楽しいことやワクワクすることを敏感に感じ取れるようになりました

こんにちは(^.^)

心と体の土台作りの大切さを発信しながら

土台作りのトータルサポートをさせて頂いております

司このみです。

ご訪問、読者登録、ありがとうございます

セルフケアコーチング　・　メタトロンセラピー　・　足湯デトックス　・　五行音叉セラピー　・　数秘カウンセリング

仕事の目的　　　活動する理由　　　心と体の土台作り基礎知識

お知らせ

１０月からスタートさせて頂く

土台作りクラス26期27期ですが、

私の日程的都合により、

日曜日クラスの27期は、

今回は、見合わせることにします。

ご検討してくださった皆様

申し訳ございませんが、

木曜日クラスへのご検討を

宜しくお願いします(^.^)

土台作りクラス26期

土台作りマスタークラス

＊＊＊　　　＊＊＊　　　＊＊＊

では、土台作りクラス24期25期

ベーシッククラス・マスタークラスの

ご参加の方の声ご紹介します。

6ヶ月間、様々な視点からのアドバイスを頂き、学ばせて頂きありがとうございました。

今回の講座を受講瀬させて頂いた一番のきっかけは、気分の落ち込みが激しくなると、日常生活に支障をきたす為、それを上手くコントロールできるようになりたいというものでした。

普段の食生活で食べているモノが影響していることも学び改めて、食習慣を意識し、見直し、改善できるように少しづつですが、なって来れました。

毎回頂いた宿題も、合わせて実践していくことで、どんどん自分を俯瞰して観ることができるようになり、半年前と比べて、心の疲れ度が随分軽くなり、気分がおもいっきり沈むことなく、楽しいことやワクワクすることを敏感に感じたとってあげられるようになりました。

一回やったら終わり、ではなく、無理のない範囲え今回学んだことを継続、アレンジしていきたいと思います。

貴重な学びの場を提供頂き、ありがとうございました。

ＨＫ

その他の受講生のご感想は　コチラ

ありがとうございました(^.^)

体のこと、というよりも、

心の状態の事で、のご参加でした。

マスター講座5回目の内容の1つ

本来の自分のワクワクの種発見ワーク

や

相手になりきって自分を見つめるワーク

が、とても有効だったかと思います。

出来事をどの角度から観ることができるのか、

多方面から観ることができたら、

1つの出来事も、