おとなしくしているせいか、ようやく薬が効いてきた感じで、咳の発作がほぼ無くなりました。
慢性化しないように気を付けて過ごしたいと思います。

ダイエットも三日坊主は過ぎましたし、いろいろ考えてみると、身体に悪そうなものを必死で食べていたこともわかってきましたので、(スナック菓子、炭酸飲料、ローカル食堂の変な油使った料理などなど)、今では怖くて食べたくないと思えるので、今後も節制は可能かと思っています。

ただ、問題は自宅で自分で食事を作るので、味付けは自分好みになり、結構おいしかったりして、食べ過ぎる危険はあります。
まあ、あせらず、ぼちぼちですね。


ラーメン店のほうも契約したから、場所は確定ですが、まだ工事も始まらず(たぶん、まだ数か月先まで内装工事は無理です)、フィリピンでの開業の難しさをひしひしと感じて毎日暮らしております。

こちらも、まあ、なんというか、あせらず、ぼちぼちしかありませんね。

今日は日本とフィリピンでのラーメン店の経営について違いを具体的に上げてみようと思います。


日本でラーメン屋をやりたいなら、いつでも相談に乗ってくれる会社や、個人の方などありがたい方がいますので、私に資金が無くても、いろんな手を使って開業して、私が店長さんをやることは難しくないかもしれません。

雇われではなく、借入して経営者になることもできるでしょう。
借金返すのは大変だし、日本のらーめんは本当に今は厳しくて、その気は今は全然無いですが・・・

飲食業限定で言うと、日本の都会と比べるとフィリピンでは夢のような利益率で商売ができる可能性があります。

日本で飲食業を経営された経験があれば、誰でもわかりますが、人件費はさすがに不景気でもデフレと言うわけにはいきません。

時給1000円前後払うのは夜の飲食業なら当たり前のことです。
長時間バイトで、12時間店に入って、1日に12000円稼ぐバイトなど、珍しくもありません。

私は新宿のラーメン店でアルバイトを探していた時(2006年)は、時給1100円でも応募が来なかったです。
1200円でやっと来たのは、日本語ができない、台湾人のおばさんでした。

面接して、彼女は役に立つまでは相当時間がかかる、とわかっていましたが、ほかに応募が無いから、仕方なく、彼女を採用しました。

ラーメンは650円で、20席ほどの客席でも、家賃は50万円です。光熱費は高く、ガス8万、電気7万、水道3万、ごみ処理2万で、20万円です。
1日に200名の来客で、10回転させても、たいして儲かりませんでした。
昼飯時は店の外までお客さんが並びます。

それでも儲からないんです。

例えば、
売上が1か月400万円 (これは忙しい店です。)
人件費は売り上げの30%を占めていました。 120万円(スタッフは6名ほど)
家賃、光熱費で、70万円
仕入 35%  140万円

これだと、残るのは、70万円です。
ここから、税金や、借入金の返済や、その他の雑費などを払うと、たいした儲けになりません。

当時の私の経営が下手なせいもあるでしょう。
いい車に乗って、いい家に住んで、飲みに行ってたら、全然残りませんでした(笑)


フィリピンでの、言葉の壁や、外国人が経営できない小売業の壁、その他、何もかも予定通りに行かない、いろんな障壁を乗り越えれば、飲食業は開業できるでしょう。

日本にはない、開業前の苦労は並ではないと思います。
内装工事も簡単に始められません。
開業資金ギリギリ持ってる程度じゃ、一等地は貸してくれません。

でも、あきらめずに挑んで、少しずつ今は前進してると思います。

ものすごく矛盾でもあるんですけど、フィリピンの貧困や、不正に文句をいう自分と、人件費の安さに目をつけて皮算用している自分がいます。

日本では時給1000円必要ですが、フィリピンでは日給1000円は高給です。
今、私のパートナー会社の皆さんが考えてるのは、社員でも月給2万円くらいでしょうか。
時給にすると、100円くらいか、もっと安いでしょう。

ラーメンの販売価格は、たぶんフィリピンの都心の価格帯と近い感じでしょう。
日本円で、600円前後ではないでしょうか?

日本でお店を経営されてる方は、時給100円で人を雇用できるなら、どうですか?
その給料で働くスタッフは生活できませんが、オーナーは皆、大儲けです。

人件費以外に、他にいろいろとお金がかかる。

という方もいます。
でも日本でも当然、人件費以外にたくさんの支出があります。

私は日本でのラーメンの原価は、35%~40%かかっていました。
高いです。
もっと安くする方法もありますが、ちょっとこだわりたかったので、これくらいになりました。

また、フィリピンでは、外に並んでまでラーメンを食べてくれるかどうかは、わかりません。
日本ほどではないと言うのはわかります。

1日に10回転など絶対にしないでしょう。
日本のように、お客さんが食べたらすぐ帰らせるなんて無理ですし、食べるのも早くありません。

忙しいお店でも夜だけで2回転する店はあまりないと思います。
1日10回転は無理です。

それでも、食材も原価は、豚の価格は日本よりもはるかに安く半額以下、(ラーメンの場合)
人件費は10分の1程度なら、そりゃもうかるでしょ。

私はオーナーではないですが、絶対にオーナーに儲けてもらいたいと思います

今の構想では、今度やる店は客席数は70席程度。
深夜も開ける予定です。
昼飯時に満席になり、夜にも一度満席くらいになり、その他の時間は、ぽつぽつと・・

日本のシュミレーションと同じ1日に200名が来てくれたらと試算すれば
あくまで仮定ですが・・

定休日なしの、30日営業可能で、日本よりも売り上げは高くなると思います。
人件費は売り上げの10%未満(従業員の数は日本の倍でもこの程度で収まるでしょう)
原材料費は、売り上げの20%~25%
家賃・光熱費で売り上げの20%

残るのは45%(日本では20%以下しか残らない)


夢の数字ですが、もちろんそんなに甘いものではないと思っています。
そんな簡単なら、すでにそこらじゅうにそういう店があるでしょう。

そこに行くために日々考えたり、試作を繰り返しています。
簡単に真似されないように、オール手作りで臨むのもそうだし、ノウハウは独自の物をしっかりと作っています。

海外出店には慣れている、らーめん山頭火でさえ、出店計画通りに行かないで、数か月以上の延期を余儀なくされるような国ですから、本当に私も簡単には考えておりません。

だから、何のコネもなくここに来て、儲けてやろうと思ってもまず無理でしょうね。
みんな失敗しています。

構想6年目にして、何とかようやく、動き出している私のらーめんワールドです。
油断するどころか、慎重に慎重を期して、失敗しないように、ボチボチとやるんだと決めています。

大きな失敗すると取り返しが大変だし、若くないので、もう失敗したくありませんよ。
だから、勉強や研究を積むんです。
日本での経験は財産ですが、それ以外のことも必要なんだと言いたいですね。

進出を考えてる方はぜひ慎重に考えてください。
いろんな可能性がありますし、これからフィリピンにはまだまだ、遅れてる分、伸びしろもいっぱいあると思います。

何とかしがみついて、チャンスをつかみたいと思いますので、体調に気を付けてがんばります。









ぜんそく治療しながら、ダイエットもちゃんと、くじけないでしようと、毎日頑張っております。

不思議なことは、胃が小さくなったのか、すぐに満腹感があるので、苦しくありませんし、昨日も娘が飲んでるコーラを久しぶりに一口飲んだら、おいしいだろうなあという予想とは別で、まずいので、炭酸飲料にも興味がありません。

血糖値の改善のためにも、ダイエットは必要ですが、大好きな炭水化物も極力減らし、糖質制限にもちょっとだけ取り組み始めています。

ちゃんと食事して寝たのに、夜中に空腹で起きてしまいつらかった日々よりも、はるかに楽なので、本当にこれが続けば、きっと痩せていけると思います。

今までとはまるで違う食生活ですが、新鮮というか、意識も変わってきました。
外食に行きたいと思わないですね。
特においしくないような大衆店には見向きもしないです。

ダイエットの邪魔になる高カロリーの食事をするなら、せめておいしくないと、何の意味もないと思うからです。

それでも食事は楽しみたいので、じっくりとよく噛みしめて食べるようにしています。
すると、やっぱり少量で満腹になります。

もう1年以上たちますが、大阪で入院した時にもダイエット食事制限がありまして、その時は結構頑張りましたがつらかったです。
1日1400キロカロリーでした。

きっと、今食べてる食事もカロリーは同じくらいだと思います。

ぜんそくのほうは、薬をしっかり飲んでいますが、まだ今のところ、毎日数回は咳の発作的な症状が出ます。

夜就寝中には必ず咳き込んで2回以上目を覚まします。
これも何とか改善させたいと思います。

それでも、外出も普通にできるし、仕事もできますので、気長に無理をしないように、いろいろと気を付けながら健康に留意したいと思っています。

自宅でPCの前ばかりにいても良くないので、最近は自分で料理を作ります。
妻は最近忙しいので、出かけることが私よりも多く、一人の時間も多いんです。
気分転換になるように、ラーメンとは関係のない自由な料理を楽しんでいます。


今日は珍しく、すごくおいしくて、超簡単な料理をご紹介しますので、料理が得意でない方も、ぜひ作ってみてほしいと思います。

もともとは、ネットで仕入れたレシピですが、
栄養もあり、ダイエット中でも安心して食べています。

奥さんや子供や彼女も驚いて喜んでくれることが期待できますよ。
フィリピンにお住いの方でも普通に手に入るもので作りました。

フィリピンで外食にうんざりしてる方に超オススメです。
ごはんとも合うし、パンとも合います。

毎日同じ味噌汁もイイですが、味噌汁は塩分もそれなりに高いですし、フィリピンにお住まいの皆様は、おいしい味噌汁にもなかなかありつけない方が多いと思います

フィリピン料理のスープは嫌だ! という方も多いと思いますし、メイドや奥さんにもこれなら簡単に教えられますよ。

きっと誰でもおいしく作れる健康料理
タバチン風 ポトフです。

材料 4~5人分 

ベーコン 100g
ジャガイモ 大1個
ニンジン  大1本
玉ネギ   大1個
キャベツの葉 3~4枚
大根    小1本(フィリピンのダイコンは小さいです 日本の大根なら10cm)
にんにく 2かけ
あらびきソーセージ 1袋 (私はシャウエッセンが好き)
オリーブオイル 大さじ1

固形チキンコンソメ キューブ1個
塩コショウ 適当

コンソメは写真のようなタイプ(クノール)が有名ですが、何でもいいと思います

$タバチンのブログ

① にんにくはみじん切りでも小さく切れば何でもいいです。
ベーコンは小さめに1cm幅くらい、その他の野菜は、皮むいて、大きめに切るのが良いです

$タバチンのブログ

② 大きめのフライパンがあれば、そこにオリーブオイルをひく。

③ ベーコンとニンニク、あと野菜全部入れる。

④ しばらく中火で炒める。2分くらい

$タバチンのブログ

⑤ 煮込み用の鍋に移して、野菜が全部かぶるくらい水を入れる。あれば、圧力鍋がベスト。

$タバチンのブログ

⑥ コンソメ1個と、ソーセージ入れてフタをしてしばらく煮込む

⑦ 圧力鍋なら沸騰後、15分弱火で煮る。 普通の鍋なら沸騰後弱火で30分くらい、野菜がちょっと柔らかくなるくらいまで煮込む。

⑧ 塩コショウをたっぷり目に振り、味見。物足りないと思えば、ちょっとだけ醤油入れてもOK

完成です。

$タバチンのブログ

あれば、パセリを刻んでふりかけると見た目もぐっと本格的になります。
今回はキャベツ入れるの忘れました。(笑)

材料は適当な野菜です。
キャベツの代わりに白菜でもいいし、ニンジン、じゃがいも、玉ネギがあれば、それらしくなります。きのこや、さといも、いろんな野菜で試してください。

ぜひ、フィリピンでもおいしい野菜煮込み料理を食べてほしいと思います。

食べ過ぎないように気を付けております。

ちょっと乗り遅れ気味ですが、スカイマークエアラインのことが結構なニュースになってるので、短めにそのことを書きます

一度だけ乗ったことがありますが、スカイマークの飛行機は何ら不満なく
快適に、そしてちょっと安めの価格で満足度が高かったことを覚えています。

今回指摘された、サービスの簡略化などへの 理解を求める内容の文書
「機内での苦情は一切受け付けません」「客室乗務員に丁寧な言葉遣いを義務付けており ません」

初めて目にした時には、さすがに違和感を覚えたというか、読んだ瞬間に「アホやなあ、こんな突っ込みどころ満載の文面をサービスマニュアルとして表に出したら、タダで済まないと言うことさえわからないのかなあ?」
って感じでしたね。

非常に優秀な人たちで航空会社は存在するものだと勘違いしておりました。

低価格化を追及していくと、荷物の上げ下ろしも無視するとか、上の2点についても言いたいことは理解できますが、客商売という以上、もうご法度だらけですね。

例えば、マクドナルドでも、低価格を理由に同じ方針になり、お客に、タメ口で営業したらどうなりますかね?

タメ口と書いてないと言うかもしれませんが、そうとられる書き方ですよね。
もっと言うと、「ウチは貧乏人向け飛行機なんやから、サービスとか、ふざけたことぬかすな。悔しかったら高い銭出して金持ち用の飛行機乗らんかい! コラ!走るな! ガキはじっとしとれ、どんな教育しとんねん、ボケが」

昔の雲助タクシーのようなイメージでしょうか?
客なのに怒られた記憶があります。

スカイマークの怖いのは、この文書を社内で止めることができずに、世に出してしまったことでしょう。

「これくらいでちょうどイイ感じ。」と思わなければ、新しいお知らせ文章など発表しません。


どれだけ、上から目線なんでしょうか?
私は乗る機会はないと思いますが、生き残ろうとしてLCCに参入ということを勘違いしてるように素人の私からでも見えます。


これをきっかけに会社が傾くくらい人気が落ちるのではないかと思っています。

頑固おやじのラーメン屋でもあるまいし、「気に入らなかったら帰ってくれい!」
では、なかなか生き残れないでしょう。

LCCって聞いただけでもいやになります。
落ちても責任も取りそうに思えません
「落ちたくなかったら、大手に乗らないと! 自己責任ですよ」
って言われそう・・


私はデブですから、歩くとすぐ疲れて、足がパンパンに張ります。

だからマッサージに行って揉んでもらうのが何よりも好きなんですが、観光客で来てた時と違い、今はP1000は大金ですから、そんな高級マッサージはたまにしか行けなくなりました(苦笑)

いろんなところに行きましたが、私が好きなのは、ネットワールドホテルの5階にあるSM健康サウナです。
お金持ちのご婦人が行かれるような高級なエステなどは私は無縁ですので、銭湯のような湯船もあるしここで十分です。

ここのタイマッサージはほとんど外れたことがありません。
男で天才的な人がいるんですが、名前忘れてしまい、再会できていません。

あんまり男を探していると言うと、この国ではそれだけで、オカマ確定されてしまうので、探していませんが、10代のころから東京・大阪などのマッサージに通ってる私の中ではピカイチのゴッドハンドです。

また、ここは湯船があるからいいですね、やっぱり。
湯もきれいだし、ジャグジーもパワフルです。

マカティの富士サウナも何度か行っていますが、惜しいと言うか、まず風呂がダメです。
あとマッサージにも当たりはずれが結構あるような気がします。

韓国系サウナも食べ放題とかいろいろありますが、評判を聞いていく気にならなかったりして、まだ知りません。
COREには一度行ってみたいと思います。


その他、ローカルマッサージは数知れず、自宅にも何度も呼んで妻のおなじみの人もいますが、大体、1時間P300くらいですね。

私は、何度違う人に頼んでもまた指名したいような人とは出会わないです。
全然気持ちよくありません。

たまたま、最近見つけたところが、何とも気持ちよくて、すでにお気に入りですのでそこを紹介します

場所はグリーンヒルズです。
中は広いので説明が難しいですが、車で中を一周すると、角にミスタードーナツがある場所があります。

そこを曲がると、左に、日本城という、100円ショップもどきがあります。
そこの入り口近くにガードマンが立っていて2階に上がる階段があります
入って2階に上がり10mほど進むと、その店はあります。

$タバチンのブログ

名前の通り、よくある、目の不自由な方が働いているマッサージ店です。
最初のぞいたら、やたら混んでるので、ためしに30分だけと、入ってみたんです。

初めて当たった方は非常に上手で、延長してしましました。
合計1時間でP170でした。
安っ!!

ここはベッドが無いタイプで、椅子に座って全身揉んでもらうんです。
$タバチンのブログ

私はこのタイプが結構好きなんです。
マッサージチェアじゃなくて、普通の椅子。それがポイントです。

昔のトラウマで、結構自分は横着なのに、人の家の布団が苦手な私は、変な湿気たベッドに寝かされるのは大嫌いなんです。
もちろん、清潔なホテルのベッドや、陽に良く当たったような、ふかふかの布団は別です、大好きです。

$タバチンのブログ

別にボランティアじゃなくて、本当に気持ちよかったです。

ちなみに、フィリピンでこの手の目が不自由な方のマッサージは今までにへたくそすぎて、途中でストップして怒って帰ったことが2回ありますから。

ここは皆さん、ちゃんとされてるから、お客も多いのだと思います。
ちなみに、場所は本当に最悪なわかりにくいところで、グリーンヒルズ100回行っても一度も見たことのない人がほとんどだと思います。

グリーンヒルズには最近、こんな有名店もできました
$タバチンのブログ

でも私は、安心低価格なブラインドマッサージでOKです。


先週のことですが、ある方から紹介されて、マニラから南へ100kmほどもある場所に出かけてきました。

私はマニラから北の方にはブラカン州があり、妻の実家もあるし、お世話になってる会社の工場などもあるし、スービックやもっと先の義母の姉が住むヌエバエシハ州などへ、今まで何度となくあちこちに出かけましたが、南の方は全然詳しく知りません。

旅行など観光で数度訪れた以外は、4年くらい前にY岸さんがSMでシュークリーム店をやってた時に行ってたくらいです。

遠距離で地理にも明るくないので、お金持ちの車に便乗させてもらい、運転しないで楽々で向かいました。
フィリピンでは自分で運転しないとこんなにも楽だったのかと思い返しました。

SLEXに入り、ガンガン飛ばして、アラバンを超えて、ラグナに入り、カランバを超えて、さらにバタンガスの隅っこを通り、その先、ケソン州に初めて入りました。
ケソンシティではありません、ケソンプロヴィンスと言いますね。

帰りは大渋滞で4時間以上かかりましたが、行きはスムーズで田舎の風景を楽しんでるうちに着きました。

古いレンガ作りの洋館のようです
敷地が広くて、いい感じでした。
$タバチンのブログ

案内の方の後ろについて奥に進むと、さらにまだまだ土地は広いことがわかりました
全敷地で1ヘクタールだということです
家畜の飼育もしているようでした。
$タバチンのブログ

中は、広い屋外レストランのようになっていて、それぞれが個室ですが、オープンな感じで食事できるそうです。
ちなみに、メニューは無いけど、味はとても良いらしくて、予約しないと入れないみたいです。
フィリピンでもこんな職人的な人がいるんだと思いました。
$タバチンのブログ

邸内はエコロジーな感じで、こういった木造建築(というか、ただのヤシの葉の屋根のバハイクボもありました)で、しかも釘を使わない家具なども考えて使われていました。$タバチンのブログ


そして肝心なここに来た目的は食事に来たわけではありません。
ラーメン店で使う器をオーダーするためです。

何を隠そうここは知る人ぞ知る、洋食器だけでなく、オリジナルの和食器などもここで土をこねて焼いている、フィリピンで評価の高い、焼き物職人が経営するレストラン兼工房だったのです。

自分の食器を使い、メニューのないレストランを経営して、料理も自らその日手に入る最高の食材を選んで作ると言う、漫画の世界です。

漫画の登場人物なのにいつの間に、私が非常に尊敬してしまった、美食倶楽部主宰、海原雄山フィリピン版がここにいました。

陶芸家だとわかり、非常に興味が出てきてしまい、付き合い程度で来たつもりが、いろいろとお話しさせていただいて、私が望むラーメン器をお願いしたところ、快諾いただいて、製作していただくこととなりました。(タダシ、ネダンハ、マダ、ワカリマセン 爆)

工房内には即売所もあり、いろんな作品が展示販売されています

$タバチンのブログ

$タバチンのブログ

$タバチンのブログ

彫刻もありました

$タバチンのブログ

茶器のセット(急須、茶飲み4個、お盆)のセットでP3000くらいからありました。
高いけど、妻は非常に欲しがっていて私を困らせました。
「100円ショップが好きなくせに」と私が余計なひと言を放ち険悪なムードに…

丼も作っているのですが、奥に入れてくれて、見本をたくさん見せてくれました

$タバチンのブログ

好みはあるでしょうが、間違いなくこだわりを持った非常にクオリティの高い仕事だと思いました。
今後仲良くしていただいて、次回は食事に出かけたいと思っています。

今のところ、口にチャックで詳しいことはこれ以上明かせませんが、フィリピンでは、パンパシフィックホテル、シャングリラホテルに納品しているそうです。

その他タイ、中国などアジア諸国にたくさんお客さんがいるそうです。

アレルギーを治すために、こういう空気のきれいなところで仕事できればいいなあって強く思いました。