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先が見えないこれからの時代に必要なのは、

自分で考えて判断し、表現するチカラと

その心の土台、自己肯定感。

 

親子のコミュニケーションを通して、「幸せになれる子」を育てていきましょう。

自尊他尊のコミュニケーションは、登録商標されました

 

 

 

 

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自己肯定感が時代のキーワードになってから、

 

 

 

自己肯定感を上げなくちゃ!!なんて

必要以上に煽り立てている風潮がでてきていて

モヤモヤしてますもやもや

 

 

 

 

自己肯定感って、高いか低いかで

言われることが多いけれど、

 

 

 

高ければいいわけではないよびっくりマーク

 

 

<関連記事>

 

自己肯定感が低いと悩みすぎなくていい

自己肯定感が高すぎるとイタイ人に

 

 

 

 

自己肯定感は、

直前のできごとに影響されて、

その都度変動することのない

安定した概念と言われてます。

 

 

 

 

 

自己肯定感で大事なのは

高い低いだけじゃなく、

 

 

 

安定していること

 

 

が、とても重要なんですびっくりマーク

 

 

 

 

不安定だと、

 

 

自信たっぷりに思えるときがあると思うと

ちょっとしたことをきっかけに

「自分はダメだ…」と落ち込んだり、

 

 

機嫌がよくなったり、悪くなったり

感情の起伏が激しい

 

 

人の意見や周囲の反応に敏感で

そのたびに落ち込んだり喜んだり

振り回されてしまう・・・etc

 


 

状況によって

自己肯定感が変動する。

 

 

 

理想的な自己肯定感は、

直前の状況に振り回され過ぎずに

心が一定で 安定していること。

 

 

 

 

人間だから、

気持ちは揺れることがあるし、

いつも上機嫌のときばかりではないですよね。

 

 

 

 

だけど、

心の土台、自己肯定感が安定してると

変動が少ないの。

 

 

 

心の土台、

自己肯定感がどーんと安定していると、

 

 

 

人生で起こることを 乗り越えていく

知恵やパワーがでてきますビックリマーク

 

 

 

今日もファイト~音譜

 

 

 

 

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自分の気持ちを言えるようになったり、

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