目標達成において、はじめの一歩だけに囚われてはいけない話。

そう、

目標達成のためには

「はじめの一歩は、
おとろくほど
当たり前に
できそうなことで！」

って書きましたよ。
確かに!!

なかなか
毎日コツコツ
ピアノの練習ができない私が
コーチと交わした約束は

まずは
「ピアノの椅子に座ること」

これを続ける。

こんなことからでしたらから。

そして、

実際に「椅子を意識し」

椅子に座り

弾く（練習する）という

一連の流れを実践しましたのです！

（えらそうですけど…）

（まだ２日しかたってませんけど…）

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それでですね。

今日もですね。

椅子に座る予定だったんです！

ですが、

ウッカリしてました。

ほんと、

ウッカリとしか

言いようがないのですが。

それにしても、

なのですが。

今日、

ピアノの

レッスンに

行くのを

忘れてました…

他の用事してました…

先生から

連絡もらうまで…

本当になんたること！

平謝りしかありません。

誰がびっくりしたって

私でしょう。。。

「ひくーい約束」設定のコツは

到達したい目標までの

行動（ステップ）を

できるだけ

細かくして

書いてみることです。

はい、そのとおりです！

でも、まさか

「ピアノのレッスンに行く」ってことも

書いておかんと

あかんかったん？

はい。

あかんかったようです

手帳チェックしました。

・・・・・

昔から

詰めが甘いのは

自覚してます。

あなたも同様でしたら

どうぞご参考になさってくださーい

（おしまい）

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