#安静日記#チョコとアイスとお花の日々#ダイエット日記
おはようございます😃『まいりました!!』と、帯状疱疹に降参宣言。痛みと安静の日々。肌まで敏感になり、かぶれそうなので、敏感肌対応のシェルクルールリプライローションをコットンで使用。身体は薬に頼ってます。普段、薬を飲まないので効きます。本当にありがたいです。パウダーはコーセープレディアのBBパウダーへ。下地無しでも美しくナチュラルに付きます。顔色の悪さもカバー。410番はナチュラル。405番は白め。私は白め。夜は、ぐったりしていますが朝は、まだ、元気がありますので多めに、食べておきます。微熱が出るとアイスクリームしか食べられないので。よく眠りよく食べ、よく休み手洗いうがいでウイルス対策楽しい夏をすごしましょう🍝🍨🍰