祝！出版！

こんにちは。

この度『逃げヨガ』というタイトルの本を出版させて頂けることになりました！

タイトルの通り、「逃げても良いのよ」という本です。

様々な小話と簡単に出来るポーズで構成されています。

ヨガ未経験の方や初心者さんにオススメ！

今、苦しい方。コロナ禍で鬱々している方にも読んで頂けたらと思います。

ほんのちょっと肩の荷が軽くなったら嬉しいです⭐️

来年1月15日から全国の書店で購入出来ます！

Amazonでは13日から！

よろしくお願い致します〜🙏