5年間睡眠に悩まされた男が、たった3週間で不眠症を克服し「不眠症患者」からショートスリーパーになった「短睡眠法&正しい睡眠知識」をあなただけに教えます!多くのショートスリーパーが無意識に実践している最強のノウハウを元不眠症の私が全て伝授します!