素直になる。精神的恋愛。ゆっくり戻る。ダイエット日記は暫く休養日記。

おはようございます😃🌞

帯状疱疹になってから

丸2週間が経ちました。

3週間目の治療です。

とにかく安静にして

食べて、ストレスを溜め込まない。

ただそれだけ。

抗ウイルス治療は終わりました。

気分と肌を上げる美容剤も。

薬は鎮痛剤とビタミンB12を。

焦らずに

7月は安静に治療します。

よく眠り、よく食べ、

ニコニコ発散です😃

51kg  161cm で、

体力増し増し目指します😁