週の真ん中水曜日に
zoomラフターヨガクラブ
『夕やけラフター』を
みいたぷるのメンバー3人で
開催しています。
↑みいたぷるの3人
左上:いくっち 右上:みさぼん 左下:たまちゃん
今日はいくっちの楽しいリードで
いっぱい笑ってリフレッシュ❣️
終わった後
参加者さんから
「夕方笑うのも良いですね〜♡
気持ちが落ち着きます😊
有難うございました♡」
というメッセージを頂きました。
嬉しい🥰✨✨✨
そうですよね♡
笑うと
脳から放出される
オキシトシンやセロトニンの効果で
心身が癒されて
ゆったりリラックス出来ますね🥰
それに。。。
笑いは祓い！！
ハッハッハ！と声を出す笑いには
すごくパワフルなエネルギーがあります。
ハッハッハ！と声を出して笑う事は
１日の疲れや穢れを
祓う事にも繋がります。
とてもスッキリ✨
リフレッシュできますよ〜🥰
皆さま
今日もご参加ありがとうございました❤️
次回はたまちゃんのリードです🥰
ご参加お待ちしておりまーす🌈💕✨
夕やけラフター
毎週水曜日夕方6時から15分間♪
zoom🆔 775 1657 4733
ﾊﾟｽﾜｰﾄﾞ 88888
⭐️10/28.10/29の2日間⭐️
ラフターヨガリーダー養成講座を
開催します⭐️
あなたも
笑う健康法ラフターヨガの
リード資格を取得しませんか？
お申込みお待ちしております！
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