こんにちは。五月晴れが嬉しい時期になってきましたね。お元気でしょうか？
今日は「調和すると気にならない」という話です。
例えばサイズぴったりの靴を履いてる時、全く靴が気になりませんよね。
ところがきつかったり、大きかったりするとやたらと気になる。
ピッタリ調和してる時は気にならず、何かが合ってない時すごく気になる。
身体も調子が良い時気になりませんが、調子が悪い時は気になる。
調和（幸せ）がそこにある時、私達は自分の事が気にならなくなります。
私達が満ちている時、エゴは無くなっています。
反対に不調和（不幸や惨めさ）がある時、エゴはしっかりと存在します。
エゴからすると幸せは自分の出番がありませんから物足りない、つまらない。
不幸でいた方が都合が良いのです。
幸せは人の自然な状態。不幸が不自然な状態。
その理解が深まると、瞑想しやすくなるかも知れません。
忙しい日々の中に、穏やかで静かなひと時を🍵
ではまた^ ^