＼三島・沼津・長泉町／
静岡県東部
毎日の食事づくりに悩まなくなる！
【キッチン鬱からママを救う】
食べトレ シニアインストラクター
山本絢乃 です
クリスマスに、そしてお正月…
つい食べすぎてしまうシーズン到来！
つい食べすぎてしまうシーズン到来！
スイーツをいただく機会も多い時期ですが、
みなさんは、
「甘いものを食べると止まらなくなる」
なんて経験はありませんか？
今日は、
✔甘いものが大好きでつい食べてしまう
✔ポテチを食べ始めたら１袋食べ終わるまで止まらない
✔体によくないと思いつつ食べ過ぎてしまい罪悪感…
✔子どもが寝た後にスイーツを食べるのが習慣になっている
いずれかに当てはまる方へ、
なんて経験はありませんか？
今日は、
✔甘いものが大好きでつい食べてしまう
✔ポテチを食べ始めたら１袋食べ終わるまで止まらない
✔体によくないと思いつつ食べ過ぎてしまい罪悪感…
✔子どもが寝た後にスイーツを食べるのが習慣になっている
いずれかに当てはまる方へ、
チョコレートやポテチを
真夜中に食べたとしても
もう太らない！！
目からウロコの秘訣をゲットできる
小冊子をご紹介しますね。
＼12月25日(金)まで期間限定／
『なぜ、ママたちは真夜中に
チョコレートを食べたくなるのか』
無料ダウンロードはこちら▼
https://peraichi.com/landing_pages/view/mayonakanochoco?mmshokai
こちらは、
たった２週間で子どもが持って生まれた
能力を最大限引き出す食事「食べトレ」
グランドマスターインストラクターであり
わたしが食べトレを学んだ師でもある
中根瑶子さんが期間限定で
リリースしているものなんです。
中根瑶子さんが期間限定で
リリースしているものなんです。
実は、真夜中にチョコを食べたくなるのには
ちゃんと理由があるんです！！
だからその理由を知れば、
真夜中に食べても太らない対処法も
食べ過ぎ飲み過ぎちゃった時の対処法も
丸っとわかっちゃうんですね。
私もこの小冊子を読んだのですが、
食べたい気持ちは
我慢しなくていい！
その代わりに、
戦略的な食べかたを！
と書いてあって、
食べてもいいんだ…！
と気持ちも楽になりました。
こちらの小冊子で、
罪悪感なく
スイーツを食べる秘訣をゲットして、
つい食べ過ぎちゃう年末年始、
体調よく乗り切りましょう♪
＼12月25日(金)まで期間限定／
『なぜ、ママたちは
真夜中にチョコレートを食べたくなるのか』
無料ダウンロードはこちら▼
https://peraichi.com/landing_pages/view/mayonakanochoco?mmshokai