさせて頂きました😊御朱印も頂きました。有難や〜下半期も皆が健やかに活き活きとそしてご自身らしく過ごせます様に🙏🌈✨ランチも美味しくお喋りが尽きない楽しい1日に感謝です😊🌈💕ピクニックラフタークラブ主催『緩んで感じて繋がる時間』次回の開催日は未定です♪また決まり次第ご連絡させて頂きますね😊💕💕#緩んで感じて繋がるワークショップ #緩んで感じて繋がる時間 #ラフターヨガティーチャーたまちゃん #夏越しの大祓 #少彦名神社 #ほたるアート
26Jun
- オンラインラフターヨガクラブおはようラフター1150回
  やまだたまみ on Instagram: "毎朝6:45〜15分間開催中のLINEでおはようラフター☀️🌈本日わたくしリード担当でした😊山形のみいちゃん主催のこちらのオンラインラフタークラブは今日でなんと1150回！おめでとうー🎊そんな節目の日にリードさせて頂いてhappy💕 happy💕毎朝、日本全国の皆んなの笑顔に癒されて1日中心地良く過ごさせて頂いております😊🌈💕ありがとう〜💕💕#ラインでおはようラフター #笑顔の魔法 #笑顔の力 #ラフターヨガ #わらいヨガ #…0 likes, 0 comments - やまだたまみ (@tamachan314) on Instagram: "毎朝6:45〜15分間開催中のLINEでおはようラフター☀️🌈本日わたくしリ..."instagram.com
22Jun
- 夏至の日にやってきてくれたのは…
  夏至の日にやってきたくれましたー💛ジャーン✨✨よもぎ蒸し💛お家での遊びがまた増えましたこれからどんな風に身体の変化が起こるか楽しみです梅雨は意外とヴァータが乱れがちなので温めるの大事ですね〜とにかく楽しみ💛楽しみ💛
15Jun
- 夕やけラフター3周年♪
  2020年コロナ禍の中「一緒にオンラインで　ラフターヨガを届けよう♪」とラフターヨガティーチャー養成講座同期のみさぼんからお声掛け頂き同じく同期のいくっちと3人で「みいたぷる」というユニットを結成し毎週水曜日夕方6時から開催している夕やけラフター❣️この６月で早や3周年を迎えましたパチパチパチパチ👏🎊㊗️こうして続けて来られているのは一緒に開催してくれているみさぼん&いくっちのお陰です💛いつも本当にありがとうーそしていつもご参加下さり一緒に笑って頂いている皆様のお陰です💛いつもありがとうございますYatta Yatta Yeah*\(^o^)/*１日の終わりにちょっこっと笑うことでストレス発散してリフレッシュ出来たり繋がりを感じてほっこり出来たり皆んなの笑顔に癒されたり…笑うと(体操として笑っても)脳から自動的に幸せホルモンと言われるセロトニン、オキシトシンが分泌されるので様々な効果を感じて頂けると思います笑いは最高の薬♡これからも必要とされる方にお届け出来るよう変わらずそっとお待ちしておりますね水曜6時は夕やけラフター♪これからも宜しくでーす夕やけラフター毎週水曜日夕方6時から15分間zoom🆔 775 1657 4733ﾊﾟｽﾜｰﾄﾞ 88888参加費 Free
14Jun
- サット・チット・アーナンダ
  『バクティヨガのお話とキールタンvol.2』今回もとても豊かな時間に感謝でした。AkariさんはとてもわかりやすくBhakti yogaについてお話してくれるAkariさんのリードで歌っているとソウルフルな歌声に魂が揺さぶられ【Satchidananda】(sat:完全な存在 chit:完全な意識ananda:完全なる至福)を感じ命への感謝大いなる存在への感謝で涙が溢れて止まらなくなるAkariさんの中に満ち満ちたものが溢れ出す様に紡がれる言葉たちはハートと魂に響くものばかり私ももっと学びを深めてゆけたら…甘美なラサを益々味わってゆけたら…という気持ちにさせてくれるのです。3年ぶり？に帰国されたAkariさん。追っかけしちゃってるのは私だけじゃなく４月からの西宮、京都etc...のイベントでご一緒したお顔もいっぱいで嬉しかったです。東京から追っかけて来られた方もおられました私たち一人ひとりはしずくの存在Kirtanを歌い捧げる事は大海原へと還る事…暮らしの中に自然に取り入れ愛をもって委ね捧げていこうAkariさんは７月に出国され来年また日本に戻って来られるそう。その時にはまた合宿等の企画もあるそうなので今から楽しみです♪今回のイベントをオーガナイズして下さったさちこさん♡ありがとうございましたー💛
28May
- 補い合ってロイヤルストレートフラッシュ！
  https://instagram.com/p/CsyR_9_SDPU/
26May
- 緩んで感じて繋がるワークショップ
  今日はピクニックラフタークラブ『緩んで感じて繋がるワークショップ』の開催日でした。初参加の方にもご参加頂き嬉しい時間となりました。全身に痛みが出る難病をお持ちとの事で…私も自身の難病をきっかけに『笑い』に注目したのがLaughterYogaを始めるキッカケだったので持病をお持ちの方のご参加はもう手放しで大歓迎！！必要とされている方にお届け出来ると嬉しくて仕方ありません^ ^ストレッチやチャクラを意識しながら軽いダンスそしてセルフマッサージで身体を緩めてゆきながら呼吸と共に大地や大自然のエネルギーを身体に巡らせてゆきます。身体が充分ほぐれたら笑いの呼吸を…w沢山笑った後は瞑想で心を静めます。そして最後は皆んなで歌います。帰宅後初参加の方からメッセージが…「今日はとても楽しかったです⭐️帰ったら体が緩んで痛みが和らいでました！そして今日の最後の曲ってなんてタイトルでしょうか？素敵な曲だったので家でも聞こうかなって思います♪」あぁ♡嬉しいなー♡♡♡今日はGreenTaraの歌を歌いましたよ♪TaraProvided to YouTube by CDBabyTara · Daphne TseArigato℗ 2017 Daphne TseReleased on: 2017-04-17Auto-generated by YouTube.youtu.beシロアヴィアンガ(ヘッドマッサージ)の時にちょこっと使って貰ったオイルも皆さん気に入ってくれて良かった♡香りって直接脳に届くから無条件で身体が緩みますよね♡『緩んで感じて繋がるワークショップ』次回は6／３０です😊ご参加お待ちしております。参加費 : 500円からのドネーション制開催場所 : 大阪南森町ほたるアートさん２階ギャラリー＆工房ほたるアートhotaru-art.com#緩んで感じて繋がるワークショップ #チャクラ #アーユルヴェーダ #キールタン #ラフターヨガ #ラフターヨガティーチャーたまちゃん #ほたるアート #南森町
07May
- ワールドラフターDAY
  今日はワールドラフターDAY🌏ラフターヨガ創始者でインドの内科医Dr.マダンカタリアによって定められた世界笑いの日です🌏このよき日に1分間ただ笑って地球を愛と平和と癒しのエネルギーで包みましょうラフターヨガは笑う呼吸法、健康法。楽しいから笑うのではなく笑うから楽しくなる笑いは最高の薬
01May
- ラフターヨガリーダー養成講座を開催させて頂きました
  ４月２９日、３０日の２日間ラフターヨガリーダー養成講座を開催させて頂き素晴らしい5名のラフターヨガリーダーさんが誕生しました！！シルクちゃん、りえぼー、みきちゃん、ゆうりちゃん、ゆめちゃんの5名です！！パチパチパチパチ👏🌈💕💕皆さまどうぞ宜しくお願いします❣️既に色々な素晴らしい活動をされている皆さまですが皆さまの人生にラフターヨガがプラスされた事でご自身の毎日が更に豊かに輝きを増しそして益々ご活躍の幅が広がる事と思います✨✨私たちみいたぷるも共に笑いの学びを深め広げていける仲間が増えてとってもとっても嬉しいです！！Know LaughterDo LaughterBe Laughterこの２日間、座学での笑いの学びと共に本当に沢山笑ってそして歌って踊って…Joyfulnessを身体とハートいっぱいに体感して頂きました。最後の笑い瞑想では私自身笑っているのか泣いているのかの境目がわからない状態に…この２日間で皆の中に家族の様な絆が生まれ…チェックアウト時の感想のシェアでは皆が美しい涙に包まれました。それはいのちの輝き溢れるとても美しい涙でした✨✨人生には本当に色んな事が起こります。でもこのラフターヨガの精神の学びは一生の助けになってくれる筈です。そして笑いで繋がる仲間との繋がりも🥰✨✨２日間本当にありがとうございました❤️受講してくれたシルクちゃん♡りえぼー♡みきちゃん♡ゆうりちゃん♡ゆめちゃん♡再受講してくれたぺいじゅん♡そしてみいたぷるのみさぼん♡いくっち♡皆さま本当にありがとうございました❤️愛と感謝が溢れて止まりません🥰✨✨✨「ラフターヨガのリラクゼーションって極上なんですね✨✨」って言って頂けた事もすごく嬉しかったな〜🥰✨✨みいたぷるラフターヨガリーダー養成講座ご要望に合わせても開催させて頂きます♪お気軽にお問い合わせ下さいね❤️#ラフターヨガリーダー養成講座 #laughter #laughteryoga #laughteryogaambassador#ラフターヨガティーチャーたまちゃん #わらいヨガ講師やまだたまみ #みいたぷる #夕やけラフター